Ну вод и споткнулся на семейной кочке.купил пачку сигарет и даже скурил парочку.Не курил 17 дней.Вот думаю завтра не курить снова.Реально ли это?

реально, все зависит от тебя

_________________
стаж 22 года
Если девять месяцев не курить - то зачем курить дальше?




мой дневник.
я и мои однополчане.

Просто выкинь пачку и больше не кури. Вот и все. Либо начинай курить снова. Выбор всегда за тобой. Мы тут не помощники

_________________


Мой дневник

Но правильный все же выбор - не курить)))
Люди с такими стажами курения огромными бросают, и ничего! И прекрасно живут. Так что все реально, все возможно и у тебя непременно все получится

_________________

Мой дневник

Обнулите счётчик, исправьте теги в подписи, чтобы погончик был, а не караморы - и вперёд.
Не курить - реально. Только выбор более глубинный: человечество делится на две половины - курящих и некурящих (этих несколько больше). Можно всю жизнь провести, бегая зиг-загом (на это уходит время, силы и здоровье - изучено на собственном опыте, поверьте на слово), можно принять решение и организовывать свою жизнь на определенной (некурящей) территории.
Помимо всего прочего - этот выбор неоспоримо правилен, иначе бы курильщики не пытались бросить (Такие есть - но их единицы, в масштабе мира - не более 5 процентов).
Бросить реально. Тому подтверждение - я, собственной персоной, и другие ветераны нашего форума
Выбор, принятие решения и его исполнение - за Вами!
Здесь - поддержка и понимание.
P.S. Могла бы бросить за других - побросала бы за всех форумчан, но - увы.... Служу живым экспонатом

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Конечног реально не курить..просто вспомните ради чего вы бросали и что вас раздражало в курении...выбрасывайте пачку..выбор кончечно за вами вы уже прошли полпути, не стоит останавливатся, день покурить ничего страшного, главно в следующий раз держитесь..

_________________
http://nosmoking.dalsong.kr/20110720/23 ... umil/c.png

Реально!
Вот комфортабельный жигуль не реально

_________________

Журнал некурения
Июльская здравница
Не люблю условности: ко мне на "ты". Я тоже к Вам на "ты".

Спасибо всем за поддержку.Действительно 5 выкуреных сгоряча сигарет
не стоят того что уже пройдено.
Утром посмотрел на 15 оставшися сигарет да и выбросил в мусоропровод.Там им и место.
Так что продолжаю не курить и как ни странно курить и не тянет.

Приветствую!
Это хорошо что решил продолжать бросать, не каждый так смог бы. Рад за тебя!
Скажи, что ощущал после того как закурил первую сигарету? Что чувствовал?

_________________

Когда опять закурил,чувство было такое будто-бы вообще не бросал.Скурил одну потом как обычно ещё 4.Утром выбрасывал пачку без каких либо эмоций.Просто выбросил как не нужную вещь.

Не стал счетчик обнулять? А я все-таки решила обнулить. Хотя все равно я понимаю, что не курю 18 дней:) эта одна шальная как-то никакого эффекта вообще не дала. И зачем курила? Кстати, тоже покурила, как будто и ее бросала никогда.

_________________


Мой дневник

Не надо так больше делать
Еще много раз хотеться будет и проблемы будут - что - каждый раз закуривать и бросать?
Главное не вестись на разговоры - аааа 40 дней прошло, а я все еще хочу? Это все равно не кончится никогда - закуриваю.
Ловите форумский график, который мне помог бросить - очень помогает при панике
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... c&start=45

_________________

Большое спасибо всем за участие.Оно мне реально помогает.Решил просто так написать.Всё еще держусь!!!
Не так-то просто забыть 30-летний стаж.
Хотя мысли закурить переодически накатывают.Представляю себе скалу на которую накатывают волны,но тут же сходят обратно в море,отступают перед монолитом.
Ждём ШТИЛЬ.

Всем привет!!!
Долгое время не считал сколько не курю.И вот зашёл узнать который день, а уже за сотню перивалило.
Результат ЕСТЬ!!!
Всем кто в начале пути-держитесь и все получиться.

В пачке 30 сигарет? Это что.......купи 20 сигарет и получи 10 в подарок или особенная пачка какая-то?

_________________


Некурящий SAILOR........год№3