NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Синдром отмены
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=1588		 Страница 1 из 1
Автор:  LSV [ 04 мар 2004, 11:46 ]
Заголовок сообщения:  Синдром отмены
Здравствуйте! уже три недели хожу, брожу тут. Оченно помогает. КУРИЛА около 7 лет и вот 11,02,2004 бросила!!! Правда под влиянием обстоятельств - заболела (простыла) и такенный кашель начелся туши свет. А курила всерьёз и надолго. У меня просьба - не могу найти инфу о том как людин колбасит физически, а не психологически. У меня похоже проблемы - болит башка и чё - то с галазами (типа устают оченно, не могут сосредоточится). Ваще похоже на синдром отмены???
Автор:  bard [ 04 мар 2004, 11:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром отмены
LSV писал(а):
Здравствуйте! уже три недели хожу, брожу тут. Оченно помогает. КУРИЛА около 7 лет и вот 11,02,2004 бросила!!! Правда под влиянием обстоятельств - заболела (простыла) и такенный кашель начелся туши свет. А курила всерьёз и надолго. У меня просьба - не могу найти инфу о том как людин колбасит физически, а не психологически.

Привет.
Тебя уже не колбасит физически. После такого времени то. Не придумывай.

LSV писал(а):
У меня похоже проблемы - болит башка и чё - то с галазами (типа устают оченно, не могут сосредоточится). Ваще похоже на синдром отмены???

А ты не спать не пробовала? :roll:
Автор:  LSV [ 04 мар 2004, 12:03 ]
Заголовок сообщения: 
Как это не спать? Это что новый способ бороться с усталостью :D
Дааа...если башка болит не от "бросалки" тада я прям даже не знаю.
А реально через три недели организьм не трэба никотин? А зачем тада некоторые по несколько месяцев принимают никотинозаменяющюю терапию?
Автор:  bard [ 04 мар 2004, 12:18 ]
Заголовок сообщения: 
LSV писал(а):
А реально через три недели организьм не трэба никотин? А зачем тада некоторые по несколько месяцев принимают никотинозаменяющюю терапию?

Не трэба. :)
Кто по несколько месяцев принимает? Я попил курс Табекса да и то "с легонца". И все. Жевательную резинку жуют да. Но ее дозировку надо сокращать постепенно, а потом вообще отказываться от нее. Кто так не делает поступает неверно.
Автор:  LSV [ 04 мар 2004, 12:48 ]
Заголовок сообщения: 
Мне полегчало. Спасибо! Я попробую без всего бросить. Ой :P Я же уже бросила. Пардон. Не привыкла еще. Попробую без всего продержатся...
Но вот странно: как много вреда наносит никотин организму, практически кажному органу, а вред чувствуется не особенно, ну так самую малость...Да и пока не особо чувствуется польза от "некуришки"...
Держусь пока на гордости от себя самой :) , и на списках вреда от курения, а также на стремлении влится в строй некурильшиков. Но пахожа Я "выльюсь" в промяжуточные ряды тех кто бросил курить, но никогда об этом не забудет и долго еще будет париться (бороться).
Что б не было так трудно сманила подругу и ее друга бросить - пусть теперь со мной мучаются, :mrgreen: т. е. живут полноченной здоровой жизнью.
А ваще наверно не надо себя обманывать: "Я сильная, не такая как все - смогу без проблем..." у меня похоже депресняк! Надо отвлечся (обычно в этом месте идут курить :!: , а Я читаю анекдоты :D )
Автор:  katpink [ 04 мар 2004, 13:01 ]
Заголовок сообщения: 
Никотин вредит медленно, но тщательно. Если начнешь курить, то эффект от курения ощутишь еще лет через пять, но так, что мало не покажется.
Автор:  LSV [ 04 мар 2004, 15:26 ]
Заголовок сообщения: 
Нет понятно курить вредно. Просто обидно! Мнится, что вот ты такая молодец бросила курить и всё должно быть шоколадно и кучеряво. Ну то есть сразу свежее дыхание, кровь с молоком (цвет лица), ясное сознание, прилив сил и проч и проч. А получается наоборот - муторность какае-то образовалась, слабость, сонливость ну и ваще мысли совсем не скакуны! :(
Одна мысль: усё наладится!
Автор:  bard [ 04 мар 2004, 15:35 ]
Заголовок сообщения: 
LSV писал(а):
Одна мысль: усё наладится!

Так и есть.
Но придется тебе еще саночки потаскать за собой. И только потом наступит "хорошо". ;)
Автор:  Lex [ 04 мар 2004, 15:55 ]
Заголовок сообщения: 
LSV писал(а):
Нет понятно курить вредно. Просто обидно! Мнится, что вот ты такая молодец бросила курить и всё должно быть шоколадно и кучеряво. Ну то есть сразу свежее дыхание, кровь с молоком (цвет лица), ясное сознание, прилив сил и проч и проч. А получается наоборот - муторность какае-то образовалась, слабость, сонливость ну и ваще мысли совсем не скакуны! :(
Одна мысль: усё наладится!


Кто-то писал, что как раз на этом этапе опасен срыв. Типа мол я уже столько не курю а где медаль?
Автор:  LSV [ 04 мар 2004, 16:10 ]
Заголовок сообщения: 
Нееееее о срыве речи быть не может!!! Это Я точно знаю! :D
Я просто жалуюсь на жизнь, потому что человек слаб, а тем более у меня еще маленький срок. Хочется знаете услышать: ДА мы то знаем как это не легко! А то моя подруга (ту которую Я сама же и подбила бросить) удивляется типа да ладно тебе не перебарщивай, не так уж и сложно и все такое...Хотя мне грех :oops: жаловатся - у меня хорошие друзья и родственники (поддерживают меня, а сами думают чё она так парится :wink: ) И ваще Я же считаю, что лучший наркотик - любовь!
Кстати (любовь канеся не наркотик) нужно совсем без наркотиков!!!
Автор:  Менделеев [ 07 мар 2004, 22:40 ]
Заголовок сообщения: 
LSV, привет! Ты настоящая молодчина! Ты смогла это сделать! И нифига это не легко, ну по крайней мере – первое время :wink: . С гордостью вспоминаю свой первый месяц. Ужжас! Как я парился!!! И как сейчас я благодарен себе.
Давай, хвост пистолетом! 8)

З.Ы. Заметь, теперь про запарки только вспоминаю :lol:
Автор:  katpink [ 09 мар 2004, 12:29 ]
Заголовок сообщения: 
LSV, ты умница, ты с честью выдерживаешь достаточно тяжелое испытание. Давай, повышай уровень сложности и не кури дальше :D Ты ведь можешь. Ты сильная.
Автор:  LSV [ 09 мар 2004, 15:09 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо всем за поддержку!!!
У меня уже все более менее налаживается - лучше себя чувствую (в смысле организьма), но мысли канеся раз! и приходят: "Давай товарищ закурим по одной... :twisted: ", а Я им :"Тамбовский волк тебе товарищ!!!" Хотя волк ни в чем не виноват :D
Удивительное дело: Я же не представляла себя без сигареты и никто уж меня не представлял. Думала, что бросить это так сложно и даже братся за это не стоит. А вышло в жизни во как. Чуствую себя все лучшее и лучшее! Всем советую! По себе могу сказать синдром отмены не такая уж страшная штука, каждый сможет! Поколбасит канеся немного :( но все пройдет - это точно!!! :D :D :D
Думаю может еще чё изменить в своей жизни к лучшему :wink:
Автор:  katpink [ 09 мар 2004, 17:08 ]
Заголовок сообщения: 
Меняй. :D :D
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/