| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| хочу жить здоровой некурящей жизнью http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17541 |
Страница 1 из 10 |
| Автор: | lusyegor [ 27 янв 2012, 15:19 ] |
| Заголовок сообщения: | хочу жить здоровой некурящей жизнью |
Здравствуйте! Я - курильщик с 20-летним стажем  . Стыдно, грустно, и еще заболела пневмонией. Не хочу повторяться и писать банальности. Но...факт остается фактом - хочу стать некурящим человеком. Почему курю - объяснить не могу. Просто курю. Почему до сих пор не оставила это гадость - не пойму. Может, не до конца осознаю всю тяжесть своего положения.
Прочла дневник Аленочки. Молодец девочка!!! Вот молодежи ума хватает и сил, а мне 40-летней бабе - нет. |
|
| Автор: | Геша [ 27 янв 2012, 15:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: хочу жить здоровой некурящей жизнью |
lusyegor писал(а): хочу стать некурящим человеком
Не становись. Будь. |
|
| Автор: | Galaktica [ 27 янв 2012, 15:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, тут не только молодёжь, есть в 50-60 бросившие))) Так что читайте дневники, ловите настрой и присоединяйтесь к нам, счастливым и свободным людям! Всё не так страшно, как кажется. Главное решить! |
|
| Автор: | lusyegor [ 27 янв 2012, 16:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
да я вообще забрела на этот ресурс по Ваксиному дневнику. Меня эта женщина тоже поразила... Скажу честно, я уже неделю отучаю себя от привычных и самых "любимых" сигарет. До этого курила по 15-17 шт. Сейчас - 3-5. Труднее всего было не курить с утра, с кофейком. Но ничего, сдюжила. Я понимаю, что так бросать никуда не годится. Нужно сразу, под корень. Вот поговорила, легче немного.... Так меня это курево тянет вниз...прямо чемодан без ручки какой-то... И носить тяжело, и бросить жалко. Уф.... |
|
| Автор: | Ира... [ 27 янв 2012, 16:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
lusyegor писал(а): Так меня это курево тянет вниз...прямо чемодан без ручки какой-то... И носить тяжело, и бросить жалко. Уф....
Хорошее сравнение 
Такой чемодан никому не нужен,не жалей -бросай!!! Удачи! |
|
| Автор: | naf-naf [ 27 янв 2012, 16:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Меня на этот форум форум тоже завлек дневник Ваксы! И стаж у меня также 20 лет с хвостиком. Так что у нас есть много общего! Могу сказать одно - 7 месяцев некурения были лучшие в моей жизни! Вот сейчас сорвалась, но готовлюсь опять быть некурящей! Бросала сразу и резко, за один день! Было тяжело, но ничего, выдержала ведь! Удачи и легкой некурящей жизни! Прорвемся!!!!!!!!! |
|
| Автор: | lusyegor [ 27 янв 2012, 16:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
naf-naf, почему сорвалась? 7 месяцев - приличный срок некурения. Я и одного дня себе пока представить не могу...Читаю сейчас различную литературу, мотивируюсь. в 2006 году я бросила курить одномоментно по прочтении Карра. Три месяца читала, перечитывала - не курила. Птом бросила читать...и некурить тоже бросила. Теперь меня Карр не цепляет совсем, да со многими его утверждениями я бы поспорила. Спасибо, ребята, что обратили внимание на меня. Буду работать над собой и всячески приближать момент, когда стану некурящей. |
|
| Автор: | naf-naf [ 27 янв 2012, 16:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я ж говорю, под влиянием спиртного - думала что ничего мне уже не будет, подумаешь одна сигаретка!!!!!!!!! Выкурила. потом не курила долго, потом опять праздник, я ж крутая. не курю, типа! Выкурила уже 2-3 штуки! Потом по трезвости, просто от безделья еще парочку - И ПОНЕСЛОСЬ!! Ненавижу себя, чувствую ущербной!!! Жалко моего счетчика - там такой прекрасный срок уже натикал!!! Вот теперь 5 февраля назначила себе - буду опять бросать, надеюсь успешнее и на всю жизнь!!! Хотя, уже не зарекаюсь!!! А спустя полгода некурения писала всем: "Да чтоб я закурила??? Ни за что!!!" Вот так и бывает - одна сигарета - и ВСЕ!!! Надеюсь, что у тебя все пройдет лучше!!!!! |
|
| Автор: | lusyegor [ 27 янв 2012, 16:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я решила глобализмом не увлекаться - никогда, всегда... Хочу так...Вот сейчас не курю....хорошо...не курим до вечера... А то у меня от глобальности депрессия начинается сразу 
|
|
| Автор: | naf-naf [ 27 янв 2012, 17:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну депрессию то я прошла по полной!!! Теперь вроде думаю будет легче!! Хотя народ пишет, что вторые, третьи и т.д. попытки уже даются тяжелее!!!! |
|
| Автор: | Ира... [ 27 янв 2012, 18:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
naf-naf писал(а): Хотя народ пишет, что вторые, третьи и т.д. попытки уже даются тяжелее!!!!
Не знаю как у народа у меня сейчас третья попытка - очень легко. Правда решиться трудно было. Пока собралась... |
|
| Автор: | lusyegor [ 27 янв 2012, 18:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ира, я твой дневник почитала.....знакомая история.... |
|
| Автор: | FUKS [ 27 янв 2012, 19:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: хочу жить здоровой некурящей жизнью |
lusyegor писал(а): Почему курю - объяснить не могу. Просто курю.
Вот и объяснила: потому что это ПРОСТО. Это проще, чем жить. Жить лень, страшно, стыдно, а курить - нет. Я и одного дня себе пока представить не могу... Не можешь представить - и не надо, посмотри как этот день пройдёт постфактум, не представляя заранее. Теперь меня Карр не цепляет совсем, да со многими его утверждениями я бы поспорила. БЫ убери: садись и пиши свои возражения, опровержения, и у тебя получится убедительнее, чем у него. Буду работать над собой и всячески приближать момент, когда стану некурящей. "Выкрашу и выброшу". Зачем работать над тем, кем хочешь перестать быть? Зачем приближать то, что всегда с тобой? А чтобы не бросать, продолжать курить. у меня от глобальности депрессия начинается сразу Бросить курить - это выбраться из водоворота на берег. Можно сделать это а) глобально, б) локально. Глобально - просто вылезти из воды и идти по берегу своими ногами по своему разумению. Но из воды выбираться жалко: в ней и собственный вес гораздо меньше, и несёт она сама, нахаляву, напрягаться не надо. Поэтому не хочется глобальности, хочется локально выгрести из воронки и поймать правильное течение, чтоб несло куда надо, пока опять в воронку не засосёт. |
|
| Автор: | lusyegor [ 27 янв 2012, 22:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Вот и объяснила: потому что это ПРОСТО. Это проще, чем жить. Жить лень, страшно, стыдно, а курить - нет. не согласна. не курить физически проще, чем курить. Сигарет покупать не надо, зажигалки не нужны, места для курева не нужны и т.д. Цитата: посмотри как этот день пройдёт постфактум, не представляя заранее. Меня надо запереть на три замка, мужа курящего убрать из поля зрения или хотя бы его сигареты. Тогда можно пробовать.Цитата: Зачем работать над тем, кем хочешь перестать быть? Согласна. Чего тут работать - пустое все... Хочешь - кури, не хочешь - не кури. Цитата: Бросить курить - это выбраться из водоворота на берег.
Очень точно подмечено. FUKS, вы психолог? Очень похоже... |
|
| Автор: | Котори [ 28 янв 2012, 23:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Если не углублялись, то советую: КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ - фильмы, аудиокниги, книги и др. БРОСАЕМ КУРИТЬ - проблемы, советы, информация |
|
| Страница 1 из 10 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|