Всем привет! Зовут меня Михаил,мне 23 года. В данныи момент я служу в армии,до конца службы осталось 41 день.
В мае этого года решил для себя,что нужно бросить курить(причин для этого как и у всех множество,но об этом чуть позже) и не покидают до сих пор. И понеслось. Попыток признаюсь было множество,вначале мне помог Ален Карр(не помню как точно пишеться его фамилия,но вы все думаю слыхали про его книгу и читали ее) и я не курил не сколько дней. Но не забываем,я в армии. Здесь на много сложнее бросить,наверное из за того что я слишком восприимчивый,и в связи с этим все происходящее я переношу слишком близко к сердцу. Сейчас понимаю что за этот год я сильно их потрепал. Успокоение искал конечно же в сигарете. Глупо конечно
В конце июля у меня был двухнедельный период когда я скурил примерно 5 сигарет. Я очень этому радовался и даже домой позвонил и маме сказал что бы в посылку которую она собиралась отослать,сигарет не ложила. Я знаю что она мной гордиться,но я то так и не бросил:( А ей обещал что домой приду не курящим. Да и самому себе дал обещание что конца этого года брошу. Вообще кроме бросания курения у меня я поставил для себя еще пару целей,но все почему то зацикливаеться на курении.
Стаж курения 9 лет.
Эта попытка для меня будет последней и победной!
Надеюсь на вашу поддержку. У меня еще есть что написать,так что я еще вернусь:)
Спасибо за внимание:)
.Как настроение 