...И нет уже удовольствия от сигареты, как себя не разводи и не придумывай. Просто банальная тяга к никотину первое время, а потом тяга к приключениям на свою *опу.

Маришка, как я понимаю ваши чувства, срыв это ужасно, но не все же бросают с первой второй попытки, в любом случае урок,который возможно в будущем вас удержит от срыва и поможет бросить навсегда в последний раз, желаю вам радоваться каждому некурящему дню. С первым денечком вас!

Маришка и вам спасибо, хоть маленький но этап в таком важном деле

Чтобы облегчить себе страдания заделай в мозгу любые подходы к сигарете и старайся меньше о ней думать. Если внезапно нагрянет мыслишка, то сразу отрубай ее, а не развивай.
И вообще лучше пазлы складывай.

Ну вот ужо 2 дня! А было бы 85 !
Ну не чо, то ли ещё будет, я же в танке ! Да ещё и прицепом замазки на случай появления плохой мысли(ну чтоб её раз и пальчиком замазать), помогает!

Ну вот ужо 2 дня! А было бы 85 !
...

Ну в каком ты танке? Хотя да, в танке и в шлеме ещё и затычки в уши поставила - ты не услышала и не увидела того что тебе здесь писали... .
Но все же люди одинаковы, если шишка то своя, если грабли то тоже обязательно свои и не один раз.Твой дневник "кладезь мудрости". Садись и читай.. И не просто читай ДУМАЙ..
П.С. Хотя с другой стороны я тебя понимаю.. сама была на твоём месте.

Привет, Маришечка !!!! Как настроение, самочувствие??? Как доченька?

Марин ты только не злись на меня и высказывания - я ведь не со зла так... Ну верней я злюсь,но не по плохому. Если бы я не проходила срывы возможно и не брала бы так всё близко к сердцу.
Разрушай мифы и ДУМАЙ!