Всем привет!
Курю 5-6 лет, почему то не запомнился мне точно тот возраст, когда я начал курить. Начал по глупости . Всегда, как вспомню, был против курения, всегда. И с гордостью утверждал, что никогда не закурю. Но все-таки настигла меня эта учесть
И вот уже в последние месяцы я насторожился, я начал курить намного больше. За один перекур мог легко скурить 2 сигареты, бывало и 3.
С утра первым делом не поесть, а быстро курить. Причем с утра, тоже стал по 2 скуривать стабильно, и только потом кушать шел. Если перед сном не скурю 2 сигареты, то уснуть было уже трудно. Не говоря уже о том, что могло бы случится, если они перед сном или с утра по просту закончились.
Ну и вот как-то вчера перед сном, скуривая 2-ую сигарету задумался о том чтобы бросить. Мотивацию имею хорошую - спорт.
Да и вообще это все уже порядком надоело.
Ну чтож, собравшись с мыслями, пошел за 3-ей сигаретой. Скурил ее, пошел с чувством гордости спать.
Проснувшись с утра, особой тяги не ощущал. Позавтракал, все дела и вот чую к обеду пошла она - ломка. Ломало скажу я хорошо. Хотелось просто закурить, без причин, так как организм недоумевает. Мол в чем дело, где никотин?
Чуть было не сломался, думал, ладно сегодня покурю, а завтра точно брошу, вдруг завтра будет легче бросить чем сегодня. Пошел за сигаретой. Беру, только хотел закурить, но остановился. Задумался. И понял что я просто сам себе накручиваю. Выбросил сигарету.
После особо не ломало почему-то. Да может быть возникали чувства закурить. Но не сильно.
Только удивляет одно: я весь день как дурак, с улыбкой на лице. Ощущения какого-то полета, или вспомните как вас "убивала" утреняя сигарета, вот-вот под таким состоянием я весь день, только вот сейчас оно очень сильно ударило в голову, прям ужас какой-то, сижу будто под накркотой.
Всем спасибо! Надеюсь я смогу преодолеть этот путь!
P.S. Первый раз бросаю. До этого попытался, на закурил вечером того же дня.
Вчера такого не было.
Сражаться с этой гадостью 
Меня очень радует,что у тебя хорошее настроение -эйфория.Вот запомни это состояние и когда будет плохо вспоминай и улыбайся.И главное начинай гордится собой ведь ты уже НЕКУРЯЩИЙ.Удачи)))))))
