NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Я спортсмен, я не курю!) http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=16761 |
Страница 1 из 27 |
Автор: | chevepe [ 26 июл 2011, 15:33 ] |
Заголовок сообщения: | Я спортсмен, я не курю!) |
Здравствуйте дорогие форумчане! Меня зовут Настя, и с сегодняшнего дня я полностью отказалась от сигарет. Курила порядка 10 лет, у меня хронический бронхит, кашель зверский - это одна из причин почему бросила, а вообще причин очень много: года три назад увлеклась спортом (бег) и с того момента сильно похудела и соответственно бегаю лучше и больше, сейчас бегу 6,5км за 50минут, у меня азарт, мне хочется больше)) понимаю что курение мешает моей дыхалке - это вторая причина, ну опять же и надоело, и денег жалко уже на сигареты, и запах от одежды бесит и т.д. и т.п. Друзья бросали в прошлом году и до сих пор не курят, посоветовали "Табекс" (простите не реклама, просто рассказываю). С прошлого понедельника я перешла на единичку и старалась уменьшить количество выкуреных сигарет, было дело бесилась, отрывала фильтры, и все такое, потом немного попривыкла. И все таки по совету купила эти таблетки (сначала почитала инструкцию - вроде ничего страшного) и с четверга начала их пить, ощущения: единичка стала казаться крепкой, стало невкусно курить, желание постепенно притупляется покурить, сегодня пятый день и полный отказ, т.е. ни одной ни половиночки сигареты! В догонку отказалась временно от кофе и алкоголя, оба продукта вызывают у меня желание покурить. Такая вот история. Принимайте к себе) |
Автор: | chevepe [ 26 июл 2011, 15:34 ] |
Заголовок сообщения: | |
Маяковский "Я СЧАСТЛИВ!" Граждане, у меня огромная радость. Разулыбьте сочувственные лица. Мне обязательно поделиться надо, стихами хотя бы поделиться. Я сегодня дышу как слон, походка моя легка, и ночь пронеслась, как чудесный сон, без единого кашля и плевка. Неизмеримо выросли удовольствий дозы. Дни осени - баней воняют, а мне цветут, извините,- розы, и я их, представьте, обоняю. И мысли и рифмы покрасивели и особенные, аж вытаращит глаза редактор. Стал вынослив и работоспособен, как лошадь или даже - трактор. Бюджет и желудок абсолютно превосходен, укреплен и приведен в равновесие. Стопроцентная экономия на основном расходе - и поздоровел и прибавил в весе я. Как будто на язык за кусом кус кладут воздушнейшие торта - такой установился феерический вкус в благоуханных апартаментах рта. Голова снаружи всегда чиста, а теперь чиста и изнутри. В день придумывает не меньше листа, хоть Толстому ноздрю утри. Женщины окружили, платья испестря, все спрашивают имя и отчество, я стал определенный весельчак и остряк - ну просто - душа общества. Я порозовел и пополнел в лице, забыл и гриппы и кровать. Граждане, вас интересует рецепт? Открыть? или... не открывать? Граждане, вы утомились от жданья, готовы корить и крыть. Не волнуйтесь, сообщаю: граждане - я сегодня - бросил курить. |
Автор: | GalinKo [ 26 июл 2011, 15:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
Настя,Приветики! Рада знакомству! Вступай в ряды некурящих с удовольствием. ![]() |
Автор: | chevepe [ 26 июл 2011, 15:42 ] |
Заголовок сообщения: | |
Простите, но буду без аватара. ибо меня просто выбесила форма загрузки картинки! то ошибка, то не больше 12кб, нашла в 2,5кб, так придрались к пикселям. Тваюж мать! где сигареты? ![]() |
Автор: | chevepe [ 26 июл 2011, 15:43 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет! рада знакомству! как твои успехи? как бросаешь? хотя сейчас зайду к тебе почитаю) |
Автор: | Persona [ 26 июл 2011, 15:50 ] |
Заголовок сообщения: | |
chevepe, привет! Молодец, что решилась) Даже стих нарыла где-то очень к месту: я и не знала, что у Маяковского такой есть ![]() Табекс и правда помогает, мне так очень помог в этот раз. От психов можно глицинчик попринимать, или афобазол. Чтоб не покусать никого ![]() |
Автор: | Persona [ 26 июл 2011, 15:50 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вернее, зови ![]() Дааа....хотя, если что и крики - поорать иногда полезно )))))))))))) |
Автор: | GalinKo [ 26 июл 2011, 15:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
Бросаю медленно , но уверенно. Отсчет начался с сегодняшнего дня, но только тсссс, я об этом ни кому не говорю, вокруг столько скептических людей, которые так и норовят засунуть проклятую сигарету в рот. Так что пока я не обещаю что брошу, а пока говорю что не хочу курить. Как у тебя первый бездымный день? |
Автор: | dasha.greene [ 26 июл 2011, 15:52 ] |
Заголовок сообщения: | |
О, привет ![]() ![]() удачи ![]() |
Автор: | chevepe [ 26 июл 2011, 16:06 ] |
Заголовок сообщения: | |
УХ ты как много гостей!))) очень рада всем!)) я не одна! нас много и мы все справимся!) да у меня первый полностью бездымный день, до этого неделю уменьшала количество сигарет, честно говоря с одной стороны постепенное бросание - полная фигня, но с другой стороны, как то психологически подготавливаешься хорошо к полному отказу. У меня наверное больше психологическая привычка, внутри я ничего не чувствую, а например на работе: сделал дело - пошел, покурил, переключился, и пошел делать новое дело, я сначала терялась мол, чем я буду заменять на работе свои хождения? - придумала что буду ходить в туалет мыть руки - для того чтоб размять попу, и ходить в интернет чтоб расслабить голову ![]() |
Автор: | LadyLuck [ 26 июл 2011, 16:07 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет. Молодец ,что бросила. Заходи ко мне в дневник, в гости, у меня пока ссылки на дневник нет, поэтому я в письменной форме приглашаю.-))))) |
Автор: | chevepe [ 26 июл 2011, 16:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
а расскажите кто-нибудь, как такую линеечку поставить себе в подпись? ![]() |
Автор: | dasha.greene [ 26 июл 2011, 16:38 ] |
Заголовок сообщения: | |
вот тут все описано) http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5491 |
Автор: | chevepe [ 26 июл 2011, 16:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
сейчас попробуем |
Автор: | chevepe [ 26 июл 2011, 16:52 ] |
Заголовок сообщения: | |
ура! получилось) чуть позже сделаю аву себе) |
Страница 1 из 27 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |