Эм)вот решил присоединится к вашему сообществу так скажем)Обо мне: Мне 20 лет зовут Руслан.Стаж курения 3.5 лет.
История моего так скажем курильщика:Еще со школы я начал курить..Причина, наверно у мну было множество причин, чтобы начать курить...Мой родители всегда думали что я какой-то не правильный, курю, пью, а самое обидное что ещё и наркоманом считали)Ну конечно это не было правдой, в то время я всего лишь 1 раз пробовал выпивать и не разу не пробовал сигареты)В то время я занимался спортом 5 лет, баскетболом в основном, мой рост был в 16 лет 186 см с этого и был комплекс, что я выше всех и вообще к 18 годам буду под 2 метра ростом)Так же родители накаливали что я курю и пью)ну вот я решил, будь по вашему..По началу это было игрой, я курю и.т.д самому не верилось)в итоге уже через 3 месяца пытался бросить, правда не в серьез, но уже было сложно представить себя не курящим...Стыдно признаться, но и к тому же я стал очень сильно выпивать бросил спорт, учебу...Потом еле как закончил 9 класс, при том что я был хорошистом с 1-2 тройками в школе...в итоге пить я бросил, потому что и выпивка мну начала тянуть как алкоголика...пытался бросить курить, но уже не помнил себя не курящим, всегда в руках сигарета...Максимум сколько мог продержаться без сигареты это 1 день..1 раз заводил дневник тут, но результата 0...а вот 4 дня назад, даже не планировал бросать..Просто решил не курить на учебе, докурив сигарету я пошёл на учебу, вышел после всех пар и подумав:Брошу как я вообще курить.Не сильно меня тянуло курить, но через 3 часа после этого я решил покурить одну сигарету и продолжить жизнь не курящим..Но после этой 1 сигареты меня начало тянуть ещё сильнее, чем до того момента пока я не курил вообще эту сигарету...так я прокурил ещё 1 день, завтра наметил все так же, только решил больше вообще не испытывать соблазн и не курить)В итоге не курю 4 день, настроение отличное, практически не тянет, не думал что это так легко
Только заметил один парадокс, я бросил в 7:45 курить, и каждый день в это время меня очень сильно тянет курить, а потом целый день забываю что значит сигарета 
[/code]
, ты начнёшь забывать про свой календарь...
Сегодня весь день мечтаю о сигарете...Она сладкая, ммм как классно покурить и подумать о жизни, поразмышлять,построить планы...особенно классно выйти на улицу в зубах сигарета, и подумать о погоде, помечтать о лете...Тьфу 
Ну что за день за такой...Я знаю, всему есть разумное объяснение.ТАкс...ага, я вспомнил! Когда я бросал, первые три-четыре дня я выходил со своими одногруппниками в курилку, как то поначалу мне было пофигу, я не курю хоть постою по привычки вместе с ними и курить не буду...А сегодня вышел в курилку и как увидел, что все курят сам захотел затянуться)Шёл домой, по пути все курили, пошёл в магазин продавец сказал на входе, жди докурю и зайдешь...Да и сосед мой тоже курил выдохнув на меня дым и сказал:"Привет"...Сегодня целый день только и смотрю, как все курят...Вот теперь сидишь и вспоминаешь как это оно было)