Ингрид писал(а):
Привет. Это и есть "Дневники". А в чём проблема ? Бросил, молодец. Уже полдня не куришь, так и продолжай. А зачем вес сообщать ?
Так я еще и поправиться хочу заодно,а то слишком худой благодаря сигаретам.
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Мой бортовой журнал http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=16052 |
Страница 1 из 7 |
| Автор: | Rulik1976 [ 07 мар 2011, 11:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Мой бортовой журнал |
Здравствуйте!Меня зовут Руслан.Курил плотно 20 лет.Пару раз пробовал бросать.Сегодня бросил.Буду описывать ощущения. |
|
| Автор: | Rulik1976 [ 07 мар 2011, 12:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
21.20 еще ни одной сигареты Кстати вес буду сообщать тоже.Сейчас 60,4 кг. |
|
| Автор: | Rulik1976 [ 07 мар 2011, 15:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну поддержите меня,что ли!!! |
|
| Автор: | Юнона [ 07 мар 2011, 15:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Rulik1976 писал(а): Ну поддержите меня,что ли!!!
Поддержат все. Только открывай бортовой журнал в Дневниках. Сюда редко кто заглядывает |
|
| Автор: | Rulik1976 [ 07 мар 2011, 15:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А можно эту тему перенести туда? |
|
| Автор: | Sounder [ 07 мар 2011, 16:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Rulik1976 писал(а): Ну поддержите меня,что ли!!!
Хорошая поддержка это чтение дневников. Отвлекает от пагубных мыслей. Удачи! |
|
| Автор: | Юлия Р. [ 07 мар 2011, 16:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет. Это и есть "Дневники". А в чём проблема ? Бросил, молодец. Уже полдня не куришь, так и продолжай. А зачем вес сообщать ? |
|
| Автор: | Rulik1976 [ 07 мар 2011, 16:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ингрид писал(а): Привет. Это и есть "Дневники". А в чём проблема ? Бросил, молодец. Уже полдня не куришь, так и продолжай. А зачем вес сообщать ?
Так я еще и поправиться хочу заодно,а то слишком худой благодаря сигаретам.
|
|
| Автор: | Юлия Р. [ 07 мар 2011, 16:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Понятно. Поправишься. Сигареты аппетит отбивают, во - первых, а во - вторых, будешь" заедать" отсутствие сигарет. Только очень не увлекайся. |
|
| Автор: | Rulik1976 [ 07 мар 2011, 18:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Последние 10 лет,просыпаясь утром,я делал себе чашечку кофе и шел курить.Подскажите,пожалуйста,что мне делать завтра утром. P.S. Курить хочется,но я терплю. |
|
| Автор: | Нохайнмаль [ 07 мар 2011, 18:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Rulik1976 писал(а): Последние 10 лет,просыпаясь утром,я делал себе чашечку кофе и шел курить.Подскажите,пожалуйста,что мне делать завтра утром.
Тяжёлый случай. Цикорий и соломинку. |
|
| Автор: | Lowin [ 07 мар 2011, 19:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Rulik1976 писал(а): Последние 10 лет,просыпаясь утром,я делал себе чашечку кофе и шел курить.Подскажите,пожалуйста,что мне делать завтра утром.
P.S. Курить хочется,но я терплю. Привет Rulik1976! У меня тоже была дурацкая привычка с утра: сьел банан, покурил. Сейчас просто ем банан и готовлю завтрак 
Выпейте завтра кофе без сигареты, сьешьте лучше шоколада! Держитесь, сложные первые 4 дня, потом с каждым днем все легче и легче! Удачи вам! |
|
| Автор: | Юлия Р. [ 07 мар 2011, 19:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Очень помогает кофе с пирожным. |
|
| Автор: | Rulik1976 [ 07 мар 2011, 20:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Состояние плохое 
|
|
| Автор: | Lowin [ 07 мар 2011, 20:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Rulik1976 писал(а): Состояние плохое Конечно плохое! Это все ваша отрава выходит! Потерпите, 4 дня и физической тяги не будет! Почитайте дневники, у всех такое состояние было!
Держитесь! |
|
| Страница 1 из 7 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|