moonlight писал(а):
А так ли уж страшна эта самая "жесть"???
не то чтоб страшна, но нервишки шалят, а мыслишки путаются
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Просто, на память http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=16716 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Vikk84 [ 13 июл 2011, 17:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Просто, на память |
Здравствуйте, зовут меня Виталий, 27 годков от роду, из них 10 курю. За этот срок помню лишь один день, когда не выкурил ни одной сигареты, и то лишь потому, что в тот день в радиусе нескольких километров не было ни души, а запасы курева предательски потерялись. То, что я зависим от никотина, понял уже давно, но попыток бросить не делал, всё ждал повода, «вот-вот, с понедельника брошу», конечно же, это стандартные отмашки, только вот мне как-то надоело дурачить самого себя и, наконец, попытаться избавиться от этого без преувеличения рабства. Итак, последняя сигарета выкурена восемь часов назад, что является для меня уже неплохим рекордом. Ощущения своеобразные: тяжело сконцентрироваться, походу упало давления, трясутся руки. И, конечно же, каждая первая мысль о сигарете. Очень интересно, сколько продлится эта жесть и когда хоть немного попустит. Но сдаваться не намерен! |
|
| Автор: | Persona [ 13 июл 2011, 17:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, Виталий! Ощущения самого натурального абстинентного синдрома, он пройдет! Можно себе помочь афобазольчиком, глицином, лишним не будет. Дня 3 будет не очень, а потом попустит! Держись и будь на сайте, если что - всегда помогут словом, советом и отвлечешься! |
|
| Автор: | moonlight [ 13 июл 2011, 17:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Просто, на память |
Vikk84 писал(а): Ощущения своеобразные: тяжело сконцентрироваться, походу упало давления, трясутся руки. И, конечно же, каждая первая мысль о сигарете. Очень интересно, сколько продлится эта жесть и когда хоть немного попустит. Но сдаваться не намерен! Привет! С почином! Я знакомиться!
А так ли уж страшна эта самая "жесть"???? Возможно, это не так уж много? Организм очищается, просто прими это как признаки очищения и все. Не надо настраивать себя на аццкие муки, их нет и не будет, если сам себе их не придумаешь! В общем, настраивайся на позитив и легкого некурения! |
|
| Автор: | Vikk84 [ 13 июл 2011, 17:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Persona писал(а): Можно себе помочь...
как-то я не доверяю препаратикам всяким, хотя может и не прав |
|
| Автор: | Persona [ 13 июл 2011, 17:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ну почему, твое право! Афобазол называю, потому что сама принимала - он мне сильно помог от всяких неприятных ощущений и нервозности. Если будет мешать физическое состояние, почему нет? Он гомеопатия |
|
| Автор: | Vikk84 [ 13 июл 2011, 17:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Просто, на память |
moonlight писал(а): А так ли уж страшна эта самая "жесть"???
не то чтоб страшна, но нервишки шалят, а мыслишки путаются
|
|
| Автор: | Persona [ 13 июл 2011, 17:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну это расплата за травлю организма. Он почистится и все встанет на свои места |
|
| Автор: | Vikk84 [ 13 июл 2011, 17:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Persona, возможно, если будет уж совсем невмоготу, тем не менее спасибо за совет |
|
| Автор: | Persona [ 13 июл 2011, 17:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да нет, я не навязываю  Я вообще даже считаю, что чем меньше человек использует заменителей, лекарств и пр. при отказе, тем честнее и долговременней эффект! Так что держись, все скоро наладится!
|
|
| Автор: | банальный_ник [ 13 июл 2011, 17:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Vikk84, можешь пользоваться вспомогательными средствами, можешь не пользоваться. Главное не делай одного - Не Кури!. Признай себя НЕ курящим, а не бросающим. Все у тебя получится. Велком! |
|
| Автор: | Vikk84 [ 13 июл 2011, 17:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вот и я ратую за долговечность результата
слишком долго обманывал свой организм никотином, зачем ещё себя чемто дурачить |
|
| Автор: | Jussy [ 13 июл 2011, 17:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Пей побольше воды - ускоряет вывод всякой гадости из организма. Ну и чай зеленый тоже очень хорош в этом смысле. Не кури 
|
|
| Автор: | Vaksa [ 13 июл 2011, 18:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, Виталик! Если не сдадитесь - точно могу гарантировать, что попустит через более короткий срок, чем длилось Ваше курение  И тем быстрее, чем меньшее значение Вы будете придавать тем дискомфортным состояниям, которые неизбежны в начале отказа от курения.
Терпение и выдержка - главные составляющие победы! Удачи Вам! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|