Накатывает и накатывает!!!
Даже смешно становится. Мозг ищет зацепку, ну вот чуть чуть непокурим, а потом снова начнем!
Продолжаю держаться и не курить.
Почему-то не получилась считалка невыкуренных сигарет.
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Надеюсь, что смогу бросить. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17795 |
Страница 1 из 6 |
| Автор: | Irina-nv [ 08 апр 2012, 11:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Надеюсь, что смогу бросить. |
Привет всем. История моя банальная,все как у всех. Мысли бросить курить в течении 20 лет не возникало вообще, несмотря на то, что муж как-то сам, без помощи посторонних год назад просто бросил курить(не с первой попытки конечно, но бросил). А меня в эту зиму ОРВИ просто достало, да и врач-терапевт написала в карточке "хронический бронхит". Страшно, честно. Четыре дня честно протерпела, сегодня вот сорвалась (скандал домашний), выкурила 3 сигаретки подряд, и поняла, что как то мне нехорошо. И кашель как то вернулся сразу же, и сигареты дико невкусные, и вообще все это пакость. Оставшиеся сигареты выкинула, и самое главное, выкинула пепельницу. Заварила чаек зеленый, сижу вот пишу дневник, выпила таблетку валерьянки. Завтра на работу, там отчеты, балансы и возможность закрыться от всех в цифрах. P.S. С мужем помирились, обещал поддержать. |
|
| Автор: | Maksi [ 08 апр 2012, 12:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добрый день))) И мы обязательно поддержим))) С хорошим начинанием ВАС и легкой сдачи баланса и квартала)))) НЕКУРИТЕ! Помогите своему организму глицином, витаминками, дыхательной гимнастикой...и другими сподручными средствами ... о них так много написано на всем широком пространстве форума.. и если нужна помощь ..совет ... ответы на вопросы...задавайте-спрашивайте)))) P.S. Муж Ваш молодец... |
|
| Автор: | Irina-nv [ 08 апр 2012, 12:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо огромное за поддержку! |
|
| Автор: | Юлия К. [ 08 апр 2012, 12:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать на добрейший в рунете форум! Глицин, валериана, пустырник - лучше в таблетках, без спирта. Если начнется раздражительность - афобазол. И конечно же пишите тут, обо всех проблемах, поможем, поддержим. |
|
| Автор: | Лена Максимина [ 08 апр 2012, 13:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Добро пожаловать! Зеленый чай - хорошая штука. Мне помогает в момент приступа. Завариш покрепче и вроде легче... |
|
| Автор: | Irina-nv [ 08 апр 2012, 13:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девочки, спасибо за поддержку. Кстати, кто знает, постоянно принимаю дюфастон. Что еще из успокаивающих, кроме простых таблеток валерьянки, не снижает его действие? |
|
| Автор: | Irina-nv [ 09 апр 2012, 10:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ПРивет всем. Держусь, креплюсь, сейчас пообедала, сейчас вместо сигаретки пишу сообщение. Чтото валерьянка не хочет мне помогать, от нее только заторможенность и скованность. Начала слушать "Жерминаль" Э.Золя. Роман про угольщиков, шахты и самое главное описано как кашляют пылью угольной . ДЕЙСТВУЕТ! Курить сразу же расхотелось. |
|
| Автор: | Pavel_V [ 09 апр 2012, 11:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Irina-nv писал(а): Держусь, креплюсь
Молодец, главное не сдавайся |
|
| Автор: | FUKS [ 09 апр 2012, 18:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не надейся и не смогай, а бросай, завись от себя, а не от надежд. Рекомендуемые ссылки Нижневартовск на nosmoking.ru Общество Нимных Ноусмокеров |
|
| Автор: | Irina-nv [ 10 апр 2012, 10:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Накатывает и накатывает!!! Даже смешно становится. Мозг ищет зацепку, ну вот чуть чуть непокурим, а потом снова начнем!
Продолжаю держаться и не курить. Почему-то не получилась считалка невыкуренных сигарет. |
|
| Автор: | Vaksa [ 10 апр 2012, 12:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Тёзочка, привет! Правильное решение. Скопируйте в подпись [img*]http://nosmoking.ndg.su/20120408/132017/17/58/navy/c.png[/img] сотрите звёздочку и получится 
|
|
| Автор: | Irina-nv [ 10 апр 2012, 12:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Vaksa Спасибо за линеечку, интересно наблюдать количество невыкуренных сигарет и их стоимость. В качестве бонуса самой себе любимой, решила сумму непотраченную на сигареты тратить на чтото приятное для себя |
|
| Автор: | Vaksa [ 10 апр 2012, 13:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Некоторым откладывать удавалось. Вот один наш форумчанин-ветеран, barabum, вот на какую красоту накопил. |
|
| Автор: | Irina-nv [ 10 апр 2012, 14:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
И правда красота!!!! У меня другая слабость-духи. Кстати, начинаю ощущать по новому запах недавно купленных духов. На выходных хочу наведаться в магазин с парфюмом и нанюхаться, нанюхаться!!!!! 
|
|
| Автор: | Vaksa [ 10 апр 2012, 14:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всего два дня прошло. А вскоре Вы унюхаете на примере других , как отвратительно воняет парфюм в сочетании с холодным табачным дымом 
|
|
| Страница 1 из 6 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|