NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Октябрята - честные и правдивые ребята. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17215 |
Страница 1 из 26 |
Автор: | Валентиныч [ 26 окт 2011, 13:39 ] |
Заголовок сообщения: | Октябрята - честные и правдивые ребята. |
1 июня 2012 года. Теперь мой дневник называется по фразе И.Гете, в назидание себе годичной давности и все тем, кто говорит, что курить бросить не сможет никогда Человек, который почувствовал ветер перемен, должен строить не щит от ветра, а ветряную мельницу. Стивен Кинг 8 ноября В названии темы у меня теперь записаны слова моего любимого автора и исполнителя Александра Яковлевича Розенбаума. Думаю, что они вполне отражают желания каждого, кто пришел на этот форум за помощью. Хоть мне уже 30 лет, но сейчас я почувствовал, что начал взрослеть. Сейчас - это когда я начал борьбу с курением. Словно никотин не давал мне раскрыться, словно он делал из меня эдакого дурочкА... ...А ведь так и есть! Дурачок с "подожженной бумажной трубочкой". Одеть ещё колпак, бубенцы и привязать к трону, на котором восседает ваша зависимость... Ну а следующее сообщение я писал 26 октября и оно было первым на этом форуме... Бросить курить? Бросить курить. Хотел как-то хитро начать, с переподвыподвертом, но сейчас немного непривычное состояние, так как не курил уже 8 часов и 33 минуты. Вполне взрослый человек – Дмитрий, 30 лет, жена, ребенок, ответственная работа с цифрами…потому не плющит, не колбасит, уши не пухнут – это всё выдумка . Привычка, временная зависимость. Ха-ха! Зависимость у нас от воздуха и еды, а от сигарет? Никотиновая зависимость….Мммм, дайте ка подумать… Нет не думается – я не курил уже 8 часов 40 минут. Поднимите руку, кто решил, что я уже не буду курить и что я бросил? Не-а, фигу! Сегодня до семи поработаю, пойду на остановку, куплю пачку Кент 1, а дальше я ещё не придумал. А дальше я ещё незнаю. История моего бросания курить уходит корнями в глубокую ж@@у моего здоровья. Однажды так случилось, что организм мне открыл глаза на мой образ жизни. Просто долбануло приступом с очередного похмелья. Что это было - гипертонический криз или ВСД по сию пору только догадываюсь. В то утро на работе, думал помру. Скорая, уколы, поход по врачам, таблетки. Месяц не пил и не курил. Затем пить бросил в июне и до сих пор не пью даже пива. Курю. Курю меньше, чем раньше до ВСТРЯСКИ. И могу выявить моменты разрешенные мной мне для курения: - утро после завтрака; - обед - вечером на остановке и перед сном. Четыры сигареты получается? Да. Иногда пять, иногда две. Сегодня вот одна в 9 утра, когда доехал до работы только. Одна, три, двадцать значения не имеет. Потребность бросить курить давно назрела. Да и приступы ВСД меня периодически сопровождают примерно в то же время, когда и был первый, а иногда вечером перед сном. Сегодня сердце беспокоило, хватался за него, вчера голова, восприятие окружающего мира. Хочу проверить что произойдет с моим организмом. Как он отнесется к отсутствию горящих вонючих палочек. Хотел написать ещё одну фразу, но как изворотлив, цука, мозг курильщика |
Автор: | /Наташа/ [ 26 окт 2011, 13:48 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет) Организм обрадуется. Сперва обалдеет немного, но потом отблагодарит. Не надо никаких кентов покупать, ну их. Лучше не кури совсем, это приятнее. Тем более судя по тому что ты пишешь - курить ты бросить ХОЧЕШЬ. Ну вот и прекращай. |
Автор: | Гоя [ 26 окт 2011, 13:50 ] |
Заголовок сообщения: | |
Дмитрий, удачи вам! меня ничего такого не беспокоила, но бросила я не из-за здоровья, а из-за того, что надоело постоянно быть зависимой, ощущение беспомощности... а сейчас я стала счастливей и свободней! так и с вами будет совсем скоро! |
Автор: | Семечка [ 26 окт 2011, 13:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник Валентиныча, или Валентиныч такой Валентиныч... |
Валентиныч писал(а): Хочу проверить что произойдет с моим организмом. Как он отнесется к отсутствию горящих вонючих палочек.
Обрадуется. Точно тебе говорю |
Автор: | The Mad Hatter [ 26 окт 2011, 13:53 ] |
Заголовок сообщения: | |
Твой организм и так уже привык долго обходиться без дозы, привыкнет и вовсе без неё, невелика потеря. Так что даже не заморачивайся на предмет "что и как там потом будет", всё будет отлично, перестанешь курить раз и насовсем без всяких проблем. Наплевал и забыл |
Автор: | Семечка [ 26 окт 2011, 13:59 ] |
Заголовок сообщения: | |
Гоя писал(а): Дмитрий, удачи вам! меня ничего такого не беспокоила, но бросила я не из-за здоровья, а из-за того, что надоело постоянно быть зависимой, ощущение беспомощности... а сейчас я стала счастливей и свободней! так и с вами будет совсем скоро!
