NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Моя единственная слабость или Путь к совершенствованию
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17807
Страница 1 из 1

Автор:  Вероника ;-) [ 11 апр 2012, 00:24 ]
Заголовок сообщения:  Моя единственная слабость или Путь к совершенствованию

НАЧАЛО

Никогда не думала что я так слаба...
Курила с 13 лет :cry: Как начала??Всё просто,это было на языке тинейджера КРУТО.Не куришь?-Да ты лох полный!!У меня во дворе мальчишки с не курящими девочками дружить не хотели...
Точнее,эти мальчишки отталкивались от мнения их так сказать главаря(самого сильного и крутого во дворе)Сейчас этот главарь живёт криминалом в нашем городе,и он законченный наркоман...
Вот тут-то мы с подругой и решили не быть Лохами...Сейчас смешно вспоминать.Купили мы с ней пачку красного Бонда,3р он стоял тогда.
Ну и решились...Две недели учились курить в затяг,чтоб не кашлять
Организм тренировали,до слёз кашляли,но с заданием мы справились.
Смешно поначалу было,травкой руки натирали,палочками курили,закуску всегда носили...лишь бы родители не засекли.
Но я матери сама рассказала,где-то через полгода моего баловства.
Естественно лишившись всех карманных денег,воровала сигареты у родителей...Ну и в то время поштучный бизнес был в самом разгаре.Так что как-то перебивались,никотин был.
А ещё агрессивная реклама Мальборо,Кэмал и прочая фигня.
Вот времена то были,даа курить было модно.
А потом я подросла,поняла что к чему...Вредно,Вредно!!!-кричали со всех сторон.Минздрав предупреждает!!!Где же вы раньше были??
Минздрав блин...Бросала 1000500раз,до первого психа.
А потом стало ухудшаться здоровье.Появились проблемы с давлением, головные боли,бледный вид,желтый ноготь на известном пальце.В 23 года диагноз бронхиальная астма.Вышла с больнице,горючими слезами обливалась от обиды.Сигареты выкинула в урну.Даже неделю не курила!!И что??Опять 25.Дышать блин нечем,а мне пофиг!Ну как это понимать?Дура полная!-скажут многие,и будут правы.Сама всё знаю((А 20 марта 2012г я вообще попала не операционный стол (по женски)После операции отходила очень тяжело,и естественно о сигаретах и не думала.Какое там курить??Выжить бы!!В тот момент поняла,что жить очень хочу,мамой стать хочу(детей у меня нет)и вообще,здоровье-самое дорогое что есть у меня и за деньги его точно не купишь.Так провалявшись трое суток в непонятном состоянии,под действием обезболивающих наркотических средств о сигаретах я и не думала.А потом,никогда не забуду как на вторые сутки после операции стала отходить мокрота с легких.Вы даже представить себе не можете,какого это откашляться после операции в низу живота.Я плакала от жуткой боли.Прокляла всех производителей сигарет и даже индейцев с трубкой мира.Клялась себе 40раз,что к сигарете не притронусь.
Теперь мне конечно легче,и последние 5дней думаю только о сигарете,но пока держусь!Я даже вчера сигарету хотела закурить,думаю ща одну скурю и всё.Но так не будет,где одна там и всё.В итоге понюхала её и не стала курить.У меня даже муж когда дома не курит,ради меня терпит,лишь бы я не сорвалась.А главное, мой организм не требует никотина...Но мой мозг...Очень тяжело психологически.Прошу поддержки!!! :!: :!: :!:

Автор:  Джоконда [ 11 апр 2012, 00:36 ]
Заголовок сообщения: 

Привет Вероника, не кури ни одной сигареты, держись пока даже с помощью силы воли, пока не настроишься психологически, здесь тебе окажут поддержку. Карра читала? помогает мозгам встать на место, настроиться психологически, завтра будет больше народу и больше советов, а пока не кури, 5 дней уже прошло организм очистился от никотина, с каждым днем будет легче!

Автор:  Вероника ;-) [ 11 апр 2012, 01:08 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо за участие))Но,мое твердое убеждение,если я сама не брошу,то никакие Карры и прочие пособия мне не помогут.Мне всего лишь нужна человеческая поддержка и участие!!!Я ведь сильная,да и курить уже не модно :)

Автор:  Kazot [ 11 апр 2012, 01:43 ]
Заголовок сообщения: 

Как я вас понимаю наши юные девяностые начало нулевых тогда некурящая девушка была действительно не стильной да и сигераты до дефолта 98 стоили смешные деньги как сейчас помню мальборо по 5,50 р. Сам совсем недавно стал жить без сигарет срок очень похожий и я вас прекрасно понимаю. Это подлая привычка мы столько треннировали себя совсем не тому. И теперь осознаю как я себя приучил курить после еды , сирессовой ситуации, горя и радости и когда сейчас моделируются эти ситуации, когда хлопает дверь сотрудников идущие курить, в голове сразу идет позыв присоединится и таких ситуаций можно описывать много. Самое главное что накаты стаовятся все менее раздражающими. Просто треннируйте себя жить без сигарет - время избавит о. Дискомфорта теперь я это точно знаю

Автор:  Vaksa [ 11 апр 2012, 09:14 ]
Заголовок сообщения: 

Вероника, привет!
Бросить, конечно, каждый из нас может только сам.
А вот, что никакие Карры не помогут - не совсем так.
Никакие Карры, как, собственно, и форум, за Вас не бросят. А вот помочь, поддержать, утвердить в правильности принятого решения могут многие вспомогательные средства как психологические Карр, Жданов и многие другие), так иногда и медикаментозные, вроде глицина, новопассита и т.п., определённой диеты, большого количества питья... Ничего в этом зазорного нет.
Это всё очень индивидуально. Как костыль при переломе :lol:
Главное - во-время его отбросить :P
Удачи и терпения!

Автор:  FUKS [ 11 апр 2012, 19:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя единственная слабость или Путь к совершенствованию

Вероника ;-) писал(а):
У меня даже муж когда дома не курит,ради меня терпит,лишь бы я не сорвалась.

Муж гораздо больше поможет, если не будет курить вообще, а не только дома. Ему этого не понять, не пытайся объяснить-доказать, просто ставь его перед фактом, который вы не в силах изменить, можете только следовать ему.
А раз дома курили, срочно избавляйтесь от прокуренной мебели, занавесок, одежды, переклеивайте обои, выбрасывайте всякую электронику, меняйте компутер на более новый, не прокуренный. Это всё "фонит" - фона этого не замечаешь, но он мощно влияет на тебя, не даёт "света увидеть", границы между светом и тьмой.

Рекомендуемые ссылки
67 Смоленская область на nosmoking.ru
Общество Нимных Ноусмокеров

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/