Всем привет.
Начнем с банального слова о себе. Мне 22 года, курю с 17 лет... Учусь на 5 курсе на педагога, хотя не собираюсь работать по специальности, ибо пока что не считаю себя готовой взять такую ответственность, каковой является работа с детьми.
Я пыталась бросать много раз. Мой рекорд, возможно, покажется даже смешным некоторым людям... 36 часов. И то - лишь потому, что эти 36 часов я находилась в компании бабушки, которая на тот момент еще не знала, что я курю, а я не хотела выдавать свою привычку.
Знаю психологические предпосылки для своего курения. Точнее, понимаю после прочтения нескольких статей. Мне практически никогда не давали свободу. Сначала - пойдешь в школу, самостоятельнее будешь, потом "получишь паспорт", а дальше - "поступишь в вуз, исполнится 18, найдешь подработку, выйдешь замуж". Даже сейчас на меня давят под предлогом - "вот закончишь университет - занимайся, чем хочешь". Меня вымораживает моя учеба. Слов других я не нахожу. Специальность (русский язык и литература) поначалу давалась мне легко и мне было все равно. Но со временем оформились интересы, и они оказались в области технической. В итоге гуманитарный профиль доставляет мне только неприятности и мучения в попытках выучить очередной билет.
Я прекрасно понимаю, что мне необходимо бросить. Еще до курения я постоянно изводила себя в депрессиях, так как имею к ним склонность. В последнее время ситуация усложнилась настолько, что то, что давалось легко раньше - дается только с громадными усилиями. Прежняя великолепная память исчезла. Раньше я была очень энергичным человеком, могла за день переделать то, что теперь могу осилить, дай то бог, за месяц. Иногда даже просто нет сил выйти на улицу. Зато когда заканчиваются сигареты - одеваюсь и иду, прям как зомби какое-то за пакетиком крови. И все это бессилие, слабая память, плохое настроение - больше, чем уверена - исходят именно из никотина.
Три года курила не затягиваясь. Сначала вслед за директором на первой работе - сигареты с ментолом. Потом с друзьями так просто, за компанию. Думала, что пристрастия не возникнет никогда. В 18 лет бросила спокойно и без мучений, раздав остатки в пачке курящим однокурсницам. Через год, летом, снова поступила на работу и снова начала курить. Думаю - снова пойду в университет и брошу, нормально все будет. А в университете в это время начали курить близкие подруги и часто выходили вместе с ними. Когда я поняла, что все, бросить уже не получается - было уже очень поздно.
Убедить себя в том, что мне не нравится курить я не могу. Постоянно курю "вишневые" сигареты, и их вкус мне действительно нравится. Хотя когда они заканчиваются, а купить нет возможности, и я начинаю "стрелять" обычные сигареты - не нравятся они мне.
Бросить хочу. Желтые зубы и пальцы уже говорят о том, что через пару лет такими темпами буду выглядеть на все 30, а для достаточно привлекательной девушки вряд ли есть что-то более страшное
И не знаю, как мне это сделать. Вариант "все просто, не куришь и все" не работает, пробовала. Все равно при отсутствии сигарет берется денежка и ноги идут за "одной последней пачкой".
Мне надо решиться. Сама я бросить не могу. Может быть, с помощью форума, увидев других людей, которые справились или стремятся к тому же, к чему и я, мое желание бросить курить наконец-то исполнится.
Спасибо за прочтение сообщения в "многобукаф". Надеюсь на поддержку, верю, что у меня получится. Для начала хотя бы просто решиться на этот трудный шаг.
