Vitarom писал(а):
(бросал несколько раз на неделю, начинал от скуки)))
Прально - скучно же, пойду покончу с собой. Быстро у меня не получается, жить хоца, но покончить с собой надо, поэтому я пошел. Все логично.
Привет, и удачи тебе)
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| эНная попытка бросить курить http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17651 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Vitarom [ 27 фев 2012, 11:07 ] |
| Заголовок сообщения: | эНная попытка бросить курить |
Всем привет, запланировал на завтра НЕ КУРИТЬ,, как говориться с утра ни капли никотина в рот!!! завтра отпишусь, по своему состоянию, хочу бросить прям сейчас, но чувствую что так или иначе сорвусь, напряженный день на работе, завтра так сказать буду сидеть и медитировать. Не курящие пишите поддерживаете, советуйте!!! |
|
| Автор: | Vitarom [ 27 фев 2012, 11:35 ] |
| Заголовок сообщения: | О себе |
Забыл рассказать о себе: 23 года, курю наверное лет с 15, точно не помню, женат, есть ребенок, жена курит, пытаюсь бросить курить постоянно!!!, не хватает поддержки, ну и конечно силы воли, жену к этому здоровому делу никак не могу склонить, есть огромное желание заняться с портом, но лень побеждает все. Мой план: бросить курить, через какое то время начать бегать, затем приступить к силовым тренировкам, надеюсь на помощь А.Карра, читал знаю, что помогает, бросал, но как это обычно не довел до конца (бросал несколько раз на неделю, начинал от скуки))) в этот раз буду читать постоянно для пущего убеждения, тяжело это гадство выбить из мозгов!!! |
|
| Автор: | Vermillion [ 27 фев 2012, 11:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: О себе |
Vitarom писал(а): (бросал несколько раз на неделю, начинал от скуки)))
Прально - скучно же, пойду покончу с собой. Быстро у меня не получается, жить хоца, но покончить с собой надо, поэтому я пошел. Все логично.
Привет, и удачи тебе) |
|
| Автор: | Vermillion [ 27 фев 2012, 11:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: О себе |
Vitarom писал(а): , тяжело это гадство выбить из мозгов!!!
Весь секрет в том, что не выбивать его надо, а игнорировать. |
|
| Автор: | The Mad Hatter [ 27 фев 2012, 11:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А ещё лучше понять "его" природу, тогда понимаешь, что "сражаешься" с воздушным шариком, а это не стоит не сил, не нервов, не времени. Ткни его в бок, он сдуется и улетит со свистом. |
|
| Автор: | Vermillion [ 27 фев 2012, 12:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да, правильно, понять природу гадства, а физические проявления-игнорировать. |
|
| Автор: | alexis90 [ 27 фев 2012, 14:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Удачи , давай не курить вместе! |
|
| Автор: | Vitarom [ 28 фев 2012, 05:57 ] |
| Заголовок сообщения: | ДЕНЬ 1-ый, счет 1:0 в пользу никотина |
Итак, первый день, проснулся (6:30 утра), не курил (хотя всегда, встав с кровати, шел на балкон),собрался на работу попил чай, постоянно борясь с мыслью "а не покурить бы мне"! Не выкурив ниодной сигареты выхожу из дома, и тут в кармане нах-ся сигарета !!! в этот момент я на мгновение сдаюсь, обламываю половину и выкуриваю (((( Сейчас на часах 10:52, я больше не курил. Придя на работу, не много почитал Карра и занялся привычными рабочими делами, все это время борюсь с маленьким гадом, не сказать, что сложно но достаточно не приятно))) но думаю, вернее не думаю, а знаю что справлюсь!!! |
|
| Автор: | Vitarom [ 28 фев 2012, 06:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
alexis90 почитал твой Дневник, понравилась статья на 13 ,кажись, странице, ок, бросаем вместе !!! Сознаюсь я сегодня выкурил пол сигареты. Наблядения за собой: потихоньку проявляется обоняние, чую как ВОНЯЕТ одежда, фу-у-у, то ли брюки )) то ли волосы, тк рубашку абсолютно чистую одел, голова практически не варит, ломки нет, есть просто сумбур в мыслях, тяжело сконцентрироваться, в обед попробую вздремнуть, срочно нужно включаться в работу!!!! |
|
| Автор: | Валентиныч [ 28 фев 2012, 08:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Vitarom писал(а): Наблядения за собой: потихоньку проявляется обоняние, чую как ВОНЯЕТ одежда, фу-у-у, то ли брюки )) то ли волосы, тк рубашку абсолютно чистую одел, голова практически не варит, ломки нет, есть просто сумбур в мыслях, тяжело сконцентрироваться, в обед попробую вздремнуть, срочно нужно включаться в работу!!!!
Сейчас вспомнил себя в первый день. Так четко представил 
Прикольно состояние. Мне наоборот оно понравилось и я следил за собой первые три дня некурения. Удачи. Не кури. Это здОрово и здорОво
|
|
| Автор: | Integra aka Nastya [ 28 фев 2012, 09:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Удачи тебе в не курении! Будем бороться вместе! искренне желаю твоей жене взять с тебя положительный пример. Вместе вам будет проще и веселее бросать курить) |
|
| Автор: | NiceDevil [ 28 фев 2012, 09:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Самое сложное это бросить с утра для меня курить...Первая сигарета "особенная" утром проснувшись, курил 3 часа, скурил а это время более 10 сигарет)Потом пошёл на учебу, и бросил в 7:45, с этого момента больше не курю) 
|
|
| Автор: | NiceDevil [ 28 фев 2012, 09:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
После того как бросишь, запомни у тебя нету места в голове "только одну сигарету" с этого всегда все и начинается
|
|
| Автор: | Vitarom [ 28 фев 2012, 10:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сделал, себе счетчик))) |
|
| Автор: | Vitarom [ 28 фев 2012, 10:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
р-р-р-р, гадство |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|