Привет всем! Вот я и решился бросить курить еще один раз, который для меня будет последним. На данный момент я не курю уже 15 дней. Самое трудное за эти дни для меня было суметь побороть "ломку" и не сорваться, т.к. я постоянно находился в курящем обществе. Маленькой своей победой в этом ЛЕГКОМ теперь уже деле я считаю, что не закурил, находясь в стрессовой ситуации в накуренном кабинете с курящими одну за одной людьми.
В первые дни меня мучила ужасная "ломка", мысли были только вот бы сейчас закурить!!! Стал очень раздражительным, вспыльчивым. Решил использовать семечки для замены сигарет, что немного,но помогло.
Сейчас Мысли закурить пока не ушли, но с ними стало легче справляться.
Самое страшное, что маркетинговая политика по-прежнему работает! Я имею ввиду, что современные дети так же "хавают" эту страшную и убивающую привычку, чтобы выглядеть взрослыми, показаться среди сверстников крутыми, покорить сердце приглядевшейся девочки (да,да! типо плохой парень и т.д.). Оздоровляющая политика государства не приводит ни к чему. Дети все также курят, пьют пиво и с каждым годом потребители сигарет и алкоголя молодеют!
Буду отписываться по возможности в этот дневник. Я думаю, что это одно из самых важных решений в моей жизни - бросить курить! Спасибо за внимание, надеюсь я Вас не утомил.
