NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

отчаялась, но надеюсь.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17695		 Страница 1 из 2
Автор:  detkka [ 08 мар 2012, 02:19 ]
Заголовок сообщения:  отчаялась, но надеюсь.
Всем привет!
На форуме я уже давно. Курю с 2003 года. Пыталась бросать, максимум хватало на 11 дней (зимние каникулы 2009, 2010 и 2011 год). Но чем дальше идет время, тем менее мотивации у меня... это какое-то раздвоение личности. Чем дальше - тем более желание курить, курю прямо с остервенением.

Надо заметить, что и в других сферах я склонна к "залипанию" на чем-то, например если влюбляюсь - то помешиваюсь на человеке, если играю в комп. игру - то могу играть ночами, если меня обидели - застреваю на этом итп итд.... Вообщем такой тип личности... Даже незнаю, возможно ли вообще бросить курить при таких личных данных.....

Самое печальное, что мне действительно нравится процесс курения. И я действительно стала спокойнее, когда начала курить. Поэтому доводы о том, что нервы из-за курения - на меня не действуют. Есть только один довод - это физическое здоровье, очень жаль свои лёгкие и то, что травится организм.

Курение также для меня связано с ритуалами, например вечером под музыку курить на балконе глядя в даль, или "отпраздновать" сигареткой радостные моменты жизни, или наоборот пострадать под сигаретку.

Сигарета проросла в меня, слилась со мной, я уже не различаю где я и где мое желание курить. Одна часть меня пишет это сообщение, другая - ждет когда можно будет покурить.

Когда не курила 11 дней помогали мысленные разговоры с моими лёгкими, как им тяжело вдыхать гадость, но потом приходило успокоение, что итак мы в Москве дышим всякой гадостью от машин...

Но мне уже 31 год, пора с этим заканчивать, умом понимаю, но как остановиться....

Советов не жду, ибо все статьи прочитаны, форум читан-перечитан много раз..... всё знаю, все понимаю.... а воз и ныне там, - пошла курить.
Автор:  Валентиныч [ 08 мар 2012, 06:10 ]
Заголовок сообщения: 
У меня такой же тип личности.
Я не курю уже 4 месяца и ты сможешь.

Раньше я тоже не разделял себя с сигаретой...этакое продолжение меня. Неразделим. Теперь же, по прошествии некоторого времени, всё перевернулось с ног на голову. Нет. Точнее, наоборот - с головы на ноги. Как и должно быть. Дело привычки.
И не ты одна связываешь сигарету и действия. На том и стоит НЧ. На ритуальности :lol:

Давай, не кури!

Поздравляю тебя с праздником! Мира и спокойствия в душе. Здоровья!

P.s. Как тебя зовут? Я Дмитрий
Автор:  Валентиныч [ 08 мар 2012, 06:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: отчаялась, но надеюсь.
detkka писал(а):
Надо заметить, что и в других сферах я склонна к "залипанию" на чем-то, например если влюбляюсь - то помешиваюсь на человеке, если играю в комп. игру - то могу играть ночами, если меня обидели - застреваю на этом итп итд.... Вообщем такой тип личности... Даже незнаю, возможно ли вообще бросить курить при таких личных данных.....


Возможно. "Залепись" на некурении. Если не куришь, то не кури вообще и никогда! :)
Автор:  detkka [ 05 июн 2012, 13:41 ]
Заголовок сообщения: 
С сегодняшнего дня не курю. Достало.
Автор:  Nasdaq [ 05 июн 2012, 13:49 ]
Заголовок сообщения: 
Ага и у меня такой же тип личности, без шуток. Но, однако, какой бы он там ни был - курить нужно бросать. Это же очевидно.
Автор:  Libelle [ 05 июн 2012, 14:05 ]
Заголовок сообщения: 
И у меня такой же тип личности. Тоже залипаю, правда мой непреодолимый барьер не 11 дней, а 21. Теперь вот стараюсь отлипнуть. И ты знаешь как то потихоньку костылики как пиявки начинают отваливаться, не получив желаемой порции крови.
Автор:  alexwah [ 05 июн 2012, 14:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: отчаялась, но надеюсь.
detkka писал(а):
всё знаю, все понимаю..


