NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Дневник UNickName http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17614 |
Страница 1 из 4 |
Автор: | UNickName [ 15 фев 2012, 06:36 ] |
Заголовок сообщения: | Дневник UNickName |
Мой дневник бросающего курить |
Автор: | UNickName [ 15 фев 2012, 07:03 ] |
Заголовок сообщения: | |
Итак, дебютная запись, первая ![]() ![]() |
Автор: | Integra aka Nastya [ 15 фев 2012, 07:48 ] |
Заголовок сообщения: | |
Приветствую! Тоже не курю не так давно, всего лишь 3 сутки, но мое состояние похоже, курить особо не тянет. А вот занять руки чем то, да. Будем бросать вместе) |
Автор: | Vaksa [ 15 фев 2012, 10:14 ] |
Заголовок сообщения: | |
Отказ от курения действительно побуждает к значимым изменениям в жизни. Она должна стать более наполненной, осмысленной. Такой, в которой нет места скуке! Иначе... опасно! ![]() |
Автор: | UNickName [ 15 фев 2012, 11:29 ] |
Заголовок сообщения: | |
Проснулся. Заметил странное явление - где-то на четвертый день отказа начало скакать давление, пошла кровь из носа. Списал на перебор кофе (а я любитель кофеина, даже маньяк до это дела). Теперь, начиная с того момента, утром, когда умываюсь, замечаю, что умывая лицо теплой водой, я провоцирую новые кровотечения из носа. Небольшие, но однако факт. Начали выползать старые "болячки", которые в свое время вроде как прошли. Хм, интересно. Главное, не паниковать, подождать какое-то время, думаю, организм сам даст знать, когда ему понадобится доп. помощь. Где-то проскакивала информация о том, что кровотечения связаны с естественным повышением давления в сосудах, ведь теперь сердце гонит кровь через нормальные, не суженые, сосуды. Вопрос только в том, сколько времени нужно для стабилизации давления и когда стоит бить тревогу. Само собой, от кофе первое время придется отказаться... Понял, чем себя занять! Сейчас зима, а у меня очень мало фотографий нашего города в зимний период. Буду колесить и снимать интересные места и моменты. Тем более, что зимний воздух только на пользу! |
Автор: | FUKS [ 15 фев 2012, 18:18 ] |
Заголовок сообщения: | |
"Правильное решение, Янус Полуэктович!"(С). Моя коллекция. А web-сервер сваять по силам? Рекомендуемые ссылки Минск на nosmoking.ru Место встречи (задом наперёд) Общество Нимных Ноусмокеров |
Автор: | UNickName [ 15 фев 2012, 20:21 ] |
Заголовок сообщения: | |
2FUKS: Спасибо за ссылки, как только стану свободнее от работы, обязательно посмотрю и отпишусь! А сваять веб-сервер - по силам, займет чуть-чуть времени, а вот его поддержка и отладка кода - это иной вопрос (тематика моей основной работы не пересекается с web-программированием)... |
Автор: | UNickName [ 16 фев 2012, 11:29 ] |
Заголовок сообщения: | |
Новый день. Светит солнышко, а в воздухе какая-то изморозь, которая в лучах этого солнца неестественно красиво переливается... Ух, не туда меня понесло ![]() ![]() |
Автор: | Семечка [ 16 фев 2012, 11:46 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вот люблю я позитив! Приятно читать! Фсяческих удач! |
Автор: | UNickName [ 16 фев 2012, 17:52 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо! Вот за что мне нравится этот форум - хоть ты и новичок, тебя примут как своего, поддержат, посоветуют что-то, иногда "попинают" в образовательных целях, в общем, все ведут себя по-человечески, без понтов ![]() |
Автор: | Семечка [ 17 фев 2012, 07:18 ] |
Заголовок сообщения: | |
Не поверишь, мне тоже нравится этот форум. Некоторые подвисают на нем круче,чем на сигах. Осторожнее! ![]() |
Автор: | UNickName [ 17 фев 2012, 09:35 ] |
Заголовок сообщения: | |
Цитата: ...подвисают на нем круче,чем на сигах.
Форумная зависимость? Прикольно, даже и не думал, что в природе и такая зависимость существует! ![]() ЗЫ: как вместо "Цитата" вставить имя пользователя, которого цитируешь? Вопрос детский, но все же... |
Автор: | Vaksa [ 17 фев 2012, 12:01 ] |
Заголовок сообщения: | |
UNickName писал(а): как вместо "Цитата" вставить имя пользователя, которого цитируешь? Вопрос детский, но все же... [*quote="UNickName"]как вместо "Цитата" вставить имя пользователя, которого цитируешь? Вопрос детский, но все же...[/quote] Можно писать теги вручную. А можно проще - Нажимаешь справа сверху в цитируемом посте кнопку цитата - в поле ответа сразу появляется всё, что нужно, включая имя цитируемого. Оставляешь то, что хочешь прокомментировать, остальное стираешь. Можно оформлять в виде цитаты и высказывания других людей (вручную) Например: [*quote="Пушкин"]Мы ленивы и нелюбопытны[/quote] без звёздочки выглядит так Пушкин писал(а): Мы ленивы и нелюбопытны .
Рада, что у Вас такой позитивный настрой. Чистого дыхания! |
Автор: | Vaksa [ 17 фев 2012, 12:10 ] |
Заголовок сообщения: | |
UNickName писал(а): Где-то проскакивала информация о том, что кровотечения связаны с естественным повышением давления в сосудах, ведь теперь сердце гонит кровь через нормальные, не суженые, сосуды. Вопрос только в том, сколько времени нужно для стабилизации давления и когда стоит бить тревогу. Само собой, от кофе первое время придется отказаться... Где-то Вы ошиблись. При отказе от курения сосуды расширяются, давление, как правило, падает. Самая распространенная ошибка начинающих некурильщиков - связывать любое дискомфортное состояние с отказом от курения. Во-первых, никогда не курившие люди тоже болеют. Во-вторых, с возрастом мы не молодеем и не крепнем. В-третьих, никому не дано знать, как бы Вы чувствовали себя в тот или иной день, если бы продолжали курить. И проверить это невозможно. Даже если закуришь - это будет уже другой день. И если пройдет - оно могло пройти и без закура.
Понял, чем себя занять! Сейчас зима, а у меня очень мало фотографий нашего города в зимний период. Буду колесить и снимать интересные места и моменты. Тем более, что зимний воздух только на пользу! Главное, что надо помнить - нет такого живого организма, который перестают отравлять, а ему от этого - хуже! |
Автор: | UNickName [ 17 фев 2012, 14:43 ] |
Заголовок сообщения: | |
2Vaksa: Спасибо за ответ насчет цитирования ответов! Касательно давления - согласен, ошибся, бывает. Все стало ок, я и не пытался связать все болячки, на которые не обращал внимание, с отказом от курения. Видимо, просто совпадение ![]() |
Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |