и не говори...
Но если ее, эту маленькую дрянь, игнорить, то она все меньше показывает свой нос. Если вступить с ней в переговоры, она может победить. Ей внимание надо. У меня для нее только одно слово: НЕТ. и досвидос
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Удачная попытка http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17597 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Pallada [ 10 фев 2012, 01:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Удачная попытка |
Здравствуйте... Новый дневник, ибо старый неактуален. Новая попытка. Предыдущая длилась полгода (почти ровно). Закурила потому что дура. Других причин нет. Итак, поехали... |
|
| Автор: | Pallada [ 10 фев 2012, 01:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
И вот что я вам скажу на исходе третьей недели без сигарет. Перетерпеть физику - фигня. А вот психология... Эта маленькая сволочь, которая сидит и ноет внутри "Дааай сигаретку, а?" Дрянь. |
|
| Автор: | Семечка [ 10 фев 2012, 07:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
и не говори... Но если ее, эту маленькую дрянь, игнорить, то она все меньше показывает свой нос. Если вступить с ней в переговоры, она может победить. Ей внимание надо. У меня для нее только одно слово: НЕТ. и досвидос
|
|
| Автор: | Ultramarin [ 10 фев 2012, 17:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Паллада привет! Рада видеть вновь)) У тебя уже срок приличный, должно отпустить... Чтобы психология не докучала - переключайся на что-нибудь, отвлекайся мыслями... Ну да ты итак всё сама знаешь))) Удачи тебе в этот раз!
|
|
| Автор: | Pallada [ 10 фев 2012, 18:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Семечка, Ульрамаринушка, привет вам! Семечка, вот мой козёл твердит мне про "всего одну" и твердит, зараза... Хотя знаю, чем эти "одни" заканчиваются... Ультрамарин, тоже рада видеть) Ты как? |
|
| Автор: | Семечка [ 10 фев 2012, 21:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Pallada писал(а): Семечка, вот мой козёл твердит мне про "всего одну" и твердит, зараза... Хотя знаю, чем эти "одни" заканчиваются...
Ты ж понимаешь, она будет не "всего одна", а "первая" после перерыва. И все твои 24 дня окажутся пшиком, пустым местом, напрасными стараниями. Уважай свой труд, свои стремления и свою мечту не курить. А "козла" пошли подальше) |
|
| Автор: | Геша [ 10 фев 2012, 21:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я тоже несколько лет назад сорвался именно на ровно полгода, думал одну... а не хрена, нельзя ни одной! |
|
| Автор: | Pallada [ 10 фев 2012, 22:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Самое трудное - всякие гадкострессы. Кажется же, что поможет... А хрен. Только ещё один повод для переживаний добавит... |
|
| Автор: | Ultramarin [ 11 фев 2012, 00:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Pallada писал(а): Ультрамарин, тоже рада видеть) Ты как?
Да всё топчусь на месте... В начале пути. Тоже никак покоя не даёт эта "всего одна". Уж вроде всё знаю, понимаю, но... Мозги лечить надо в общем))) |
|
| Автор: | Семечка [ 11 фев 2012, 07:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ultramarin писал(а): Мозги лечить надо в общем)))
Руки связать и рот заклеить. угу 
|
|
| Автор: | Ultramarin [ 11 фев 2012, 12:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Семечка писал(а): Руки связать и рот заклеить. угу
Точно. И курить не буду, и жрать не смогу. Сразу двух зайцев)))) Палладочка, уже 25! С четвертачком!
|
|
| Автор: | Mursik [ 11 фев 2012, 22:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Pallada писал(а): И вот что я вам скажу на исходе третьей недели без сигарет. Перетерпеть физику - фигня. А вот психология... Эта маленькая сволочь, которая сидит и ноет внутри "Дааай сигаретку, а?" Дрянь.
Вот-вот. Я вот только что написала в дневнике фактически тоже самое. Думаю - раз это психологическое, значит и бороться с этим тоже нужно психологически. Придумывать контрпривычки, рисовать в воображении жутковатые картинки последствий курения и т.п. А ещё, когда я очень хочу курить, я так и говорю, вслух, довольно громко - "я хочу курить! - и дальше что?! Это пройдёт." Как бы разрешаю себе хотеть. Удивительно, но помогает! Как-будто сопротивление некурению снижается... |
|
| Автор: | Pallada [ 13 фев 2012, 23:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Стрессы, стрессы... Почему именно на этот шаткий период? Хотя, какая разница? Всё будет хорошо... Ультрушка, давай, сходи с места) Если тебе этого хочется, конечно) Где же этот тумблер в башке глупой "Я некурящая!"? Всем спасибо за комментарии и удачи тоже всем) |
|
| Автор: | Pallada [ 13 фев 2012, 23:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Кстати, в прошлый раз на этом же сроке (ощущение, что я о беременности))) было почему-то легче... И что за лажа у меня с подписью, ещё кстати? |
|
| Автор: | vedmedyk [ 13 фев 2012, 23:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Pallada писал(а): Кстати, в прошлый раз на этом же сроке (ощущение, что я о беременности))) было почему-то легче...
И что за лажа у меня с подписью, ещё кстати? Добрый вечер, Pallada! лажа вот такая: nosmoking.ndg.ru/20120111/000000/20/60/ilarmy/c.png а надо так: nosmoking.ndg.su/20120111/000000/20/60/ilarmy/c.png |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|