однозначно стопудово согласна. Меня тоже именно зависимость выбешивала. |
Автор: | Валентиныч [ 26 окт 2011, 16:50 ] |
Заголовок сообщения: | |
Здравствуйте! Девушки первые накинулись на "свеженького"! Спасибо всем за ответы. Сейчас будет отправная точка... |
Автор: | Валентиныч [ 26 окт 2011, 17:15 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ну чтож. Давайте знакомиться заново. Меня зовут Дмитрий. Прошу всех мне "тыкать", не надо "выкать". 15 минут назад, в 21:42 на балконе была выкурена последняя сигарета...Ну как выкурена? Три затяжки + первая от спички. Пачке Кента в размере 18 штучек сигарет была безжалостно свернута голова и всё остальное, и уж простите, выкинута за борт. Это не значит, что я всё сподряд скидываю с балкона, но в этот раз иначе не мог поступить. Пусть простят меня дворники . При росте 173 см, мой вес вечером сегодня составляет 58,6кг. До выкуривания последней сигареты давление на левой руке 129/64, пульс 68; на правой 128/65, пульс 73. После трех смачных затяжек особо ничего не изменилось: левая 122/70, п.68; правая 116/65, п.69. Должен заметить, ещё 4 месяца назад, когдя я ещё бухал всё что бухается мой вес был на 5 кг больше. Но этот вес был виден на животе. Сейчас же я стройный молодой человек. Согласен, не мешало бы поднабрать мышечной массы, но с этим мы разберемся ещё. Когда поставил точку в пьянстве, долго решал бросить ли курить вместе с алкой...Правильно сделал, что не погнался за двумя зайцами...я бы стресса такого не вынес - нафиг оно. И вот теперь добрался до курева. Теперь об ощущениях сегодня, когда вышел с работы, когда я ещё не курил 9 часов (все симптомы мне известны и по ранишним попыткам, а теперь и есть куда вписать их): - компания девушек громко смеющихся, напугала меня резким смехом, я аж вздрогнул; - невнимательно переходил дороги , рассеянно; - с прохожими не мог разойдись на широком тротуаре; - в магазине не мог правильно посчитать сумму, то есть вместо 60-ти рублей за пачку сигарет, совал 70; - звуки улицы были резки, и слишком громкими; - свет ярче; - люди нереальны; - мир и воздух вокруг меня раздут, всё в объёме (прикол). P.s. Почему касперский откликается на каждую загрузку страниц сайта? что-то там запрещает? |
Автор: | Tanya V [ 26 окт 2011, 18:31 ] |
Заголовок сообщения: | |
Здравствуйте! Надеюсь, вы перестанете ставить эксперименты над своим организмом и при отказе от сигарет сфокусируетесь на позитиве, а не систематизации негатива. Вот вам хорошая новость - все, что написали, пройдет. Будет приятно и здорово! И смех девушек будет радовать) |
Автор: | Валентиныч [ 26 окт 2011, 18:35 ] |
Заголовок сообщения: | |
Теперь просто пословоблудю перед сном... Время 23:10. О завтрашнем дне и не думаю. Поздно уже что-то думать. Решение принято. Глицин, экстракт валерианы и мексидол у меня всегда в кармане с некоторых пор. Очередной курс витаминов В пройден недавно, поэтому с ними стоит обождать. Мёд! Мммм...Мёд недавно взят настоящий гречишный, каштановый и с прополисом. Чай! Ещё одна моя страсть! Люблю настоящий чай. Чай в пакетиках я пью часто, но иногда люблю почаёвничать с глиняным заварником при этом выбирая по настроению вид чая - белый, зеленый, красный, черный, чай с добавками, травяной чай...и всё это безобразие я творю без сахара. Да уже месяц как распробовал этот напиток без сахара... Так какое у меня там время окончание 16-ти летнего стажа курения? 26 октября 2011 года, 21:45. ПыСы. Всем советую почитать небольшой рассказ Стивена Кинга. Адрес у меня в подписи. |
Автор: | Валентиныч [ 26 окт 2011, 18:37 ] |
Заголовок сообщения: | |
Tanya V писал(а): Здравствуйте! Надеюсь, вы перестанете ставить эксперименты над своим организмом и при отказе от сигарет сфокусируетесь на позитиве, а не систематизации негатива. Вот вам хорошая новость - все, что написали, пройдет. Будет приятно и здорово! И смех девушек будет радовать)
Да конечно! Сейчас сижу, вспоминаю как я потешно встрепенулся проходя мимо них. Если бы они это заметили, думаю, что смех был бы ещё громмче |
Автор: | rondroid [ 26 окт 2011, 18:42 ] |
Заголовок сообщения: | |
Валентиныч писал(а): давление на левой руке 129/64, пульс 68; на правой 128/65, пульс 73. После трех смачных затяжек особо ничего не изменилось: левая 122/70, п.68; правая 116/65, п.69.
До затяжек сердце в разные руки делало разное количество сокращений. А как курнули - так все в норме(почти). |
Автор: | Валентиныч [ 26 окт 2011, 18:47 ] |
Заголовок сообщения: | |
rondroid писал(а): Валентиныч писал(а): давление на левой руке 129/64, пульс 68; на правой 128/65, пульс 73. После трех смачных затяжек особо ничего не изменилось: левая 122/70, п.68; правая 116/65, п.69. До затяжек сердце в разные руки делало разное количество сокращений. А как курнули - так все в норме(почти). Да ну их в баню, эти электронные тонометры У меня автоматический электронный, поэтому и мерил на двух руках (так советовали)...да и давление я смерил чисто по приколу - завтра вечером снова проверю. А вообще, оно - давление - меняется каждую минуту, даже сейчас оно уже другое, чем сейчас |
Автор: | Валентиныч [ 26 окт 2011, 18:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
Моя аватарка гармонирует с цветом форума! Как говорит одна моя знакомая по интернету: "Няшно тут у вас!"... Хотя я и ненавижу это слово...няшно - бррррр |
Автор: | Валентиныч [ 26 окт 2011, 18:59 ] |
Заголовок сообщения: | |
Друзья, я отправляюсь спать. У нас разные часовые пояса и некоторые товарищи ещё мчатся домой или сидят на работе. Поэтому сообщаю! Страницы моего дневника открыты! Заходите и пишите коли зашли. Нечего уходить не поздоровавшись |
Страница 1 из 26 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |