Привет iamjenny
С трёшечкой! Дальше будет проще, главное не сдаваться и верить в победу! А аппетит скоро придёт в норму, так почти у всех. Удачи в борьбе
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| without title http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17274 |
Страница 1 из 17 |
| Автор: | lunatik [ 14 ноя 2011, 22:21 ] |
| Заголовок сообщения: | without title |
Вощем что имеем: 3 дня без сигарет, жуткий аппетит... человечки поддержите если что советом или словами добрыми..эххх |
|
| Автор: | Ultramarin [ 14 ноя 2011, 22:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет iamjenny С трёшечкой! Дальше будет проще, главное не сдаваться и верить в победу! А аппетит скоро придёт в норму, так почти у всех. Удачи в борьбе
|
|
| Автор: | Vaksa [ 14 ноя 2011, 22:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
С прибытием! Поддерживаю изо всех сил. По опросу. Постепенно бросить невозможно по определению 
Можно предварительно сократить число выкуриваемых сигарет. Но это мало кому удаётся... И даже после такого сокращения бросить всё равно придётся... сразу. 
Сам глагол на это указывает. Разве можно постепенно бросить камень, или работу, или копьё? 
Лучшие помощники - терпение и разум. Удачи! Вы не курите три дня. Вы уже бросили. Не берите в руки следующую, только и всего.. |
|
| Автор: | lunatik [ 14 ноя 2011, 23:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ultramarin спасибо огромное!!очень приятно услышать это...особенно в такой ситуации...ну ничего, все будет прекрасно! Vaksa в чем-то с вами согласен! вот кстати зарегистрировался здесь еще 10 октября, но все вот тянул месяц получается... |
|
| Автор: | Ultramarin [ 14 ноя 2011, 23:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
iamjenny писал(а): вот кстати зарегистрировался здесь еще 10 октября, но все вот тянул месяц получается...
Главное, что покончил с этим. А дата регистрации вообще не важна
Всё обязательно будет прекрасно. Главное верить
|
|
| Автор: | lunatik [ 14 ноя 2011, 23:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ultramarin неет) я к тому, сколько тянул с этим: летом еще как-то мелкнула мысля...в сентябре подумывал уже серьезно..а в октябре набрел сюда....тогда уже твердо решил - и вот только щас а дата регистрации мне по барабану) |
|
| Автор: | Musya [ 15 ноя 2011, 01:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! С 3 днями не курения! Поддерживаю в твоем решении! Читай, пиши и тебе будет легче! |
|
| Автор: | Tanya V [ 15 ноя 2011, 09:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Зимой бросать, наверное, особенно правильно. Потому что очень многие вынуждены курить на улице, а это и особенно неприятно (пальцы мерзнут, легкие болят, одежда впитывает запах), и особенно вредно. Аппетит нормализуется. Верь! Перестать курить - РЕАЛЬНО! |
|
| Автор: | Tatiana_v [ 15 ноя 2011, 09:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
согласна с Таней!!!очень удачное время, чтоб бросить и войти в Новый год новым человеком!!удачи!!!!пишите,как будут продвигаться дела! |
|
| Автор: | lunatik [ 15 ноя 2011, 11:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
спасибо всем! мало того, что зима надвигается, еще и через 2 недели день рождения у меня...хочу себе сделать подарок!.... вот уж 4-й день пошел)...сегодня перваая тренировка по баскетболу без сигарет...посмотрим как там что) |
|
| Автор: | Гоя [ 15 ноя 2011, 14:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
по собственному опыту скажу, что бросать надо сразу и бесповоротно. а постепенно не получиться, все равно возвращаешься к своей дозе... |
|
| Автор: | lunatik [ 15 ноя 2011, 15:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
a что кушать или хрустеть, когда бросаешь?) |
|
| Автор: | Tanya V [ 15 ноя 2011, 16:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
кушай и хрусти, не бойся! сейчас тебе можно. тем более ты баскетболом занимаешься! Возможно, наберешь вес, возможно, нет. Сейчас важно сфокусироваться на 1 задаче - перестать курить, а потом уже думать про вес. |
|
| Автор: | lunatik [ 15 ноя 2011, 23:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
итак, что имеем: может это "заблуждение" но на баскете сегодня летал и тренировки не хватило, возможно прост хорошее насроение... поздно вечером был жуткий соблан купить хотя б кент "единичку"...выдержал....как думаете еслли выкурю сигарету перед сном и спать что будет завтра? легче хуже или как обычно? |
|
| Автор: | lunatik [ 16 ноя 2011, 00:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
без ваших советов к сиигаретам не притронусь) |
|
| Страница 1 из 17 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|