NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Отпусти меня,вселенская гадость!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=16018
Страница 1 из 5

Автор:  Матрешка [ 28 фев 2011, 18:52 ]
Заголовок сообщения:  Отпусти меня,вселенская гадость!

Всем привет! Вот решила (в очередной раз) бросить вредную привычкую Надоело уже... Надоело засорять свой организм, надоело чувствовать тошнотворный запах от рук, надоело плохое самочуствие и головокружение после каждойсигареты, надоело быть как все, в конце концов! Практически все в моем окружении курят и от этого сложнее вдвойне... Где-то месяц назад докурила последнюю сигаретув пачке и решила,что курить я больше не хочу - одной из решающих причин стала мусорка. Обыкновенная такая мусорка в курилк на работе, из-под нее текла какая-то темно-коричневая жидкость... Наверное кто-то что-то недопил из стакана и выкинул туда, а вместе со всеми окурками превратилось все это в такую мерзость. Но почему-то сразу вспомнились многие ролики о вреде куреня и я представила,что вся эта дрянь собирается внутри меня и до такой степени стало противно, что захотелось выбросить оставшуюся половину сигареты, но я ее докурила, хотела, чтобы затошнило и этот момент надолго остался в моей памяти. Помогло. Курить не хотелось. Но после встречи с друзьями, где все курят, мою волю сломали, говоря"Да ладно, зачем тебе сейчас бросать-то?" То ли воли у меня никакой, то ли помогло шампанское, выпитое с ними, но все началось опять =(
Сейчас опять хочу бросить!!! Но тяжело, когда нет поддержки, когда чужой массовый пример ломает все твое "тведое решение". Знаю, что так будет лучше для меня и плюсов множество от отказа от курения, но, видимо, я слишком слабая :(
В пачке последняя сигарета,оставленная а 18:30. Хочу,чтобы она стала последней в моей жизни.

Автор:  Galaktica [ 28 фев 2011, 19:05 ]
Заголовок сообщения: 

Привет! Здесь твоё твердое решение *заметь - без кавычек* будет только поддерживаться!!!
Так что присоединяйся, все получится!!!

Автор:  Becnywka [ 28 фев 2011, 19:21 ]
Заголовок сообщения: 

Матрешка, привет!
Поздравляю с вступлением в наши ряды! Будем вместе радоваться некурению, кислороду и всему самому позитивному, что нам принесет этот шаг в здоровую жизнь =)

Автор:  Юлия К. [ 28 фев 2011, 19:23 ]
Заголовок сообщения: 

Добро пожаловать в наши ряды!
Всё обязательно получится!!

Автор:  Матрешка [ 01 мар 2011, 01:23 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо за теплый прием=) Начинаем весну с глотка чистого воздуха!

Автор:  Юлия Р. [ 01 мар 2011, 01:32 ]
Заголовок сообщения: 

Привет. "Вселенская гадость" сама не отстанет, а будет цепляться за тебя из последних сил. Если серьёзно решила бросить, и есть мотивация, то подойди к этому делу серьёзно. На силу воли особо не надейся, коли она тебе уже не помогла. Здесь многие, и я тоже, бросили с помощью лекарств. Купи Табекс ( там никотина нет ), прочитай инструкцию и принимай спокойненько. Заодно что - нибудь успокоительное, чтобы раздражения не было. А сила воли подаёт голос, когда куришь. А, когда нужно воздерживаться, она куда - то исчезает. Я бросила так. Решать тебе. Читай дневники, может что - то почерпнёшь. Удачи !

Автор:  Матрешка [ 02 мар 2011, 23:39 ]
Заголовок сообщения: 

Пока что хочу без таблеток обойтись, если в этот раз не поможет, тогда придется за таблетками топать... :(
Прошло 2 дня, работой завалили, так что на перекуры времени не было и даже на мысль о сигаретах тоже :)

Автор:  Альчонок [ 02 мар 2011, 23:47 ]
Заголовок сообщения: 

Это самое то, загрузка по полной программе, что бы места не осталось на думки о курении. Удачи!

Автор:  Матрешка [ 03 мар 2011, 00:39 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо=)

Автор:  Зак Юниор [ 03 мар 2011, 03:18 ]
Заголовок сообщения: 

Привет. Ааааа! Мусорка и вонючая сигаретная жижа ) Я понимаю о чем ты ) Правильно. Оставь это в последнем дне зимы!

Автор:  Боссерт Мария [ 03 мар 2011, 07:26 ]
Заголовок сообщения: 

Как второй день проходит?

Автор:  Гоя [ 03 мар 2011, 07:51 ]
Заголовок сообщения: 

молодец, что решилась на такой шаг. а что касается друзей, то тебе стоит подумать если они тебе навязывают гадость

Автор:  Матрешка [ 03 мар 2011, 10:48 ]
Заголовок сообщения: 

Зак Юниор, уже оставила, надюсь навсегда=)


Боссерт Мария, пошел уже3-й день и пока что все отлично=)))


Гоя, вот задумываюсь потихоньку...на выходных, скорее всего, придется с ними встретиться... Вот думаю, может пока что проводить время подальше от них, а увидеться с ними, когда смогу сказать хотябы"уже2 недели не курю и не хочу опять начинать"

Автор:  Galaktica [ 03 мар 2011, 11:24 ]
Заголовок сообщения: 

Привет! Уже почти три дня - поздравляю!!!
А друзья - они ж твои друзья не потому, что курят или не курят...я себя во встречах не ограничиваю. Когда то, в своей курящей жизни, я тоже была чьим то курящим другом, и не всем это нравилось... :lol:

Автор:  Македонский [ 03 мар 2011, 11:34 ]
Заголовок сообщения: 

Матреш, привет !
Добро пожаловать в ряди доблестной некурящей армии. Я в первые дни забивал свои карманы всякими конфетами, жевачками, орехами и когда хотелось курить заедал. И еще как можно больше жидкости, лучше зеленый чай, он выводит все вредные вещества из организма. А вот алкоголь конечно провоцирует на курение. Я вообще на пью, мне с этим было проще. И почаще заходи сюда, я первые три месяца каждый день был на форум и поддержка здешних обитателей мне О-О-О-ОЧЕНЬ помогала в первые дни, а вообще сложно первые несколько дней, а потом есть еще "трудные даты" 2 недели, 1 месяц, 2 месяца.... в общем как в любой болезни, так называемые критические этапы.

Страница 1 из 5 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/