Приветствую всех!
Мне 29 лет, 12 лет из которых курю.
Последнее время стала замечать, что безумно болит голова после каждой выкуренной сигареты, вроде и не хочу курить, но что-то как-будто требует - иди, покури, сделай перекур...
Так мало того, что голова раскалывается, так еще и легкие стали побаливать, и сердце порой частит, вобщем, все, хватит, на-до-е-ло!!!
Летом же когда была в отпуске, не курила целую неделю, и отлично себя чувствовала, так что все, становлюсь некурящей!!!

_________________


Я заметила, что когда складывается - складывается сразу. Или не складывается никогда. Если колеса буксуют - не жди. Иди в другую сторону. Значит, небо не хочет. И даже, если наперекор небу сейчас все сложишь... по прошествии времени все рассыплется...

С почином! Легкого не курения

поздравляю с принятием правильного решения! так держать! с такой же уверенностью в бой! все получится! удачи!!!

_________________

мой дневник - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Спасибо

Недавно показывали передачу о том, из чего на самом деле состоят сигареты, было отвратно и противно, но на следующее утро это показалось чем-то несущественным. Хотя сейчас - да, не хочу эту мерзость впускать в свой организм. Думаю, что все получится. Тем более, что цена на табак неуклонно растут, и слишком дорого становится платить за какую-то дурацкую привычку...

_________________


Я заметила, что когда складывается - складывается сразу. Или не складывается никогда. Если колеса буксуют - не жди. Иди в другую сторону. Значит, небо не хочет. И даже, если наперекор небу сейчас все сложишь... по прошествии времени все рассыплется...

Поздравляю! Легкого пути в борьбе с врагом!)
Мне помогали семечки, конфетки и ожидание приятных перемен...

_________________

Да быть наркоманом тяжко, но просто. Бросать надо обязательно первые дни самые прикольные, мозг так тебя начинает упрашивать сделать поблажку. Не слушай его, просто поставь для себя броню, представь что тебя заставляют пихать в себя тряпку пропитанную ядами и наркотиком, чтобы ты себя травила и платила денежки американским табачным кампаниям. А на твое здоровье и здоровье твоих детей им наплевать, а тебе? Мы все здесь нашли за что зацепиться или чем себя мотивировать.
Что бы ты не выбрала тебя здесь поддержат. Запомни, ты не одна!

_________________

Спасибо Вам!!!
Уверена, что с такой мощной поддержкой я справляюсь

_________________


Я заметила, что когда складывается - складывается сразу. Или не складывается никогда. Если колеса буксуют - не жди. Иди в другую сторону. Значит, небо не хочет. И даже, если наперекор небу сейчас все сложишь... по прошествии времени все рассыплется...

With the support of coping is not necessary, it should take