Завидую тем кто начал уже не курить, остались 6 пачек до того дня когда этот ужас прекратиться.
Первый опыт бросание 5 лет назад оказался неудачным, причниа как я думаю в том, что это было не моим решениием, просто решил помочь другу который яростно агитировал меня бросать 2 оем так как так легче.
Продержался всего 3 месяца.
Сейчас я созрел сам. Но делать ошибки которые сдлеал тогда не хочется. Вот и идет подготовка. Курю больше 20 лет. Норма моя:) 2 пачки в день.

Удачи

_________________
ЗВЁЗДНОЕ НЕБО
http://sozvezdie-m.ru/
У ВАС В ДОМЕ...
Сделайте себе и детям приятное..............

Вилькоме, камрад! "Норма" у тебя почти такая-же как у меня была.
ИМХО курево - аццтой! И нихрена оно нам не дает. Советую прочитать эту книжецу http://mustdie.webhost.ru/allen_carr_book.doc Положительный стимул - обеспечен!

_________________
Старый тролль борозды не испортит

Вот с этой книжкой и началось все Черт меня дернул стал читать, дочитал и почти что бросил, но виртуально
Попытаюсь объясниить, мне нужно просто подготовиться.
Спасибо за поддержку.

Настраивайтесь... Мы Вас ждем.

_________________
Старый тролль борозды не испортит

А почему написано ,что 5 дней не курите? Да , и подготовка=-это не серьезно-надо начинать прямо сейчас

_________________
Поиграй-ка

Константин, это индивидуальный процесс. Кто-то с места в карьер, а кому-то надо назначить для себя дату. Как показывает форум, ИМХО людям старшего возраста надо подготовиццо. А молодым, им всегда- "главное в бой ввязаться, а там разрулим".

_________________
Старый тролль борозды не испортит

Почему то меня не регистрировали, когда я собщил что брошу через 5 дней А почему не сейчас? Это похоже как некоторое событие которого ожидаете как нечто совершенно новое. Можно прямо сейчас, но это как перед отпуском, когда считаешь дни:)

Зачьот, камрад. Иятогожемнения.

_________________
Старый тролль борозды не испортит

а выбросить эти пачки жаба душит?
на фига травить себя ещё несколько дней?
лучше тебе от этого однозначно не станет.
удачи

_________________
Привет участникам естественного отбора!

А просто в своем профиле в строке "дата отказа от курения" не надо было ставить ничего, а потом, когда бросите, зайдете в профиль и поставите именно ту дату. А так получается се-дока обман.
Если так важно - можно поставить в подпись линейку обратного отсчета, такую, например

Удачи Вам!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Нет не душит:) Просто если я не буду курить до выходных то не смогу водить машину, в этом то и вся причина. А в машине и проходит мой рабочий день. Использовать никотиновые жвачки и пластыри не собираюсь. Как тут говорят бросаю "Cold Turkey"
Из опыта прошлого бросания, не просто ходил а плавал, такое было ощущение, что принял нарокотик а не перестал курить.
Одним словом, не хочу давить старушек на улицах:)

Спасибо все сделал. Я пока не имею даже 5 минут

автомобильные автоматы сильнЫ, не спорю.
но тем не менее попробуй.
просто попробуй не курить.

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Ну вот, я как космонавт переед запуском Приготовил себе чай матэ, жвачка и витамины. Интересное открытие, как только представляю, что не курю тело начинает трясти, даже когда сигарета дымится еще:)
Вывод-это больше в голове.
На работе смотрят на меня как на камикадзе, активные курильщики отмахиваются но в глазах читется воапрос "Если этот "паравоз" собирается бросать, то может и мы сможем?":)
Что еще интересно, хочу выкурить последниюю перед сном, чтобы проснувшись поставить новую точку отсчета .