NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Ну, поехали
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=1752		 Страница 1 из 3
Автор:  dbg [ 20 апр 2004, 18:23 ]
Заголовок сообщения:  Ну, поехали
8 часов без табака, полет нормальный, немного трудно дышать, тянет курить - хорошо помогает горячий крепкий чай без сахара.
Автор:  Loshadka [ 20 апр 2004, 18:44 ]
Заголовок сообщения: 
А еще здорово помогают мандарины, жувачки, минералка и большое желание забыть об этой гадости 8)

Удачи!
Автор:  Maverick [ 20 апр 2004, 18:51 ]
Заголовок сообщения: 
ВЕЛКАМ!!!!!!!!!!

Накупи всяких мелких сладостей, жуй спички/зубочистки. Главное, займи чем-нибудь рот! Гусары, молчать! Я серьезно! :) :) :)
Если совсем плохо станет, читай все подряд в этих форумах. Не помню, чей совет был, но очень толковый! :) А я еще прибавлю, что и писАть сюда тоже помогает :) :)
Автор:  dbg [ 20 апр 2004, 18:52 ]
Заголовок сообщения: 
Конфетки всякие, леденцы. Я до этого неделю сидел на полдозе: 8 сиг/сут вместо 20-ти. Леденцы помогали держать режим.

Не скажешь, что сейчас все здорово и замечательно, но и назвать состояние сильно неприятным нельзя. Все вполне терпимо. Посмотрим, что будет, когда пройдут полные сутки.
Автор:  katpink [ 20 апр 2004, 19:04 ]
Заголовок сообщения: 
Рекомендую купить жвачку и ингалятор никоретте. Хорошо помогают.
Автор:  123123123123 [ 20 апр 2004, 19:07 ]
Заголовок сообщения: 
Ææææææ))))
http://www.synapse.ne.jp/~iichiki/index7.htm
http://www.nosmoke-med.org/lung.htm

Äëÿ âñåõ íîâå÷êîâ ))
Автор:  Forrest Gump [ 20 апр 2004, 20:08 ]
Заголовок сообщения: 
Maverick писал(а):
ВЕЛКАМ!!!!!!!!!!

Накупи всяких мелких сладостей, жуй спички/зубочистки. Главное, займи чем-нибудь рот! Гусары, молчать! Я серьезно! :) :) :)

если бы не упомянул о гусарах и не подумал бы, а так разбудил испорченую часть разума.
также неплохо отрыть дневники катпинк, ее путь от неуверенной в себе бросательницы курить до одного из ветеранов.
самое главное конечно постараться не оставаться наедине со своими мыслями, и также заняться чем-нибудь отвлекающим.
Автор:  Гость [ 20 апр 2004, 20:53 ]
Заголовок сообщения: 
Forrest Gump писал(а):
самое главное конечно постараться не оставаться наедине со своими мыслями, и также заняться чем-нибудь отвлекающим.


Ну, заняться-то всегда есть чем. :)

Собственно, от курения я избавляюсь, как от вещи, которая отрывает время от более важных, полезных, интересных вещей. Так что тут ничего специально придумывать не надо. :wink:
Автор:  dbg [ 20 апр 2004, 20:55 ]
Заголовок сообщения: 
Черт, залогиниться забыл :)
Автор:  5er [ 20 апр 2004, 21:11 ]
Заголовок сообщения: 
Привет! Как приятно, что нас много новичков. :) Хочется ченить еще сказать, но я укурился ингалятором, башка тупит :) :oops: Пойду я спать, завтра приду в гости ;) ДЕРЖИСЬ !!! :!:
Автор:  Гость [ 21 апр 2004, 10:32 ]
Заголовок сообщения: 
Сутки. Ничего ужасного не происходит. Желание закурить перебивается леденцами. Затруднения с дыханием исчезли.
Автор:  Maverick [ 21 апр 2004, 10:37 ]
Заголовок сообщения: 
Anonymous писал(а):
Сутки. Ничего ужасного не происходит. Желание закурить перебивается леденцами. Затруднения с дыханием исчезли.


Скажу по секрету, ужасного ничего и не произойдет. :D
Помучаешься физически еще пару дней, а потом начнется психологическое давление. Главное, его перебороть!
Автор:  dbg [ 21 апр 2004, 10:48 ]
Заголовок сообщения: 
Maverick писал(а):
Скажу по секрету, ужасного ничего и не произойдет. :D
Помучаешься физически еще пару дней, а потом начнется психологическое давление. Главное, его перебороть!


В том-то и дело, что как-то не очень я мучаюсь. И это кажется подозрительным :)

Труднее всего одергивать себя в ситуациях, когда курение уже прочно включено в бытовые ритуалы. Тут даже не голова, ноги сами несут на лестницу. Но оттуда пепельница убрана, в кармане, вместо пачки сигарет, пачка леденцов - "ну-ка, отсоси". :)
Автор:  Maverick [ 21 апр 2004, 10:54 ]
Заголовок сообщения: 
У меня было почти так же. Мучения (если можно это так назвать) начались позже, но были забиты никоретте.
Придется привыкать к бытовым ритуалам без курения. :) :)
Автор:  dbg [ 21 апр 2004, 10:58 ]
Заголовок сообщения: 
Maverick писал(а):
Придется привыкать к бытовым ритуалам без курения. :) :)


Ну да, похоже, что придется перестраивать все привычки.
Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/