почему то читаю Вас и у меня настроение поднимается: Видеть чужую слабость воли и беспомощность - так приятно. :twisted:
Автор:  Libelle [ 05 июн 2012, 14:06 ]
Заголовок сообщения: 
Какие же мы все залипательные камрады, однако! ;)
Автор:  Libelle [ 05 июн 2012, 14:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: отчаялась, но надеюсь.
alexwah писал(а):
detkka писал(а):
всё знаю, все понимаю..


почему то читаю Вас и у меня настроение поднимается: Видеть чужую слабость воли и беспомощность - так приятно. :twisted:


Я смотрю вы товарищ не просто с юморком, но и с гнильцой?
Автор:  Nasdaq [ 05 июн 2012, 16:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: отчаялась, но надеюсь.
Libelle писал(а):
alexwah писал(а):
detkka писал(а):
всё знаю, все понимаю..


почему то читаю Вас и у меня настроение поднимается: Видеть чужую слабость воли и беспомощность - так приятно. :twisted:


Я смотрю вы товарищ не просто с юморком, но и с гнильцой?


Его просто колбасит, третий день же, никотина в организме не осталось совсем, вот его и прет.
Автор:  Bri-Kri [ 05 июн 2012, 16:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: отчаялась, но надеюсь.
Nasdaq писал(а):
Libelle писал(а):
alexwah писал(а):
detkka писал(а):
всё знаю, все понимаю..


Его просто колбасит, третий день же, никотина в организме не осталось совсем, вот его и прет.

Это не повод..
Автор:  Валентиныч [ 05 июн 2012, 17:04 ]
Заголовок сообщения: 
Ооооо! Тут смотрю собрались честная компания - у кого 1 день, у кого 3, у кого 18 - опасно кучкуетесь. Взрывная смесь :lol:
Все с нервами и без никотина.

Разбавить решил своими двумястами днями... Разбавляйтесь!

8)
Автор:  KoтЯ [ 05 июн 2012, 17:12 ]
Заголовок сообщения: 
Цитата:
С сегодняшнего дня не курю. Достало.
Я Вас поздравляю с почином, раз достало, то, значит, надо что-то менять :) Удачи :roll:


Цитата:
И у меня такой же тип личности. Тоже залипаю, правда мой непреодолимый барьер не 11 дней, а 21. Теперь вот стараюсь отлипнуть. И ты знаешь как то потихоньку костылики как пиявки начинают отваливаться, не получив желаемой порции крови.
А как определить этот барьер? Только опытным путем?


Цитата:
Я смотрю вы товарищ не просто с юморком, но и с гнильцой?
Товарищ успел натроллить во всех недавних темах. И отказ от никотина тут ни при чем :(
Автор:  Keff [ 05 июн 2012, 18:28 ]
Заголовок сообщения: 
Представляете, и у меня такой тип личности. Я очень часто впадаю в крайность. К примеру что касается табака. Я курил и трубку и самокрутки и нюхал его. И вдруг осознал, что это все- очень нездоровая ситуация. Прозрение пришло неожиданно. С утра выкурил три сигареты и решил, что хватит. Об одном лишь умолчал, искренне молился долгое время, понимая, что один не справлюсь. Сейчас уже ощущение, что курение, это не моё личное было желание. Как-то так. Сумбурно и сложно.
А у Вас, все получится. Главное, что Вы сами этого хотите. Что очень важно, когда появляется голос НЧ, не начинайте себя жалеть.
Автор:  tinych [ 06 июн 2012, 18:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: отчаялась, но надеюсь.
detkka писал(а):


Сигарета проросла в меня, слилась со мной, я уже не различаю где я и где мое желание курить. Одна часть меня пишет это сообщение, другая - ждет когда можно будет покурить.



прям как у меня. реально смысл жизни в том, что можно и хочется пойти и покурить
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/