Здравствуйте!
Решил бросить курить. Девушка не курит и ругается. Последнее время все чаще задумываюсь заняться этим вплотную. Но сложно занять время которое высвобождается - попросту нечем. Из плюсов есть возможность (да и реализация то есть) заниматься спортом - хожу бегать на футбол. 1,5 часа после работы и курить после этого воротит. Одна проблема - курить по утрам до завтрака Не знаю как ее победить. Поддержите добрым словом если не сложно!

_________________
Ccыкотно

My journal

jr_vlad
Поддерживаю!
Всё получится)) Ты молодец, раз уже задумался, уже начал! Первые трудности преодолимы, особенно если твоя девушка тебя поддерживает

На самом деле не курить не сложно, всегда можно просто позавтракать и попить чаю без сигареты, просто попробуй, для начала.

_________________
Вчера нет, а завтра никогда не наступит. Есть одно бесконечное сегодня. Хочешь не курить завтра? Не кури сегодня.

Изба-флудильня

Привет !!! Чтож, решение хорошее и правильное. Главное, чтобы это было твоё решение, а не желание твоей девушки. Не знаешь чем занять время ? Да чем угодно, мы столького себя лишаем в жизни !!!
До завтрака ?... хм, первое время придётся бегом пробегать то место, где курил, а потом... войдет в привычку не курить. На самом деле, это не страшно, это гораздо лучше чем курить, но нам нагло врут и запугивают нас
Так что давай, запускай счётчик, будем считать твои бездымные денёчки )))

_________________




Мой дневник

я просто заглянул отметится, посмотреть как дела

_________________
Ветер-Странник

Да вот проблема в том что не поддерживает, она либо относится к этому нейтрально либо просто обзывается вонючкой :-\ просил ее поддерживать - говорит обсудим позже и вообще это твоя проблема вот и решай ее. Эх, вот приходится как-то выкручиваться. Не знаю даже с чего начать!

_________________
Ccыкотно

My journal

Завтра отпишусь как прошло

_________________
Ccыкотно

My journal

Давай, завтра помни о нас, не кури, ждём результата

_________________




Мой дневник

начать очень прост, выбрасываешь все что курится и дымится и вперед, по шагу в один день идешь и все

_________________
Ветер-Странник

Курю на балконе, слава богам отучить курить в туалете отучил давно Придется не смотреть на балкон. Спасибо за поддержку!

_________________
Ccыкотно

My journal

А я курила по утрам в туалете... можешь представить, как я с выпучеными глазами пробегала в первое утро мимо туалета ?

_________________




Мой дневник

Да ссыкотно как-то! Без сигарет, хочется осознавать что я не хочу курить а не прячу от себя сигареты...

_________________
Ccыкотно

My journal

а ты не бойся, это не страшно
страшно вот совсем другое
а курить прекратить как два пальца при желании
поверь в себя
ты реально на большее способен
кстати тебе предстоит много открытий про себя когда месяцок не поукуришь

_________________
Ветер-Странник

Это достижимо, но на это потребуется время и некоторые усилия, если ты готов - то не бойся.

_________________
Вчера нет, а завтра никогда не наступит. Есть одно бесконечное сегодня. Хочешь не курить завтра? Не кури сегодня.

Изба-флудильня

Для того, что бы не "держаться", а просто не курить, потребуется некоторая перестройка своего отношения к курению и ОСОЗНАНИЕ проблемы, а не просто "и так всё знаю".
Начните с книги Алена Карра "Легкий способ перестать курить", это первое, что поможет(поможет, а не сделает за Вас) выработать именно то отношение, которое Вы хотите.
А далее, далее себе в помощь сможете выбрать себе то, что подходит больше именно Вам:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14381

_________________
Шляпник: Ты хочешь, сказать, что я — тоже плод твоего воображения?
Алиса: Боюсь, что так…
Шляпник: …Зато нормальному человеку я бы не приснился…

Демоны, сидящие у вас на плече, всегда имеют два очень сильных довода:
- Еще слишком рано,
- Уже слишком поздно.

ТУПО или ОСМЫСЛЕННО?