.....как бросить курить....нужно бросить курить
и в тоже время курить все больше и больше
решила писать на форуме....
может публичность мыслей меня заставит все таки бросить курить
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Как я замучалась думать каждый день... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17051 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Albina [ 20 сен 2011, 18:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Как я замучалась думать каждый день... |
.....как бросить курить....нужно бросить курить и в тоже время курить все больше и больше решила писать на форуме.... может публичность мыслей меня заставит все таки бросить курить
|
|
| Автор: | Albina [ 20 сен 2011, 18:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
в пачке осталось 9 сигарет интересно смогу я завтра пройти мимо и не купить сигареты? |
|
| Автор: | Ellennorre [ 20 сен 2011, 18:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мне тоже интересно 
Как давно Вы курите? Сколько сигарет/пачек в день? Есть что-то, что увлекает больше, чем курево (это мне вчера такой совет дали очень помогло)?
|
|
| Автор: | Albina [ 20 сен 2011, 18:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
курю 19 лет да наверное нет единственный плюс.....я иногда забываю курить...но это не продолжается более 6 часов а так пачка, полторы в день 1.я курю когда переключаюсь с одного дела на другое 2.я курю когда нервничаю.. 3.когда нечего делать в ожидании но первые две освновные |
|
| Автор: | Сестричка [ 20 сен 2011, 18:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как я замучалась думать каждый день... |
Albina писал(а): .....как бросить курить....нужно бросить курить Привет! Очень знакомо, те же мысли и та же прорва сигарет. Давай уже перестанем мучаться, бросим эту дрянь? Желаю тебе удачи!
и в тоже время курить все больше и больше:( |
|
| Автор: | Albina [ 20 сен 2011, 18:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
еще одну основную причину забыла.....быстро утомляюсь...делаю перерыв на перекур |
|
| Автор: | Albina [ 20 сен 2011, 18:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как я замучалась думать каждый день... |
Цитата: Желаю тебе удачи!
спасибо...тебе тоже удачи. 
|
|
| Автор: | xswat [ 20 сен 2011, 18:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
туши каку
|
|
| Автор: | Vaksa [ 20 сен 2011, 18:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Albina писал(а): еще одну основную причину забыла.....быстро утомляюсь...делаю перерыв на перекур Вот это даааааа  Дык курение - одна из причин утомляемости! И это по принципу клин-клином к сожалению не вышибается...Цитата: .....как бросить курить....нужно бросить курить Это от страха психологического голода. Сейчас Ваша жизнь нанизана на перекуры как шашлык на шампур - кусочками. Шампур вынимаем - все рассыпается. Задача - собрать эти кусочки на другой основе в одно целое. Пусть этот пазл будет радостным.
и в тоже время курить все больше и больше 
|
|
| Автор: | Ellennorre [ 20 сен 2011, 19:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Albina писал(а): курю 19 лет
да наверное нет единственный плюс.....я иногда забываю курить...но это не продолжается более 6 часов а так пачка, полторы в день 1.я курю когда переключаюсь с одного дела на другое 2.я курю когда нервничаю.. 3.когда нечего делать в ожидании но первые две освновные Знакомо очень. То же самое было. Придется искать более увлекательные занятия Я вот первые дни телевизор смотрела. Увлекло, т.к. не делала этого давно. Только надо не переключать и смотреть все подряд (желательно отрешенно) Ну может у кого-то будут другие идеи
|
|
| Автор: | Albina [ 21 сен 2011, 15:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
купила 
куришь и говориь что нельзя....раздрай какой то получается в душе |
|
| Автор: | NikSan [ 21 сен 2011, 15:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Кара почитай
|
|
| Автор: | FUKS [ 21 сен 2011, 18:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Albina писал(а): 1.я курю когда переключаюсь с одного дела на другое
2.я курю когда нервничаю.. 3.когда нечего делать ... еще одну основную причину забыла.....быстро утомляюсь...делаю перерыв на перекур Ты быстро утомляешься, ПОТОМУ ЧТО обкурена. И нервничаешь, ЧТОБЫ перекурить. С помощью курева ты убегаешь и прячешься от штурмового отряда своих страхов, ты ДОЛЖНА курить заранее, пока не повернулась к ним лицом. И ты МОЖЕШЬ перестать убегать и прятаться от них, дать им растерзать и убить тебя, тогда курить больше не потребуется. Если дашь растерзать себя ВСЕМ страхам, без оглядки и сопротивления, то экзекуция окажется на удивление безболезненной. |
|
| Автор: | sochalista [ 21 сен 2011, 19:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, я познакомиться) очень ждем тебя в наших рядах
|
|
| Автор: | Albina [ 21 сен 2011, 19:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
sochalista писал(а): Привет, я познакомиться) очень ждем тебя в наших рядах
Привет....я надеюсь что буду в ваших рядах некурящих... но открыла дневник и тут же дикое желание покурить.... но сегодня я курить буду вряд ли...потому что дома и на балконе курить нельзя а на улицу я не побегу....потому что вся в льняном масле
|
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|