NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Не хочу быть рабыней сигареты! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17138 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | sausi [ 06 окт 2011, 05:23 ] |
Заголовок сообщения: | Не хочу быть рабыней сигареты! |
Приветик всем счастливым "поселенцам" этого форума.Да,да,именно вы счастливые так как не связанны уже с этой гадостью ....Надеюсь поселиться здесь у вас на долго)) Примете в свои ряды? Ребята,многие сейчас скажут..ну,пришла тут,бросила курить только сегодня и уже темку создает ![]() Я куриЛА 22 года,я никогда не хотела бросить,мне курение доставляло удовольствие,я всем всегда говорила,что никогда не брошу,что мол я родилась с сигаретой в зубах и чашкой кофе в руках.Но,как оказалось на деле,никогда не говори никогда. Ребята,два года назад я переехала в Канаду,в небольшой городок провинции Онтарио.Здесь практически ни кто не курит,я не вижу на улице курящих людей,тем более женщин.Курят только пьяные индейцы,бомжи.Мне стало стыдно за себя,я начала подумывать,что я не путевая какая то,мне становилось стыдно за себя.Время шло,я ныкалась от соседей,курила на улице с задней стороны дома,часто под дождем,еще чаще под снегом в 30 градусов мороза.Жуть!! И каждый раз ржала из-за своей дурости.В добавок муж с сыном смотрели на меня как на идиотку,ну действительно таковой я смотрелась со стороны.Мысли о моем идиотизме посещали меня,а вот о том чтоб бросить курить я и слушать себя и семью не желала. Врем шло,мне все стыднее и стыднее за себя становилось,я ругать себя начала,критиковать и это помогло.Конечно жирнючим плюсом стало мое желание о втором ребенке( а может быть и поводом спасения от курения),нет,я не беременна,я начинаю готовиться лишь))К тому же у нас пачка сигарет стоить почти 10 баксов.В общем я взвесила все плюсы после отказа от сигарет и все минусы курения...Ребят,скажу с высоко поднятой головой-"Я не курю!" Пусть я хвастаю в первый день,но это первый шаг,вообще первый шаг в моей жизни. |
Автор: | dasha.greene [ 06 окт 2011, 08:17 ] |
Заголовок сообщения: | |
привет, ты молодец) какие средства используешь? (карр, табекс, может, или сама?) |
Автор: | Tatiana_v [ 06 окт 2011, 08:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не хочу быть рабыней сигареты! |
sausi писал(а): я родилась с сигаретой в зубах и чашкой кофе в руках.
привет! мне казалось, я такой же родилась!!дико нравился этот процесс. даже с подругой поссорилась, когда она решила помочь мне бросить.но все равно дошла. с пинками подруг, с проблемами со здоровьем. дошла. у меня срок некурения у самой ничтожный, но я надеюсь. что у нас все получится!!!обязательно делись своими настроениями, мыслями! помогает! |
Автор: | Copywriter [ 06 окт 2011, 18:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не хочу быть рабыней сигареты! |
sausi писал(а): "Я не курю!" Пусть я хвастаю в первый день,но это первый шаг,вообще первый шаг в моей жизни.
Молодец! И это не хвастовство, а очень верное решение! ![]() |
Автор: | Анна :) [ 06 окт 2011, 18:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не хочу быть рабыней сигареты! |
sausi писал(а): Приветик всем счастливым "поселенцам" этого форума
Приветик! Мы не поселенцы, мы жители)) Желаю удачного некурения. Можно почитать подборку самых важных тем форума. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8162 Ну и конечно помогать друг другу, навещая соседние дневники. |
Автор: | sausi [ 06 окт 2011, 19:17 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо за теплый прием)))) Так5 приятно быть не одной в этом не легком деле)) Дома меня не понимают,так как не курящие,одна я тут изгой)) В общем расскажу по порядку)) Задолго до бросания курить муж мне таскал жвачки Nicorette,в общем много их оказалось у меня,пачек 15 так точно.Второе,это электронная сигарета,которую я купила еще живя в Украине перед тем как иммигрировать,знала что перелет в 10 часов без сигареты я не выдержу,ну и естественно прилично упаковочек фильтров к ней. Теперь по порядку. Вчера я докурила последнюю сигарету и гордостью вычистила мой куревой уголок на улице за домом,выбрасила все,что мне напоминало о этой гадости.Первые четыре часа курить не хотелось вообще,но я знала что эхто долго не продлится..Я занялась готовкой вкусносте,отвлеклась,дождалась сына со школы,семью накормила...блин,чувствую начинает юлить меня....Я не долго думая,приглашаю сынулю в магазин за сладостями)) Не машиной,а велосипедами..,дуаю,щас я сама себе буду доказывать,что я курильщица с задышкой (10 мин под горку и я труп)Но на мое удивления и радость,я не почувствовало задышки..да усталось,но не сравнима с тем,что было раньше..