NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Моя единственная слабость или Путь к совершенствованию http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17807 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Вероника ;-) [ 11 апр 2012, 00:24 ] |
Заголовок сообщения: | Моя единственная слабость или Путь к совершенствованию |
НАЧАЛО Никогда не думала что я так слаба... Курила с 13 лет ![]() Точнее,эти мальчишки отталкивались от мнения их так сказать главаря(самого сильного и крутого во дворе)Сейчас этот главарь живёт криминалом в нашем городе,и он законченный наркоман... Вот тут-то мы с подругой и решили не быть Лохами...Сейчас смешно вспоминать.Купили мы с ней пачку красного Бонда,3р он стоял тогда. Ну и решились...Две недели учились курить в затяг,чтоб не кашлять Организм тренировали,до слёз кашляли,но с заданием мы справились. Смешно поначалу было,травкой руки натирали,палочками курили,закуску всегда носили...лишь бы родители не засекли. Но я матери сама рассказала,где-то через полгода моего баловства. Естественно лишившись всех карманных денег,воровала сигареты у родителей...Ну и в то время поштучный бизнес был в самом разгаре.Так что как-то перебивались,никотин был. А ещё агрессивная реклама Мальборо,Кэмал и прочая фигня. Вот времена то были,даа курить было модно. А потом я подросла,поняла что к чему...Вредно,Вредно!!!-кричали со всех сторон.Минздрав предупреждает!!!Где же вы раньше были?? Минздрав блин...Бросала 1000500раз,до первого психа. А потом стало ухудшаться здоровье.Появились проблемы с давлением, головные боли,бледный вид,желтый ноготь на известном пальце.В 23 года диагноз бронхиальная астма.Вышла с больнице,горючими слезами обливалась от обиды.Сигареты выкинула в урну.Даже неделю не курила!!И что??Опять 25.Дышать блин нечем,а мне пофиг!Ну как это понимать?Дура полная!-скажут многие,и будут правы.Сама всё знаю((А 20 марта 2012г я вообще попала не операционный стол (по женски)После операции отходила очень тяжело,и естественно о сигаретах и не думала.Какое там курить??Выжить бы!!В тот момент поняла,что жить очень хочу,мамой стать хочу(детей у меня нет)и вообще,здоровье-самое дорогое что есть у меня и за деньги его точно не купишь.Так провалявшись трое суток в непонятном состоянии,под действием обезболивающих наркотических средств о сигаретах я и не думала.А потом,никогда не забуду как на вторые сутки после операции стала отходить мокрота с легких.Вы даже представить себе не можете,какого это откашляться после операции в низу живота.Я плакала от жуткой боли.Прокляла всех производителей сигарет и даже индейцев с трубкой мира.Клялась себе 40раз,что к сигарете не притронусь. Теперь мне конечно легче,и последние 5дней думаю только о сигарете,но пока держусь!Я даже вчера сигарету хотела закурить,думаю ща одну скурю и всё.Но так не будет,где одна там и всё.В итоге понюхала её и не стала курить.У меня даже муж когда дома не курит,ради меня терпит,лишь бы я не сорвалась.А главное, мой организм не требует никотина...Но мой мозг...Очень тяжело психологически.Прошу поддержки!!! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Джоконда [ 11 апр 2012, 00:36 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет Вероника, не кури ни одной сигареты, держись пока даже с помощью силы воли, пока не настроишься психологически, здесь тебе окажут поддержку. Карра читала? помогает мозгам встать на место, настроиться психологически, завтра будет больше народу и больше советов, а пока не кури, 5 дней уже прошло организм очистился от никотина, с каждым днем будет легче! |
Автор: | Вероника ;-) [ 11 апр 2012, 01:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо за участие))Но,мое твердое убеждение,если я сама не брошу,то никакие Карры и прочие пособия мне не помогут.Мне всего лишь нужна человеческая поддержка и участие!!!Я ведь сильная,да и курить уже не модно ![]() |
Автор: | Kazot [ 11 апр 2012, 01:43 ] |
Заголовок сообщения: | |
Как я вас понимаю наши юные девяностые начало нулевых тогда некурящая девушка была действительно не стильной да и сигераты до дефолта 98 стоили смешные деньги как сейчас помню мальборо по 5,50 р. Сам совсем недавно стал жить без сигарет срок очень похожий и я вас прекрасно понимаю. Это подлая привычка мы столько треннировали себя совсем не тому. И теперь осознаю как я себя приучил курить после еды , сирессовой ситуации, горя и радости и когда сейчас моделируются эти ситуации, когда хлопает дверь сотрудников идущие курить, в голове сразу идет позыв присоединится и таких ситуаций можно описывать много. Самое главное что накаты стаовятся все менее раздражающими. Просто треннируйте себя жить без сигарет - время избавит о. Дискомфорта теперь я это точно знаю |
Автор: | Vaksa [ 11 апр 2012, 09:14 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вероника, привет! Бросить, конечно, каждый из нас может только сам. А вот, что никакие Карры не помогут - не совсем так. Никакие Карры, как, собственно, и форум, за Вас не бросят. А вот помочь, поддержать, утвердить в правильности принятого решения могут многие вспомогательные средства как психологические Карр, Жданов и многие другие), так иногда и медикаментозные, вроде глицина, новопассита и т.п., определённой диеты, большого количества питья... Ничего в этом зазорного нет. Это всё очень индивидуально. Как костыль при переломе ![]() Главное - во-время его отбросить ![]() Удачи и терпения! |
Автор: | FUKS [ 11 апр 2012, 19:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя единственная слабость или Путь к совершенствованию |
Вероника ;-) писал(а): У меня даже муж когда дома не курит,ради меня терпит,лишь бы я не сорвалась.
Муж гораздо больше поможет, если не будет курить вообще, а не только дома. Ему этого не понять, не пытайся объяснить-доказать, просто ставь его перед фактом, который вы не в силах изменить, можете только следовать ему. А раз дома курили, срочно избавляйтесь от прокуренной мебели, занавесок, одежды, переклеивайте обои, выбрасывайте всякую электронику, меняйте компутер на более новый, не прокуренный. Это всё "фонит" - фона этого не замечаешь, но он мощно влияет на тебя, не даёт "света увидеть", границы между светом и тьмой. Рекомендуемые ссылки 67 Смоленская область на nosmoking.ru Общество Нимных Ноусмокеров |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |