Привет!!! Удачного НЕ КУРЕНИЯ!!!! Пиши!!!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Исповедь новичка http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17476 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | А. [ 11 янв 2012, 10:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Исповедь новичка |
Всем привет! Только зарегистрировалась тут, это мой первый пост, по этому сразу извиняюсь, если куда-то не туда написала или нарушила какие-либо другие правила форума. Немного обо мне и моем затянувшемся бросании. Курить я начала в свои глупые 15 лет, от баловства до пачки в день - прошло 4 года. На позапрошлое 8е марта мой молодой человек попросил меня бросить(сам он кстати курит, по 2 пачки и прямо в своей комнате за компом), и так это было мило, что я демонстративно потушила сигарету, совсем не думая что это такой серьезный шаг. Я не курила 2 месяца. Потом, на свой день рожденья сломалась (я не пью, сидели с девочками в кафе - из них "не курящая" одна я, поняла, что хоть в этот день не хочу злиться на весь мир так что весь день курила). Потом я еще какое-то время продержалась, но затем появилось оправдание "сессия", и как-то так я "баловалась" до сентября. В сентябре снова бросила, молодой человек не знал, что я все это время курила, поняла, что не хорошо обманывать и то что ошибкой было изначально делать это "для него" а не для себя. Решила пересмотреть взгляды не курила почти год(!) А осенью что-то опять со мной произошло и снова здорова - и так до сих пор, не каждый день, потом все чаще...Когда поняла, что это СТОЛЬКО уже длится - пришла в ужас - это что же - все напрасно!? Обидно, хочу бросить опять. Но не верю в собственные силы. Пришла сюда, в общем, за поддержкой. Потому что в реале у меня ее совершенно нет - дома у меня никто не курит, и это, пожалуй, единственное место, где это так: все, с кем я хорошо общаюсь - курильщики, и делают это большинство прямо дома, обычно на кухне, в университете человек 6 из группы некурящие(потому что хватило мозгов не начинать), если иду с кем-то в кафе - курящий зал, обязательно, мало кто вообще идет на встречу, если просить об этом - перехожу в их глазах в "тирана", что за дела - "не кури при мне", "не кури в комнате", "некурящий зал" - им же хочется! я ограничиваю их свободу (о том что они ограничивают мою свободу быть здоровой - тишина). И дело даже не в пассивном курении (не верю я, что оно вреднее) просто, когда я все это вижу, мне тоже начинает хотеться и это ужас. Сейчас я очень хочу бросить и окончательно! Но боюсь что ничего не выйдет, что повторится то же самое. Когда бросала я не поправилась, и внешних изменений особо не заметила, только зубы стали белеть, хотя может и это я придумала, но внутренне - я была такая злая на всех, ужасно раздражительная. Вообще, если представить себе такое "зазеркалье", где все было бы так же, но никто бы не курил (хотя бы из моих знакомых) я бы очень легко бросила, но это невозможно, а целиком сменять круг общения - не вариант, вы понимаете. Фух. Очень хотелось это выплеснуть хоть куда-то. Надеюсь на поддержку, а может даже на помощь. Спасибо, что вообще есть такой сайт. Это именно то что мне нужно сейчас. |
|
| Автор: | Galaktica [ 11 янв 2012, 10:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет и добро пожаловать! Ты пришла в нужное место!!! Всё получится если есть желание, обязательно! А поддержка тех кто курит - вещь не реальная, все это проходили. Лучше первое время поменьше с ними видется, я, по крайней мере так делала. Теперь, когда они поняли, что у меня это всерьёз и надолго, они уважают мой выбор и не закуривают при мне, не спросив. Потому что все кто курит, в глубине души хотят не курит! Удачи! |
|
| Автор: | ВалЁна [ 11 янв 2012, 11:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет!!! Удачного НЕ КУРЕНИЯ!!!! Пиши!!!
