Всем привет!
Ну вот, наконец то я созрела до своего дневника, до этого я на протяжении двух месяцев просто в ттихаря почитывала форум. Заранее хочется сказать спасибо всем, кто тут состоит, потому что СТОЛЬКО поддержки и терпения, я пожалуй нигде не встречала)
Что касается моего бросания курить... Книгу Карра я читала 9 раз, фильм смотрела один раз, тем не менее верю, что людям он реально помогает, но у меня видимо не было настоящего желания бросить курить.
Хотя попытки были, максимум, который я держалась был три недели
последний опыт бросания был начат ровно 2 месяца назад...продержалась честно три недели, потом сорвалась на 5 затяжек, потом через недельку на пол пачки за день, потом через неделю две сигаретки...ну, и я скатилась до курения через день -каждый день от 2-7 сигарет и чувства вины перед всеми кто в меня верил и поддерживал. В итоге получается, что когда я не курю,жизнь курящего начинает видиться мне в розовом цвете, кажется, что счастливые в итоге они, хотя умом я понимаю, что все в корне наоборот. А когда курю, понимаю, что это не выход, и что нужно бросать и что счастья никакого с сигаретами не прибавилось...
), главное - правильные и своевременные выводы сделать.