Maxud писал(а):
Всем доброго дня!
И тебе доброго времени суток!
Maxud писал(а):
Наткнулся на этот сайт неделю назад, когда уже было принято решение о том, что я брошу курить, мало этого - шел мучительный первый день.
Что только лишний раз подтверждает тезис о том, что всё и всегда происходит вовремя
Maxud писал(а):
До этого были попытки бросить, даже одна наиболее успешная (6 дней) закончилась неудачей.
Она была не наиболее успешной, а наиболее длительной из удававшихся.Maxud писал(а):
Сегодня ровно 7 дней с того момента, как я прекратил свое задымленное существование.
Отличное начало, с неделькой! Чем дальше, тем проще будет.
Maxud писал(а):
Что могу сказать:
1. Как говорят многие, что станет лучше без сигарет - не стало, радует одно, что не стало хуже)))
Ты не рано ли улучшений-то захотел, оно конечно УЖЕ неделя, но всётаки это пока ещё 7 дней, всё ещё впереди, и не сомневайся, тут врунов нет.1. Как говорят многие, что станет лучше без сигарет - не стало, радует одно, что не стало хуже)))
Maxud писал(а):
2. Просто жуть какая-то творится в пробках!!(((
Записываешь себе с десяток аудио-книг того жанра, который тебе нравится, и тебя больше не малейшим образом не трясет то, что творится в пробках
Maxud писал(а):
3. Есть определенные сомнения по поводу принятого мной решения, потому что крайне не хочу менять свой образ жизни.
А зачем менять образ жизни, менять надо отношение к жизни и её качество. Maxud писал(а):
4. Сильной ломки конечно же нет, но вечернюю тоску по сигарете стараюсь разбавлять алкоголем, что тоже не есть хорошо.
Есть море не менее приятных способов разбавить "тоску" - книги, аудио-книги, музыка, фильмы, спорт ...Maxud писал(а):
5. Самый пожалуй страшный момент - есть убеждение в том, что спустя какое-то время я снова закурю, а на данный момент эта затея не что иное, как просто азартная игра, кто кого)))
"Бойся желаний своих, они имеют свойство исполняться." ©
С этим моментом настоятельно рекомендую поработать. Что хочешь, то в итоге и получишь, это как с придуманными ломками и прочими "ужасами", те, кто в них верит и на них настраивается, тот их потом по-полной программе и расхлебывает. Та же песня и с настроем, если настроился на "пол года, а там посмотрим", то смотреть через пол года будешь на себя с сигаретой. Так что лучше на всю оставшуюся настраивайся, так оно надежнее
Maxud писал(а):
Вот вкратце пожалуй и все, о дальнейшем развитии событий буду писать!
Это обязательно,
"Большой брат наблюдает за тобой!"
