Всем привет!Слава Богу что я попал на этот форум, теперь у меня появилась реальная мотивация бросить эту отраву, по скольку курить я начал с 6 летнего возраста, а сейчас мне 22 я жутко устал травить себя этой гадостью.За все время моей задымленной жизни я ни разу не бросал, нет попытки конечно же были, но все сводилось к тому что пол дня терпел, а потом говорил что сегодня не подходящий день. В последнее время присутствие сигарет начало ощущаться во всех сферах жизни, начиная от постоянной одышки и заканчивая частыми депрессиями.На данный момент изучаю усилено форум очень много открываю для себя полезного, но больше всего радует растущее желание избавиться от этой гадости раз и на всегда!Наметил дату отказа 10 июля так как буду целый день дома.Всем огромное спасибо за такой полезный и гостеприимный сайт, и конечно же желаю всем здоровья и счастья!!

Что здесь скажеш... с лёгким стартом и лёгкого не курения

Здравствуй!
Присоединяйся скорее к нам, некурящим давно и совсем недавно
Раз действительно надоело курить - значит вперед и с песней, бросай каку! Удивишься как вокруг все пахнет оказывается!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... t=#1148081

Спасибо всем за поддержку, жду не дождусь воскресенья.

Карра читал? мож чего ещё делал? Кста фильм посмотри художка "Здесь Курят" Интересно и познавательно

Карра читал, не помог может я не понял его основную идею, но читал я его ни один раз, так как несколько друзей бросили с помощью его книги.Фильм с его участием на меня также не произвел к сожалению
ни какого эффекта.Единственное что освобождает мой ум хоть на пару часов о сигаретах, это контрастный душ. [/b]

В сигаретах нет ничего полезного. Прочитал на форуме фразу, примерный смысл которой такой:

отказываясь от сигарет, вы отказываетесь только от одной первой сигареты, одна выкуренная сигарета - слишком много, всех остальных будет мало.

_________________


Forever believe in who you are and nothing else matters!

Фраза поражает своей ясностью, полностью разделяю это мнение.Меня всегда сбивало с настроя лишь одно как я смогу жить без сигарет, эта неизвестность меня прям сковывала, точнее сказать страх, а бороться с ним не получалось.

Рекомендуемые ссылки
Молдавия на nosmoking.ru
Общество Нимных Ноусмокеров

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

FUKS
Спасибо за ссылки!

Точно, FUKS

А это моя любимая ссылка-Классика жанра

_________________


Forever believe in who you are and nothing else matters!

Привет !!! Все получится, настройся железно главное и форум конечно читай ))) Вик ты до шести лет думаю прекрасно жил без сигарет значит и в 22 будешь так же прекрасно жить)) сил и непоколебимости

_________________


Мой дневник

Присоединяйся к нашим рядам, щас-же, немедленно!!!!!! )))))

_________________
Мой дневник.

Ты почитай форум, определись как будешь бросать, выработай стратегию борьбы со своей болезнью. Посоветуйся с форумчанами. И еще один день дома маловато будет.

_________________
стаж 22 года
Если девять месяцев не курить - то зачем курить дальше?




мой дневник.
я и мои однополчане.

Приветствую, Викторен!
Присоединяюсь, фильм зачетный.

Удачи завтра!

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)