Всем привет.
Курю уже около 10 лет, все собираюсь бросать, и никак не соберусь
Очень надеюсь что чужой пример и толпа единомышленников помогут мне это сделать наконец-то.

Привет.
Конечно помогут.
Перечисли причины почему хочешь курить? Также почему хочешь не курить?

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Хочу: люблю пускать дым, бросала курить почти на год, в это время покуривала изредка кальян, никакой зависимости не ощущала, а потом неожиданно зачем-то закурила сигареты, и кальян совсем отошел на никакой план
Не хочу: не нравится запах волос, одежды, от рук, изо рта, в носу противно , обоняние притупленное, не нравится искусственное раздражение если нет доступа к сигаретам, не устраивает то что я практически никогда не спокойна по-настоящему, ну и самое главное - никто не знает вокруг что я курю, из близких и родных, надоело прятаться, ну и вообще некрасиво когда девушка курит.
Примерно так

Читай чужие дневники, ищи интересных ровесников, никто за тебя курить не бросит. Двигайся, двигайся.

эххх, советую не прикасаться больше к ним, переюороть себя, и никазу ни ОДНОЙ, ее не существует, она затянет....

_________________

DEM

Привет!!! Пришла тебя поддержать, хотя сама бросила, продержалась три недели и опять закурила, хоть и мотивация есть и желание есть. Короче всё есть, всё знаю, а курить всё равно продолжаю. Бред, если честно. Но Бабуля правильно написала, кроме нас самих никто за нас этого не сделает, надо шевелиться. УДАЧИ ТЕБЕ В ЭТОЙ НЕЛЁГКОЙ БОРЬБЕ САМА ПРОТИВ СЕБЯ!!!!!!!!! У тебя всё получиться

[br]Гламурные анимированные картинки

_________________

ссылка на мой дневник


"Опыт - это то, что получаешь, когда ищешь нечто совершенно другое"!!!

Вот и я пришла пожелать удачи) Бросила курить, когда до меня дошло что я курю половину жизни, и если продолжу - то у меня получится что я курю БОЛЬШУЮ половину жизни. Некурящей себя не помню. Все получится!

_________________
Дневничек свободной меня

Всем привет
Рано я счетчик запустила. Курю. Балда.
И ведь вчера проснулась, и даже совсем не хотелось курить, голова только болела, и как только на улице в дороге оказалась, не выдержала и закурила сигарету.
Буду с завтрашнего дня не курить. Главное не слиться как вчера...
Всем спасибо за поддержку. Не бросайте меня, вы мне нужны

Всем привет. Наконец-то я всерьез взялась за дело.
Первый некурительный день. Пока и не тянет. Ведь вокруг все так приятно пахнет, в том числе я
Держусь. Не хочу больше курить..

Привет! Поставь цель во что бы то ни стало продержаться этот день. И завтра еще разок. А дальше все пойдет как по маслу! У меня 7-ой день, все крепнет вера, что брошу. Наверно потому, что теперь-то готов по настоящему. И у тебя срок не пара лет. Пора бросать!

_________________
А может все-таки возможно бросить курить?!

Привет Именно с такой целью и встретила сегодняшний день. Первая "планка" - лечь спать некурящей сегодня вечером )) Сейчас на работе, в голове вата, отпиваюсь зеленым чаем, и заставляю себя погрузиться в работу... Ощущение как будто я маюсь - нигде места себе не найти..
Спасибо за поддержку, у нас обязательно получится.

Ничего страшного, у меня тоже эту неделю такие ощущения при работе. %% 20-30 эффективности конечно теряется, но все это временно. И даже интересно стало преодолевать такой туман)) Зато скоро станешь сильнее и выносливее, и будешь чувствовать себя лучше, чем во время курения. После столького убитого времени в дыму, так хочется снова свежести физической и душевной - и она приближается! А победим мы обязательно.

_________________
А может все-таки возможно бросить курить?!

Чего-то я ни о чем кроме дивана дома думать не могу.
Курить вроде бы не хочется. А с другой стороны очень хочется. Вот так и маюсь. Небудунебудунебуду.. Хочется в угол где никто трогать не будет, под плед, и сидеть там и терпеть..

Для первого дня некурения - садизм задерживать меня на работе
Вот сейчас мне курить хочется прямо во всем теле по-моему
Теперь главное добежать до машины, прыгнуть, добраться до дома, и там сесть и сидеть. Прятаться