| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Неудачная первая попытка. Вторая попытка спустя годы. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17761 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Брат [ 29 мар 2012, 01:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Неудачная первая попытка. Вторая попытка спустя годы. |
Курю 14 лет - около 2х пачек в день. Первая попытка бросить была ещё в далёком 2008 году но сорвалось. И пришлось ещё 4 года курить. Курить после срыва стал намного больше, чувствовать стал себя намного хуже. За прошедшее время попыток бросить не предпринимал (только намечал, думал родится дочь - БРОШУ, НЕ БРОСАЛ, думал родится сын - БРОШУ, НЕ БРОСИЛ), но сегодня дочери 1.5 года, а сынишке пол-года. И когда доченька взяла с подоконника пачку сигарет, вытащила одну из них, вставила в рот и начала воображать как она дым выпускает, мне стало стыдно и обидно и я в первые за 4 года предпринял твёрдое решение - БРОСИТЬ КУРИТЬ!!! Буду посещать форум, принимать ваши советы и поддержку. По прошлому разу знаю - ЭТО ПОМОГАЕТ!!! Но в тот раз цели бросить курить были по другим причинам (гораздо менее веским). |
|
| Автор: | tatiana- [ 29 мар 2012, 01:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Желаю удачи!) |
|
| Автор: | Брат [ 29 мар 2012, 02:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
tatiana- почитал твой дневник почувствовал прилив сил. Молодец что форум не покидаешь. |
|
| Автор: | Брат [ 29 мар 2012, 02:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Два часа не курю, а уже на еду пробило, странно, потому-что ем мало. Завтра выходной, наверно буду целый день холодильник штурмовать. А вот послезавтра на работу, должность - руководящая частенько нервишки портят, как держатся буду - НЕ ЗНАЮ!!! Впрочем я далеко залез, до работы еще далеко. Как я помню по бросанию в первый раз, первый день самый самый - ТЯЖЁЛЫЙ!!! Сейчас чайку зелёного выпью и спать лягу, чтобы о куреве не думать. |
|
| Автор: | Yanantv [ 29 мар 2012, 06:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать! Удачи! Всё будет хорошо и цель очень хорошая) |
|
| Автор: | Malika [ 29 мар 2012, 16:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! во время накатов старайтесь направлять мысли в позитивное русло, дышите глубоко, старайтесь в первые дни больше гулять. У Вас отличная мотивация, мы не должны подавать своим детям плохой пример, ни в чем. Если вдруг будет трудно, приходите сюда, а мы всегда рядышком  Удачи!
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|