Привет, ты главное в себя поверь и в подсознании должно быть понимание о том, что не нужно тебе это. что ты просто берешь и уже некурящий. Давай не курить вместе
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Qwader http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=16762 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Qwader [ 26 июл 2011, 15:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Qwader |
Друзья, помогите бросить курить! Курю 4 года, не курил как-то почти месяц, читал, смотрел, карра, я очень чувствительный человек, часто поддаюсь сиюминутным желаниям, от алкоголя отказался как-то само-собой, тоже хотел бросить долго и не получалось, затем после очередной попойки стал противен вкус алкоголя. После этого пробовал выпивать по банке пива, как раньше было, после работы, но уже ощущения не те и противно, и с тех пор не пью. как сделать так с курением? Я знаю много на тему курения разумом, но не получается избавиться здесь и сейчас, когда есть желание. |
|
| Автор: | dasha.greene [ 26 июл 2011, 15:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, ты главное в себя поверь и в подсознании должно быть понимание о том, что не нужно тебе это. что ты просто берешь и уже некурящий. Давай не курить вместе
|
|
| Автор: | Qwader [ 26 июл 2011, 15:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
dasha.greene писал(а): Привет, ты главное в себя поверь и в подсознании должно быть понимание о том, что не нужно тебе это. что ты просто берешь и уже некурящий. Давай не курить вместе
Просто так некурящий? Но также не может быть, время ведь должно пройти.. Привычка то остается. Я так уже пытался делать. Пока у меня было настроение я не курил. Но один пипец на работе и опять курю. |
|
| Автор: | dasha.greene [ 26 июл 2011, 15:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ну ты же говоришь, что читал Аллена Карра, там все подробно описано. Хотя, когда я просто читала,эффекта тоже не было. Вот когда слушала аудиокнигу сутками, тогда и эффект появился Не кисни. Кто-то табекс пьет, кто-то просто воду, судя по форуму. Все возможно, найди свой способ
|
|
| Автор: | Qwader [ 26 июл 2011, 16:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
dasha.greene писал(а): ну ты же говоришь, что читал Аллена Карра, там все подробно описано. Хотя, когда я просто читала,эффекта тоже не было. Вот когда слушала аудиокнигу сутками, тогда и эффект появился
Не кисни. Кто-то табекс пьет, кто-то просто воду, судя по форуму. Все возможно, найди свой способЯ не верю в карра, это коммерция. Вон у него сколько разных книжек, и легкий способ и единственный способ и для женщин. Не доверяю я ему.. точнее фирме которая его выпускает.. Мне нужно как-то поверить что сиги мне не нужны, я пробовал самовнушать себе это. Но в итоге получается что я как бы не я. |
|
| Автор: | dasha.greene [ 26 июл 2011, 16:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ну не знаю, мне карр помогает, а коммерция это или нет, меня совершенно не волнует. ищи тогда для себя установки какие-то, причины. |
|
| Автор: | Евгенiй [ 26 июл 2011, 16:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Qwader писал(а): Но один пипец на работе и опять курю.
Найди другой способ утилизации свого "пипец на работе". Это может быть, например, три глубоких вдоха и философская мысль да и лядь с ним:), выпить стакан воды, или что-нибудь съесть, или выпить таблетку валерьянки, или еще много разных способов. Придумай свой:) Слишком дорогая цена (в плане здоровья) курить по таким поводам! |
|
| Автор: | Гоя [ 26 июл 2011, 16:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Qwader, просто тебе надо себе сказать, внушить, что некурить легко, и разложить в голове по полочкам почему ты НЕкуришь, плюсы и преимущества! |
|
| Автор: | FUKS [ 29 июл 2011, 18:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Qwader |
Возьми 5-литровую бутыль и собирай в неё бычки - можешь прямо в неё на улице, можешь тайком в кулёк в безлюдных местах, потом в неё пересыпать, можешь чужие пепельныцы туда вытряхивать, ну и свои бычки подкладывать. Когда полная наберётся, запихиваться не будет, к тому времени и прозреешь постепенно. |
|
| Автор: | ЕвгенияСахалин [ 30 июл 2011, 14:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Велком!!! Поставьте себе цель!! Да будет тяжело,да можете сорваться, но вы не оставляйте попыток! И у вас все получиться!!! УДАЧИ!!! 
красивые картинки - Текст |
|
| Автор: | Qwader [ 12 авг 2011, 18:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Как чувствовать себя счастливым после того как бросил курить? |
|
| Автор: | !!Q!! [ 12 авг 2011, 19:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Qwader |
Qwader писал(а): ...и с тех пор не пью...
Привет, Qwader! А скока не пьёшь, если не секрет?? |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|