Привет всем. Меня зовут Евгений. Мне 30 лет. Курю с 16, то есть 14 лет. Но сижу плотно. 2 пачки в день. Когда выпиваю, то все 4 легко. Курил Пэл Мэлл красный. Считаю себя наркоманом, А. Карр глаза раскрыл. Серьезно еще ни разу не бросал - было страшно. Вот прочитал Карра и запасся силой воли. Все-таки, главное, переломаться и жить дальше без дури. Понял, что врал себе, как и все курильщики-наркоманы, что курение нам что-то дает. НО тяга есть физическая. Итак. Выкурив 4 пачки, чтобы накуриться в последний раз за сутки П.М красного сегодня в 2 ночи, перекрестясь, бросил.
Форум читал неделю до этого. Многое почерпнул. Дневник, как некое обязательство перед самим собой, что возьму и больше курить не буду. Сейчас поставлю счетчик в подпись. Главное, сила воли. Сила воли плюс Карр. Карр просто мозги на место ставит, а дальше сам шуруешь.
Светлана39 писал(а):
Цитата: Евгений, нам точно по одной нельзя..мы "запойные" зависимые..слабые на это дело..
Надо совсем и навсегда, и не оставлять себе лазейку что сможешь где нибудь втихаря вскурнуть, НИКОГДА!!! Проверяла! Обратно очень быстро до своей дозы дойдешь..вниз скатится, а нам надо в гору..вперед, пусть трудно по началу будет, непривычно, зато когда преодолеешь рубеж существенный, то радость будет от того что справился!!!
Цитата от Анны.
Цитата: Скорпион, представь на минутку такую ситуацию - ты с пятилетним ребенком приходишь в охотничий магазин и он прглядел себе для игры в казаки-разбойники огромный такой кинжал для разделки лося. Дите агрессивно настаивает на покупке и при отказе закатывает дикую истерику. Ты купишь ребенку нож? Полагаю что нет. А если он кинется на пол и начнет визжать в конвульсиях? Все равно не купишь. И правильно сделаешь. Потом этот ребенок, закатив еще пару-тройку истерик и поняв, что ты непробиваем, от тебя отстанет или хотя бы будет что-то просить в приличной манере.
А теперь представь, что получится из ребенка, которому дают и покупают все по первому свисту. Он все равно долгожданного покоя не даст, наоборот будет только хуже.
Вот в твоем мозге как раз сейчас и сидит такой бутуз(таракан или назови его как хочешь) и требует купить ему настоящий пистолет "как у дяди милиционера". Купишь - завтра он попросит автомат Калашникова и будет истошно орать, пока ты его не предоставишь.
Так что тебе решать - это же твой таракан и только ты можешь его воспитать или смириться и пожизненно быть у него на коротком поводке.
Как я мог своими руками загнать себя в такую жопу???(((((( цитата взята у Семечки)
|
