| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| 1001 раз http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17478 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | estrel [ 11 янв 2012, 13:34 ] |
| Заголовок сообщения: | 1001 раз |
Бросаю уже не первый раз. До этого попытки не были подкреплены достаточной мотивацией... Сейчас и того интересней  Решил бросить потому что расстался с женой и очень из за этого переживаю. Бросить думаю чтобы доказать себе что способен на серьезные поступки. Здесь зарегистрировался для того чтобы не скучно было - набрал работы на дом, заперся и сижу дома никуда не выхожу. Ну в общем всем привет. Как вам не курится? 
|
|
| Автор: | ВалЁна [ 11 янв 2012, 13:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет estrel!!! Молодец, что решил присоединиться к нашей некурящей компании. Нам не курится - весело!!!! Чего и тебе желаем!!! 
|
|
| Автор: | estrel [ 11 янв 2012, 15:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вообще по предыдущему опыту я понял что первые 4 дня бросания мне даются абсолютно легко. То есть я вообще не мучаюсь, а на 5 день и далее, когда я начинаю ощущать прелести некурения, НЧ начинает нашептывать:"Ты же хорошо себя чувствуешь, бодр, свеж, почему же не курнуть?" |
|
| Автор: | Белая Горячка [ 11 янв 2012, 15:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать, estrel! Для меня такие, как Вы, загадка. Первые дни - и даются абсолютно легко! Мне бы такое счастье. Я, помнится, и часа не могла выдержать. Цените это, потом может ведь все и поменяться. И будет уже нелегко. Пользуйтесь форой. |
|
| Автор: | estrel [ 11 янв 2012, 17:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я и пользуюсь. Я в предыдущие свои попытки даже пытался исследовать это ощущение. Выходит так, что если я не курю пару дней, начинается сильное головокружение и слабость, причем, я знаю, что если я покурю, эти ощущения усилятся и поэтому не курю. А на 5-6 день появляется бордрость, свежесть. Вот тогда в полную силу и наступает желание. Сейчас нахожусь в периоде - головокружение. Из дома 2 день не выхожу. |
|
| Автор: | Семечка [ 11 янв 2012, 17:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Нет повода курить. Ни одного. И причин нет никаких. В бодрости и в головокружении, в горе и в радости
|
|
| Автор: | estrel [ 11 янв 2012, 22:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Небольшая радость - в голову пришла прекрасная идея приобрести годовой абонемент в спортзал. Недалеко в 10 минутах от дома пешком находится шикарный спортзал с 25 метровым бассейном, сауной, баней, и конечно, качалкой с отличными тренажерами. Вот думаю пробегать, пяток километров, проплывать парочку, потягать штангу - и никакого желание покурить ну тоочно не возникнет. Дорогое правда удовольствие... Но тут как с куревом - только в данном случае расходуется не здоровье, а какие то деньги, а приобретаются не болячки, а сила и бодрость. |
|
| Автор: | Котори [ 11 янв 2012, 22:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Посыл какой-то не правильный.  Хорошо, чтобы и вопреки ему Вам удалось расстаться с курением!
|
|
| Автор: | Vaksa [ 11 янв 2012, 22:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Как не курится? Лично мне - обалденно. 
Как подолгу не курится многим другим форумчанам можно почитать на "Перекличке ветеранов" (ссылка в моей подписи). Все неприятные ощущения, сопровождающие начальный этап не курения, надо пережить как грипп или стихийное бедствие. А способы отвлечь себя от ненужных мыслей надо найти методом "тыка" и на основе богатого опыта, собранного на форуме. Больше читайте, делитесь собственными ощущениями, но ни при каких условиях не берите сигарету в руки, тем более - в рот. И удача полюбит Вас! 
|
|
| Автор: | estrel [ 11 янв 2012, 22:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Definitio писал(а): Посыл какой-то не правильный.
Хорошо, чтобы и вопреки ему Вам удалось расстаться с курением!Возможно я не так выразился. Мне хочется направить свою энергию хоть в какое нибудь русло, ибо в связи с жизненной ситуацией энергии много, а единственного моего русла нет. Ну вот направлю на себя - брошу курить. |
|
| Автор: | Vaksa [ 11 янв 2012, 22:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спортзал - это вещь! |
|
| Автор: | Котори [ 11 янв 2012, 22:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Своё русло должно быть  . Не обстоятельства должны направлять Вас. Хотя, цель - та, что надо ). Если найдёте предпосылки этой цели в себе, то она не обесценится со временем. ИМХО.
|
|
| Автор: | Семечка [ 12 янв 2012, 08:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
estrel писал(а): Небольшая радость - в голову пришла прекрасная идея
И это только начало 
|
|
| Автор: | estrel [ 12 янв 2012, 13:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем привет! Спасибо, кстати что заходите почитать и поддержать. Сегодня по утру почувствовал запах табака от ногтей и почему то от подушки. Удивило. Состояние нестояния преследует - но оно какое то приятное. То есть мне как то томно, но задним умом осознаю что это организм перестраивается, что рецепторы офигевают, ну и вообще что это полезно. Думаю выгоню ка я это состояние бЕгом и плаванием. Приобрел таки абонемент годовой в тренажерку - 1000у.е. будет просто жалко если закурю вновь)) Вот пойду побегаю поплаваю и отчитаюсь - выгоняет ли оно хандру и желание покурить. |
|
| Автор: | Galaktica [ 12 янв 2012, 13:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, молодец! Спортзал - как раз то что нужно, проверено))) А запахи - это отдельная тема, я теперь могу унюхать, что у меня в подъезде кто-то утром покурил))) А пахнущая подушка - это от провонявших волос. Удачи и лёгкого не курения! |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|