ирина фролова писал(а):
всем привет,хочу вступить в ваши ряды некурильщиков!но....пока никак не соберусь с силой духа!курю лет с 14,а мне уже 26!несколько раз бросала,при помощи табекса,однажды не курила месяца четыре!и все равно сорвалась,во сне снилось постоянно,что курю и я пришла к мысли-лучше буду курить,чем всю жизнь отказывать себе в этом и нервничать.с рождением ребенка количество выкуренных сигарет в день увеличилось минимум до 20 штук,т.к. он не спал ни днем ни ночью,плакал,а я волновалась и курила,убивала время пока кипятила бутылочки и т.д.сейчас на работе за сутки выкуриваю полторы пачки,постоянно кашляю,кожа быстро увядает,утром просыпаюсь не отдохнувшей,а разбитой калошей,будто по мне всю ночь черти плясали!уже купила себе электронную сигарету,вроде как она менее вредная...увы,ее мне мало,обострился атопический дерматит,который болеше 20 лет был в стадии ремиссии,я даже не знала,что он у меня есть.на работе даже мужики не курят,а я как пепельница,представляю как явно они чувствуют противный запах табака от меня и моей одежды.стыдно.читала этого карра!смешно,неужели кому то помогает!люди!что делать?помогити!!!!
Добрый день, Ирина!
Просто не курить, в этом нет ничего сложного...
Удачи Вам!