|
|
| Автор: | Юлия__ [ 11 янв 2012, 11:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, я никудышный советчик, т.к. сама здесь всего ничего, но может от того же и могу поддержать тебя в твоем начинании. Состояние сейчас напоминает барахтание в самом себе)) Мне тоже трудно сейчас не провоцироваться на курение. Работа - почти все коллеги курящие. Еще неделю назад было так: утром перед работой постоять покурить, потом до утреннего кофе еще разок, потом после кофе...ну совсем как между лекциями в институте))) И в аудитории никого не остается, все в курилке...у меня весь офис сейчас там же. И что делать в этот момент? Мне проще, я одна в кабинете - не вижу этих дружных уходов и приходов, я захожу на форум - я не одна здесь! Ты с мобильного можешь, например, зайти и тоже не одна будешь. |
|
| Автор: | Talotim [ 11 янв 2012, 15:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветик. Дело нужное, старайся, у тебя получится. По поводу окружающих. Я лично был вынужден первое время ограничить контакты с курящими друзьями и знакомыми. А также исключить алкоголь первое время. В принципе - помогло. Но напрасно себя лишний раз не провоцирую. В курилку к сотрудникам больше не хочу, нефиг дышать там. Пусть они ко мне бегают чайку попить. На остановке с соседом утром уже не стою, он дымит как паровоз, дышать этим не хочу. Зал для некурящих (правда и друзья у меня почти все некурящие, я один из последних). И старайся находить позитив. Я например, вчера сунулся по работе в дело, в благополучном исходе я не уверен. По принципу - главное ввязаться в драку, а там - посмотрим. И если до весны не сделаю - будет куча неприятностей. Нервы напряжены, но именно курить не хочется. Хочется сбросить напряжение. Алкоголь тоже противопоказан, он глушит интеллект. Позитив и сброс напряжения нахожу в общении с сыном и женою. 
|
|
| Автор: | ANNAQWERTY [ 11 янв 2012, 15:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
|
| Автор: | ANNAQWERTY [ 11 янв 2012, 15:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Удачи! |
|
| Автор: | Руся29 [ 11 янв 2012, 16:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ну и наркоманы же мы
|
|
| Автор: | Vamp [ 11 янв 2012, 16:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
udaci i forum vsegda poderjat |
|
| Автор: | Ира... [ 11 янв 2012, 17:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А. как то грустно ты подходишь к этому серьёзному делу. Я понимаю друзья и залы для курящих это ситуация не очень.. друзей же не бросать из-за не курения. Ну а с другой стороны ведь если задумала бросить - делай, не сомневайся. Найдётся какой то выход из положения. Вот скопировала от куда то (не помню)... *********** Говорить о наличии желания бросить курить в этом контексте кажется нелепицей. Это же подразумевается Но не все так просто. Есть одно маленькое препятствие, и на письменной речи оно выражается частицей «бы»: «я бы хотел бросить курить, но…», «я не хочу курить, но ведь…» и так далее. Эта самая «бы» подразумевает желательность, возможность, вероятность, но никак не определенность. В голове тех, кто думает о том, что бросить курить было БЫ неплохо, стоит блок на желание. Человек может говорить и даже делать что-то ради того, чтобы бросить — покупает книгу или электронные сигареты, общается на соответствующих ресурсах или покупает аптечные препараты — но внутреннего желания бросить у него нет. Он изначально настроен на неудачу — получится — хорошо, нет — ну что ж, на нет и суда нет ************ |
|
| Автор: | А. [ 11 янв 2012, 20:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Спасибо вам всем! |
Надеюсь у меня получится. Действительно этого хочу. |
|
| Автор: | estrel [ 11 янв 2012, 22:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мы не парень, от нас не скроешь) Даже если закуришь - мы твоя совесть отныне)
|
|
| Автор: | Котори [ 11 янв 2012, 22:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
"Начинает хотеться" ... а что есть противопоставить этому? |
|
| Автор: | FUKS [ 12 янв 2012, 20:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Исповедь новичка |
А. писал(а): ... а целиком сменять круг общения - не вариант, вы понимаете.
А если не целиком, частично? Куда бы ты пошла, если пригласят (из нового круга)? Куда сама пригласишь некурящих незнакомцев? |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|