Здравствуйте! уже три недели хожу, брожу тут. Оченно помогает. КУРИЛА около 7 лет и вот 11,02,2004 бросила!!! Правда под влиянием обстоятельств - заболела (простыла) и такенный кашель начелся туши свет. А курила всерьёз и надолго. У меня просьба - не могу найти инфу о том как людин колбасит физически, а не психологически. У меня похоже проблемы - болит башка и чё - то с галазами (типа устают оченно, не могут сосредоточится). Ваще похоже на синдром отмены???

_________________
Лучший наркотик - твоя любовь!

Привет.
Тебя уже не колбасит физически. После такого времени то. Не придумывай.


А ты не спать не пробовала?

Как это не спать? Это что новый способ бороться с усталостью
Дааа...если башка болит не от "бросалки" тада я прям даже не знаю.
А реально через три недели организьм не трэба никотин? А зачем тада некоторые по несколько месяцев принимают никотинозаменяющюю терапию?

_________________
Лучший наркотик - твоя любовь!

Не трэба.
Кто по несколько месяцев принимает? Я попил курс Табекса да и то "с легонца". И все. Жевательную резинку жуют да. Но ее дозировку надо сокращать постепенно, а потом вообще отказываться от нее. Кто так не делает поступает неверно.

Мне полегчало. Спасибо! Я попробую без всего бросить. Ой Я же уже бросила. Пардон. Не привыкла еще. Попробую без всего продержатся...
Но вот странно: как много вреда наносит никотин организму, практически кажному органу, а вред чувствуется не особенно, ну так самую малость...Да и пока не особо чувствуется польза от "некуришки"...
Держусь пока на гордости от себя самой , и на списках вреда от курения, а также на стремлении влится в строй некурильшиков. Но пахожа Я "выльюсь" в промяжуточные ряды тех кто бросил курить, но никогда об этом не забудет и долго еще будет париться (бороться).
Что б не было так трудно сманила подругу и ее друга бросить - пусть теперь со мной мучаются, т. е. живут полноченной здоровой жизнью.
А ваще наверно не надо себя обманывать: "Я сильная, не такая как все - смогу без проблем..." у меня похоже депресняк! Надо отвлечся (обычно в этом месте идут курить , а Я читаю анекдоты )

_________________
Лучший наркотик - твоя любовь!

Никотин вредит медленно, но тщательно. Если начнешь курить, то эффект от курения ощутишь еще лет через пять, но так, что мало не покажется.

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Нет понятно курить вредно. Просто обидно! Мнится, что вот ты такая молодец бросила курить и всё должно быть шоколадно и кучеряво. Ну то есть сразу свежее дыхание, кровь с молоком (цвет лица), ясное сознание, прилив сил и проч и проч. А получается наоборот - муторность какае-то образовалась, слабость, сонливость ну и ваще мысли совсем не скакуны!
Одна мысль: усё наладится!

_________________
Лучший наркотик - твоя любовь!

Так и есть.
Но придется тебе еще саночки потаскать за собой. И только потом наступит "хорошо".

Кто-то писал, что как раз на этом этапе опасен срыв. Типа мол я уже столько не курю а где медаль?

Нееееее о срыве речи быть не может!!! Это Я точно знаю!
Я просто жалуюсь на жизнь, потому что человек слаб, а тем более у меня еще маленький срок. Хочется знаете услышать: ДА мы то знаем как это не легко! А то моя подруга (ту которую Я сама же и подбила бросить) удивляется типа да ладно тебе не перебарщивай, не так уж и сложно и все такое...Хотя мне грех жаловатся - у меня хорошие друзья и родственники (поддерживают меня, а сами думают чё она так парится ) И ваще Я же считаю, что лучший наркотик - любовь!
Кстати (любовь канеся не наркотик) нужно совсем без наркотиков!!!

_________________
Лучший наркотик - твоя любовь!

LSV, привет! Ты настоящая молодчина! Ты смогла это сделать! И нифига это не легко, ну по крайней мере – первое время . С гордостью вспоминаю свой первый месяц. Ужжас! Как я парился!!! И как сейчас я благодарен себе.
Давай, хвост пистолетом!

З.Ы. Заметь, теперь про запарки только вспоминаю

_________________
Добро обязательно победит зло. Поставит на колени. И зверски убьет.

LSV, ты умница, ты с честью выдерживаешь достаточно тяжелое испытание. Давай, повышай уровень сложности и не кури дальше Ты ведь можешь. Ты сильная.

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Спасибо всем за поддержку!!!
У меня уже все более менее налаживается - лучше себя чувствую (в смысле организьма), но мысли канеся раз! и приходят: "Давай товарищ закурим по одной... ", а Я им :"Тамбовский волк тебе товарищ!!!" Хотя волк ни в чем не виноват
Удивительное дело: Я же не представляла себя без сигареты и никто уж меня не представлял. Думала, что бросить это так сложно и даже братся за это не стоит. А вышло в жизни во как. Чуствую себя все лучшее и лучшее! Всем советую! По себе могу сказать синдром отмены не такая уж страшная штука, каждый сможет! Поколбасит канеся немного но все пройдет - это точно!!!
Думаю может еще чё изменить в своей жизни к лучшему

_________________
Лучший наркотик - твоя любовь!

Меняй.

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???