меня это вдохновило...!!! Самое приятное меня ждало вечером,когда я поцеловала на ночь сына и он мне сказал -"Мамочка,от тебя так приятно пахнет теперь,не кури больше пожалуйста" Я растрогалась и ушла сюда,на форум))) Прочитав не мало историй,я заметила тот факт,что многие таки срываются,я расстроилась,комочек подошел к горлу,занудило,закрутило меня,чувство не хватания чего то предательски мною завладело.Но,нет!Я не курю,нет,нет.нет.Я вспоминаю про жвачки,нахожу их быстро,беру одну в рот,жую....и вуаля...все отступает,я не хочу курить! И так я сжевала одну жвачку. Утром я проснулась как огурчик,но как оказалось,мне не чего делать...раньше я сразу бежала на улицу курить с чашкой кофею,...а теперь..блин..ох....Я зашла к ребенку в комнату,вместо выхода с сигаретой на улицу..,ребят,как он обрадовался!!!!Я глотнула еще один урок)))) В общем курит не хочу,все хорошо,утро заканчивается и я вспоминаю про электронную сигарету,но блин,где она? И тут начинается самое ужасное,я начинаю ее судорожно искать по дому,минут через 40 я ее таки нахожу..радости это мне не доставило,а стало еще хуже...я не нашла подзарядки на нее...И тут все..я пропала,я превратила в психа..Стыдно то как....В общем я нашла подзарядку в одном из своих чемоданов.Зарядила,покурила ее...удовольствия это мне не доставило,так как это гадость редкасная,ну погоняла я дым,точнее пар..ну и что?Успокоилась в обшем,жвачку не жевала...Утро закончилось,днем я иду на курсы,там никто не курит,на улице тоже никто не курит,ларков с сигаретами нет,специально за пачкой гадости я точно не пойту,вед на крайняк у меня есть жвачки. Вот,рассказала все честно,как на исповеди ![]() |
Автор: | sausi [ 06 окт 2011, 19:25 ] |
Заголовок сообщения: | |
Забыла добавить,перед тем я как решила бросить курить,я написала сама себе письмо,думала,напишу пару строк,но вложилась на пару тройку страниц ![]() |
Автор: | Юлия К. [ 06 окт 2011, 20:23 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вы большая молодец! Читайте дневники других, пишите в своем свои мысли, чувства, ощущения, народ здесь добрый - поддержат, подскажут, если что. Приятного и легкого некурения! |
Автор: | Мишка (белый котик) [ 06 окт 2011, 20:53 ] |
Заголовок сообщения: | |
sausi, добрый вечер! Плюсов курения нет, не считая удовольствия, подобного снятию тесных ботинков после утомительной прогулки в них. Просто механизм зависимости довольно хитёр, и наркотик (никотин в данном случае) убеждает организм в своей нужности и даже в приятности его употребления. Но стоит только вывести никотин из организма, первая же выкуренная сигарета будет почти такой же противной и тошнотворной как была самая первая в жизни сигарета. Проверяли многие на себе. Так что можно сделать по-умному, и поверить опыту чужих, не приобретая своего - много времени и нервов сэкономится. В общем, бросайте раз и навсегда. Поверьте, жизнь без курева гораздо ярче. Тоже проверено очень и очень многими ![]() |
Автор: | ти-мур [ 06 окт 2011, 21:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
Умоляю, не надо Никоретте, электронной сигареты и прочих заменителей. Лучше один раз отмучаться, чем продлевать своё мучение с риском подсесть параллельно на другие наркотики (а никотин - это наркотик). В крайнем случае - табекс, но это если нет проблем с давлением. Очень рекомендую - Карр. Лёгкий способ бросить курить. Только не надо вновь закуривать, пока читаешь книгу. |
Автор: | Delfinca [ 07 окт 2011, 00:14 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я тоже родилась с сигаретой, и тоже никогда не хотела бросать, наши истории похожи ))) У меня в семье тоже никто не курит, но все терпели мою дурь, только мама с дочкой изредка спрашивали, когда же я брошу, но я не собиралась. Я не верила, что вообще настанет та минута, когда я решу это сделать, раз и навсегда. Мне кажется, что бросать надо сразу, без жевачек и электронных сигарет. У меня тоже такая палочка валяется, но даже мыслей нет ей спасаться от накатов. Я борюсь сама с собой, пока здравый смысл побеждает. Давайте бросать курить ради наших детей. Вы - ради сына, я - ради дочки. ))) Это так приятно для них - некурящая мама!!! Она вкусно пахнет, и её можно сколько угодно целовать, а не морщиться и отворачиваться от неприятного запаха. |
Автор: | tatiana- [ 07 окт 2011, 00:32 ] |
Заголовок сообщения: | |
sausi - доброго времени суток. Утром прочитала Ваш дневник и на работе заметила одной девочке курящей, что в Америке никто не курит на виду, только пьяные индейцы и бомжи)))) Она взвилась- да ты откуда знаешь!, говорю, в интернете прочитала.. ![]() |
Автор: | FUKS [ 07 окт 2011, 20:01 ] |
Заголовок сообщения: | |
И правильно взвилась - в Интернете же про Канаду написано, а не про Америку 8-) Рекомендуемые ссылки Канада на nosmoking.ru Общество Нимных Ноусмокеров |
Автор: | Blondin4ik [ 09 окт 2011, 22:31 ] |
Заголовок сообщения: | |
sausi в добрый путь! ) |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |