| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Кошмары на улице вязов http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17442 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | elegalant [ 05 янв 2012, 01:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Кошмары на улице вязов |
Всем доброго времени суток, и некурящим и тем кто хочет стать такими. Точнее не стать а вернуться в нормальное состояние. Мне 23 года, курю 10 лет, в среднем пачка, но мог и по 3 пачки, если там алкоголь, покер или в дороге. Начал задаваться целю бросить еще в студенческие года, типа на спор, рез-т думаю всем понятен. Потом 2 раза Аллен Карр, один раз помогла на 10 минут, другой раз на день. И вот я дал торжественное обещание бросить курить в Новогоднюю ночь, даже на камеру заснял это, купил себе сигару в качестве последней. Но 1-го получил реальный стресс, и сказал давай потом и тд. Опять закурил, после этого 2-го пошел нажрался, с утра просыпаюсь думаю пойду покурю, и тут стало так стыдно, ну нереально стыдно, такое чуство безсилия и обиды на себя, что я сказал, что если не брошу прямо сейчас, то не брошу никогда и буду курить всю жизнь и даже не пытаться бросить. И о чудо, я уже 48 часов без отравы, для меня это самый большой срок за лет 8-10. Я дойду до конца, тоесть до победы, внутрення уверенность , смешанная с обидой на себя , сумасшедшая. НО!! мне начали сниться сны, а именно кошмары, я раза три во сне курил и просыпался от этого!! таких снов жизи не видел, такая чушь. Кидаешь в холодный пот, неужели я настолько наркоман был, ведь это уже не психологическая херня. Почитал кучу тем про безсонницу, но тут именно я засыпаю и проспаюсь от этих кошмаров. Может водки нажраться ? Неа , не выход, я ведь теперь и не пью ) пока не пойму что свободен от никотина. Посоветуйте как этот врач называеться, что по нервной ситсеме и снам? Может таблетки какие есть, а то днем я с собой борюсь, а тут такое.. Голливуд позавидует |
|
| Автор: | Гоя [ 05 янв 2012, 06:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
эхх, сны про сигареты - классика жанра))) не стоит обращать на них внимание, просто думай что так голова делает перезагрузку 
про таблетки - можешь попить успокоительных, типа глицин или афабазол. еще советую заняться спортом, тоже отвлекает от плохих мыслей. |
|
| Автор: | elegalant [ 05 янв 2012, 16:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
cпасибо за совет, сегодня уже снилось что курю, но не в таких кошмарах ) может и пройдет когда )) кстати это даже своего рода моральная поддержка для меня, я типа курю во сне, потом думаю, вот я дурак, я же так долго держался, какого я закурил... и тут опа... проснулся, понял что не курил и такое облегчение |
|
| Автор: | FUKS [ 05 янв 2012, 22:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Во сне - это фигня, я тут по случаю выходных шкаф развернул на 90°, теперь как мимо прохожу, всё кажется, что дверца у него открыта, хочется закрыть - вот это кошмар, от этого не проснёшься! А во сне другой кошмар был: сначала упал в жижу и превратился в монстра в компутерной игре - это ещё не кошмар - а потом приснилось, что НА САМОМ ДЕЛЕ пошёл искать средство для возврата в прежний вид, не зная что же искать. Кучу подвигов совершил, а оказалось, надо было какие-то пустячные желания лесных человечков выполнить. Во сне голова пытается разобраться со своим содержимым, пытается разложить его по правильным полкам, вот и достаёт наружу то, что лежит не на своём месте. |
|
| Автор: | Мишка (белый котик) [ 06 янв 2012, 23:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
elegalant, добро пожаловать в некурящую реальность! Сны о куреве - это не редкость, смотри подпись у меня под линейками. Наркоман? Да. И очень важно в этом признаться. Признаться в том, что не делаешь сверхъестественное, а просто выбираешься из ямы. Идёшь из наркоманской зависимости к норме. Выздоравливаешь. А выздоровление простое - не совать никотиновую соску в рот, побольше узнавать о куреве, и покрепче запоминать собственные ощущения как до дня отказа, так и нынешние. Удачи! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|