Классно)
а без табекса еще класнее)))
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| До победного! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=16255 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Vladimir_Pavliuk [ 06 апр 2011, 12:05 ] |
| Заголовок сообщения: | До победного! |
Здравствуйте! Мой стаж курения - 3 года. Мне 17. С 13 баловался, с 14 начал скуривать пачку в день. Очень пристрастился без сигареты не мог "сделать шагу". Бросить решил именно в 17 лет. Чувствовал как организм изнашивается, как я в плену этого износа от курения. Далее болела сердечная мышца. При напряге всего тела сердце начало как будто раздуваться и было ощущение, что оно вот-вот лопнет, если еще сильнее поднатужиться. Мокрота держала в плену легкие. Манила некурящая жизнь. Еще я бегаю дистанции на стадионе - 8 км. Сердце изнашивалось. Да и легкие тоже страдали. В общем давно приходили на ум мысли, что с этим пора завязывать. Вот и выбрал время. Купил "Табекс" и начал пить курс. На 9 день отказа от курения скурил одну. Почему-то в этот день я решил что не хочу бросать. Но последней мотивацией было выкурить именно одну сигарету. Чтобы понять какая эта мерзость. Скурил. Понял какая эта мразь, но пожалел спустя час. Стал задумаваться что зря потратил время и деньги на таблетки. Но от одной сигареты вреда организму не так, как от пачки в день. Легкие оставались по ощущениям почти чистыми. В итоге я шел на стадион с великим сожалением что покурил. И появилось огромнейшее желание не брать эту ядовитую соску в руки никогда. Потом пошел на стадион и ощутил сигарету на дыхалке. Короче все меня убеждало жить дальше без сигарет. Самое то, что аргументировало дальше бросать - это некурящая жизнь. Я оценил как хреново быть курильщиком от этой самой сигареты. Мне сразу понравилось быть некурящим. Курс табекса остался на 15 дней. Я его закончу и хватит. Сюда можно будет сливать свои ощущения того, как мне без сигарет какое-то время? |
|
| Автор: | FCDD [ 06 апр 2011, 12:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Классно) а без табекса еще класнее)))
|
|
| Автор: | Vladimir_Pavliuk [ 06 апр 2011, 12:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Думал об этом. Но я стал законченым курильщиком. Что стыдно признавать. Поэтому таблетки просто помогут. Кстати ощущения такие же как будто и не курил вчера ту одну.) |
|
| Автор: | NikSan [ 06 апр 2011, 12:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет Vladimir_Pavliuk писал(а): Сюда можно будет сливать свои ощущения того, как мне без сигарет какое-то время? Можно, хоть ругайся здесь, это твой дневник и ты диктуешь его условия, ну в рамках правил данного форума. Vladimir_Pavliuk писал(а): Думал об этом. Но я стал законченым курильщиком. Что стыдно признавать. Поэтому таблетки просто помогут. Кстати ощущения такие же как будто и не курил вчера ту одну.)
Таблетки тоже нельзя долго принимать, табекс помогает слезть с никотина, но и на него можно подсесть. Поизучай эту тему, тут много информации есть. Да и снизить количество выкуриваемых сигарет не получится, тут так или полный отказ или куришь. Потому что по одной обратно к обычному состоянию вернешься. Зы... поставил бы себе счетчик 
|
|
| Автор: | Vladimir_Pavliuk [ 06 апр 2011, 13:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А где поставить этот счетчик? |
|
| Автор: | NikSan [ 06 апр 2011, 13:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Vladimir_Pavliuk писал(а): А где поставить этот счетчик?
У себя в профиле. А это если погоны захочешь
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5491 |
|
| Автор: | Vladimir_Pavliuk [ 06 апр 2011, 13:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Выставил. Счетчик обнулил из-за одной сигареты. А был бы 10 день 
Ну ничего дело не в счетчике, а в здоровье. Да и в самом результате. Главное я знаю одно - не закурю вообще. Хоть и счетчик обнулил, а психологически привык не курить. Да и разницы то не почувствовал скурил или нет. 
|
|
| Автор: | NikSan [ 06 апр 2011, 13:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Vladimir_Pavliuk писал(а): Да и разницы то не почувствовал скурил или нет.
Странно. Ладно готовся, сейчас налетят поздравлять с правильным решением
|
|
| Автор: | Котори [ 06 апр 2011, 13:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ага , молодец! |
|
| Автор: | The Mad Hatter [ 06 апр 2011, 14:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Vladimir_Pavliuk писал(а): ... Да и разницы то не почувствовал скурил или нет.
За то ты почувствовал разницу между курящей и не курящей жизнью, уже понял, что сердечко может и рвануть и ему пофиг, что ты молодой ещё, так что у тебя теперь хватит ума не обольщаться по поводу "всего одной сигаретки" и "разницы не почувствовал", хватит ума больше таких экспериментов не проводить. Бросил - всё, мужик сказал - мужик сделал, так что больше уже никогда и не одной вполне осознано. 
|
|
| Автор: | Vladimir_Pavliuk [ 06 апр 2011, 14:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да. А че счетчика моего не видно? Выставил в профайле а тут ничего не выставляется. |
|
| Автор: | NikSan [ 06 апр 2011, 14:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Vladimir_Pavliuk писал(а): Да. А че счетчика моего не видно? Выставил в профайле а тут ничего не выставляется.
Видно, слева под ником и аватаркой, а погоны выставлять в подписи, я ссылку давал, там все расписано как. |
|
| Автор: | Котори [ 06 апр 2011, 14:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Видно слева под ником - 0 дней. |
|
| Автор: | Vladimir_Pavliuk [ 06 апр 2011, 14:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Тупо пью табекс по времени. Чувствую что очень далек от сигареты. Я от нее отвык. Хотя в голову приходят воспоминания о том как я курил после каждого дела и сердце кровью обливается. Но раз решено так решено. Это не сломит. Сердце может кровью обливаться, ведь курение наркотик, он в любом случае приносил удовлольствие. Но плевал я на это. За 9 дней я отучился морально курить. Теперь не мечусь что бы сделать. |
|
| Автор: | Domovoy [ 06 апр 2011, 14:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Слушай ну ты реально молодец!!!! Где был мой мозг в твоем возрасте непонятно. Я тоже с 13 курил. Удачи! |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|