NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Да пошла она !!!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=15996		 Страница 1 из 3
Автор:  ani001 [ 24 фев 2011, 14:53 ]
Заголовок сообщения:  Да пошла она !!!
Всем привет :-D
Мне 26, курю с 10 лет :(
Бросал один раз на месяц, потом закурил. Причина встреча с друзьями в выходные :-D
Бросить курить решил еще год назад, в и мучаюсь ничего не получается, даже временами депрессия, подавлен и измучен очередными неудачными попытками. Что не день то бросаю, максимум на день, тяжело еще от того, что 1. когда-то уже получилось, а сейчас не могу 2. Жена и друзья уже анекдоты сочиняют на тему кто бросает курить каждый день. Дерьмово себя чувствую от происходящего. :(
Не могу может настроиться и четкую мотивацию найти. Понимаю, что без сигарет мир лучше (сам видел) но когда тяга начинает скрести думаю а что можно и покурить, классно же...и по новой.
Вот и сейчас не очень в себя верю, но сказал себе ... ДА ПОШЛА ОНА!!!!!!!!
Может кто-то также не мог бросить и бросил наконец?
Друзья поделитесь опытом? Поддержка ваша очень будет нужна!!!
Автор:  ani001 [ 24 фев 2011, 14:56 ]
Заголовок сообщения: 
В 14:00 тушу последнюю!!!
Автор:  Radom [ 24 фев 2011, 15:01 ]
Заголовок сообщения: 
Потушил?
Ну тогда добро пожаловать на свободу!
Автор:  ani001 [ 24 фев 2011, 15:02 ]
Заголовок сообщения: 
Потушил :-D
Автор:  Viteros [ 24 фев 2011, 15:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Да пошла она !!!
Привет и добро пожаловать :)
ani001 писал(а):
...Может кто-то также не мог бросить и бросил наконец?
Друзья поделитесь опытом? Поддержка ваша очень будет нужна!!!

Кто? Да каждый второй на этом форуме. Почитай дневники - таких много.
А что до мотивации... стОит ли её искать? "Да пошла она" вполне подходит ;)

Удачи!
Автор:  Гоя [ 24 фев 2011, 15:12 ]
Заголовок сообщения: 
ani001, у меня такая же ситуация была.
в начале тяжело, ты сам знаешь, но если перетерпеть пару дней, то дальше легче. да и дипрессия со временем уйдет
Автор:  Monaco [ 24 фев 2011, 15:13 ]
Заголовок сообщения: 
Я бы даже сказала, что нас тут таких 90%
Так что, мы тебе тут и поможем и поддержим и отвлечем, если накат сильный приключится.
Автор:  ani001 [ 24 фев 2011, 15:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Да пошла она !!!
Viteros писал(а):
Привет и добро пожаловать :)
ani001 писал(а):
...Может кто-то также не мог бросить и бросил наконец?
Друзья поделитесь опытом? Поддержка ваша очень будет нужна!!!

Кто? Да каждый второй на этом форуме. Почитай дневники - таких много.
А что до мотивации... стОит ли её искать? "Да пошла она" вполне подходит ;)

Удачи!

Спасибо тебе за поддержку!!! Действительно мотивация подходит :-D Буду бороться как могу...например сегодня вместо ужина и дерьма в зубах пойду в парк бегать сколько смогу и так решил каждый вечер а весной утром во как :-D :-D :-D
Автор:  ani001 [ 24 фев 2011, 15:16 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо вам всем ребят!!! Так рад что откликнулись!!!!!!!!!!
Автор:  Viteros [ 24 фев 2011, 15:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Да пошла она !!!
ani001 писал(а):
...например сегодня вместо ужина и дерьма в зубах пойду в парк бегать сколько смогу и так решил каждый вечер а весной утром во как :-D :-D :-D

Вот-вот! Главное для себя найти это "вместо", реально отвлечься от дурных мыслей. А заодно бегом и здоровье подправить 8)
Автор:  ani001 [ 24 фев 2011, 15:27 ]
Заголовок сообщения: 
Проверяю счетчик
Автор:  ani001 [ 24 фев 2011, 15:28 ]
Заголовок сообщения: 
ооо работает
:P
Автор:  datlean [ 24 фев 2011, 15:30 ]
Заголовок сообщения: 
привет :-D рады что ты к нам присоединился)))

на форуме есть видео, книги, куча поддержки, так что если есть желание - не сомневайся -избавишься от зависимости)
Автор:  ani001 [ 24 фев 2011, 15:39 ]
Заголовок сообщения: 
datlean писал(а):
привет :-D рады что ты к нам присоединился)))

на форуме есть видео, книги, куча поддержки, так что если есть желание - не сомневайся -избавишься от зависимости)

А в какой теме или это на сайте no smoling?
Автор:  datlean [ 24 фев 2011, 15:48 ]
Заголовок сообщения: 
лови ссылку, все на этом форуме))


Мне например очень помогало видео Хепберн С. - Как бросить курить в течение часа, смотрела на ночь перед сном и вставала с отличным настроением и крепким убеждением :-D


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0
Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/