Итак, дебютная запись, первая
Начались 10-ые сутки с момента принятия решения, которое я бы мог не принимать СЕЙЧАС, если был бы умнее ТОГДА. Что я могу сказать? Самочувствие хорошее, желания закурить, как такового, не наблюдается. Осталась только привычка что-нибудь вертеть в руках (нашел заменитель - четки). Стал легко проходить 10 км, не уставая, без одышки. Честно говоря, ожидал, что все будет хуже - кашель, психоз, ночное лазанье на стены от желания закурить Однако нет, ничего такого. Первые три дня был какой-то дискомфорт от изменения образа жизни (как-никак, убрать привычку, которая прижилась к тебе за 11,5 лет не так-то легко), но по прошествии трех дней дискомфорт исчез, стало все так, как и должно было быть всегда. Даже не пугает алкоголь (гулянки, праздники, etc) - испытано, соблазну закурить не поддался (есть уже опыт, проходил через это раньше). Реально пугает только одно - ситуация, когда ты на долгое время будешь вынужден остаться один-на-один с собой, и чтобы не сработал пункт "Все равно делать нечего...". Форум здорово помогает, много полезной и правильной информации.
