приветик! да, будем вместе стараться. удачи нам
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Хватит курить! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17002 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Lerts [ 11 сен 2011, 17:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Хватит курить! |
Всем привет! Довольно давно просматриваю этот форум и вот настал мой час. Я дорос до того чтобы бросить. Курю я лет 13 уже.. Чуть меньше пачки в день. Попыток бросать было несколько - один раз не курил 3 месяца, другие разы просто успешно совмещал с похмельем) дней на 5 усилий хватало. Ну теперь база у меня подготовлена. Прочитал Карра, читаю форум. Подошел обстоятельно к процессу)) |
|
| Автор: | Kater1na [ 11 сен 2011, 18:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
приветик! да, будем вместе стараться. удачи нам
|
|
| Автор: | Tata4ka [ 11 сен 2011, 18:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать!!! Бросать нужно с удовольствием,поэтому желаю тебе настроится на позитиФФный лад)))) |
|
| Автор: | Lerts [ 11 сен 2011, 23:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну вот день и прошел. Я молодец. Надо продолжать так же не курить. Тяжело не было. |
|
| Автор: | Mojo [ 11 сен 2011, 23:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
80% что тяжело еще будет! Так что настраивайся на терпеливое воздержание. Накрыть может и через 2 недели |
|
| Автор: | Семечка [ 12 сен 2011, 06:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Накрыть может и через два месяца. только это у же совсем другое накрытие  . Товарищ подготовился оснавательно, а значит, все у него будет хорошо! 
|
|
| Автор: | Lerts [ 12 сен 2011, 15:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем привет. Вот интересно мнение бросивших и бросающих. Не курю второй день. И не хочется, НО! Насколько же мне паршиво... Я не говорю что это желание курить - нет! Наоборот даже тошнит при мысли о курении. Учащен пульс, мерзну... оделся вроде теперь жарко, а конечности все равно мерзнут. Временами накатывает ощущение нереальности происходящего - будто мир - компьютерная игра, от этого как то страшно становится, хотя чего боятся то на пустом месте? Хорошо что работа на дому - в офисе я бы эту дурь не выдержал. Еще раз повторю - абсолютно не хочется курить и я не пытаюсь связать самочувствие с некукрением. Хочу объективно взглянуть на себя со стороны и понять что происходит - химическая реакция ли это на отсутствие никотина, или может я параллельно с ума схожу. |
|
| Автор: | xswat [ 12 сен 2011, 15:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lerts писал(а): Временами накатывает ощущение нереальности происходящего - будто мир - компьютерная игра, от этого как то страшно становится, хотя чего боятся то на пустом месте? Хорошо что работа на дому - в офисе я бы эту дурь не выдержал..
Нормальный такой глюк ))) дней через 5-10 должно отпустит. |
|
| Автор: | Lerts [ 12 сен 2011, 18:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Здесь на форуме прочитал великолепное высказывание:"Нет надо мной никакой силы кроме Небесной" поразительно, если задуматься. Это ведь действительно так. |
|
| Автор: | Ольгуня [ 12 сен 2011, 19:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lerts писал(а): Временами накатывает ощущение нереальности происходящего
У меня первые несколько дней постоянно был гул в голове, я ходила как пьяная, ничего не соображала. При этом работала в офисе, до сих пор косяки мои вылезают 
|
|
| Автор: | Kater1na [ 13 сен 2011, 00:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lerts писал(а): Насколько же мне паршиво... Я не говорю что это желание курить - нет! Наоборот даже тошнит при мысли о курении. Учащен пульс, мерзну... оделся вроде теперь жарко, а конечности все равно мерзнут. Временами накатывает ощущение нереальности происходящего - будто мир - компьютерная игра, от этого как то страшно становится, хотя чего боятся то на пустом месте?
не знаю, у меня ничего такого не наблюдается, только голова чуть тяжелая. может таблетки смягчают эффект? |
|
| Автор: | Komissar [ 13 сен 2011, 01:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Что же за привычка плохая у людей - пугать страданиями от прекращения курения. Я вот раньше всегда был уверен, что не продержусь больше 12 часов без сигареты (в дневное время). Как не курил 7 сентября, так и не закуриваю. И не крутит. Знал бы что так всё просто будет- бросил бы на 2-3 месяца раньше. По поводу первых дней - лучше больше спать по возможности. Тогда глючить не будет. |
|
| Автор: | Гоя [ 13 сен 2011, 07:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lerts, попробуй успокаительные принимать, типа афабазол или глицин. по своему опыту скажу, тоже на первых порах немного клинило, не могла сосредоточиться, зато сейчас чувствую как никогда хорошо и ясность ума намного лучше |
|
| Автор: | ОльгаМ [ 13 сен 2011, 10:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, Lerts!!! Поздравляю с двумя днями некурения!!!:) |
|
| Автор: | Lerts [ 13 сен 2011, 10:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо! Вот если честно, не перестаю к себе прислушиваться - интересные ощущения посещают. И радость за это есть. Мы все на правильном пути) |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|