NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
И я, и я, и я того же мнения - бросаю! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=15712 |
Страница 2 из 115 |
Автор: | Евгенiй [ 13 янв 2011, 13:55 ] |
Заголовок сообщения: | |
Persona писал(а): Через недельку будет, по неделе не курить у меня получалось много раз))) а вот потом башню срывает. Мне сложнее всего дня через 4, а потом через 2 недели. Это я помню с того своего полугодичного некурения...Но все переживаемо. Надо просто пожестче к себе. Я ж понимаю, что я хочу не одну сигаретку, а всеееее их, если я выкурю одну.
Руся29, а тебе как на третий день ощущается? Настрой не сбивает НЧ? Самочувствие ведь тоже лучше, правда? Не факт, что в этот раз будет сложнее через две недели! Не надо себя накручивать. Прошлый опыт не истина в последней инстанции. В этот раз может быть и я уверен будет совсем иначе - легко, позитивно, приятно. Не надо считать дни. Ты уже не курящая. Ты приняла верное решение, а теперь расслабся и получай удовольствие от жизни. Увлекись и отвлекись чем-нибудь. Перестань делать проблему из-за сигарет. Правильный настрой тебе очень поможет! Удачи! Я верю в тебя. У тебя все получится. У тебя уже получилось! |
Автор: | Руся29 [ 13 янв 2011, 13:59 ] |
Заголовок сообщения: | |
Евгенiй писал(а): Не факт, что в этот раз будет сложнее через две недели! Не надо себя накручивать. Прошлый опыт не истина в последней инстанции. В этот раз может быть и я уверен будет совсем иначе - легко, позитивно, приятно. Не надо считать дни. Ты уже не курящая. Ты приняла верное решение, а теперь расслабся и получай удовольствие от жизни. Увлекись и отвлекись чем-нибудь. Перестань делать проблему из-за сигарет. Правильный настрой тебе очень поможет!
Удачи! Я верю в тебя. У тебя все получится. У тебя уже получилось! Юджин, ну ты кадр)) я теперь, когда тебя буду видеть, буду про проповедь думать тебе надо подумать над тем, чтобы ник поменять на Проповедник |
Автор: | Persona [ 13 янв 2011, 14:06 ] |
Заголовок сообщения: | |
Да, лучше бы навсегда... Странно так, вот я подумала - мне 27 лет, из которых 9 я курила...Это такая большая доля "взрослой" жизни...если не ее бОльшая часть. Ну бросала я на полгода, ну на мЕньшие сроки, но по сути я не знаю, как это жить не куря...Долго-долго. Пока еще есть время все исправить, - изменить долю некурения в жизни |
Автор: | Persona [ 13 янв 2011, 14:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
А что, проповедь-не проповедь, а мне лично еще раз прочитать, что я поступаю единственно верно, и что поддерживают - оч важно)) Если бы все проповедники были такими позитивными |
Автор: | Евгенiй [ 13 янв 2011, 14:10 ] |
Заголовок сообщения: | |
Persona писал(а): Да, лучше бы навсегда...
Странно так, вот я подумала - мне 27 лет, из которых 9 я курила...Это такая большая доля "взрослой" жизни...если не ее бОльшая часть. Ну бросала я на полгода, ну на мЕньшие сроки, но по сути я не знаю, как это жить не куря...Долго-долго. Пока еще есть время все исправить, - изменить долю некурения в жизни Вот-вот сожалеть о прошлом можно долго, а что толку? Лучше подумать о своем будущем. П.С. Руся, я подумаю над твоим предложением |
Автор: | Руся29 [ 13 янв 2011, 14:18 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ну или на Юджин, классно звучит! Ты подумай, а то, может, оно призвание-то твое! Не упусти.. |
Автор: | Persona [ 13 янв 2011, 17:30 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вечер подкрадывается. Состояние нестояния какое-то((( Так рано. Голова ватная, у меня даже такое ощущение, что руки меня плохо слушаются...скорее бы домой Что-то я не совсем ожидала, что мне сразу будет так нехорошо...вроде весь день на форуме сижу...а настрой какой-то дурной |
Автор: | Гоя [ 13 янв 2011, 17:42 ] |
Заголовок сообщения: | |
Молодчик! Будем вместе бороться с никотином))) |
Автор: | Евгенiй [ 13 янв 2011, 18:23 ] |
Заголовок сообщения: | |
Persona писал(а): Вечер подкрадывается. Состояние нестояния какое-то((( Так рано. Голова ватная, у меня даже такое ощущение, что руки меня плохо слушаются...скорее бы домой
Что-то я не совсем ожидала, что мне сразу будет так нехорошо...вроде весь день на форуме сижу...а настрой какой-то дурной Персона, милая потерпи! Это у всех так - первые 5 дней примерно. На работе конечно не очень приятно такое самочувствие, но дома даже ничего - можно подрыхнуть и расслабиться Пройдет, в общем, и будет тебе счастье Кстати, как твое имя? |
Автор: | Persona [ 13 янв 2011, 18:28 ] |
Заголовок сообщения: | |
Да я вроде все и понимаю, что пройдет, но голова со мной злые шутки играет...зараза такая....Даже сегодня голову в работу не включала, - весь день занимаюсь уговариванием себя настраиваться положительно Все равно спасибо за хорошие слова! Меня зовут Маша что-то я и забыла представиться |
Автор: | Евгенiй [ 14 янв 2011, 10:09 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ну вот уже и единичка появилась на счетчике. Дальше будет легче и лучше. Как дела, Маша? Не пропадай, делись, выговаривайся |
Автор: | Persona [ 14 янв 2011, 10:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
Да, уже 1 день, это безумно приятно! Вчера вечером было такое самчувствие препоганое, просто хоть вой, и слезливое....Поехала к маме в гости, и проплакалась и наболталась, и вообще хорошо провела время, к ночи меня и совсем отпустило Утро тоже на позитиве, усиленно обращаю внимание на курящих людей, особенно женщин и взращиваю в себе к ним жалость. И так клево не курить, когда только накатов нет: и самочувствие лучше, и дышится как то иначе, и пахну я вкусно духами, а не дымом... Я вот тут задумалась: если мой муж курит, а курит он на кухне, ну или на балконе (что в принципе не принципиально, поскольку все равно воняяет сигаретами), а я буду находиться рядом, никотин из меня вообще что ли выводиться не будет? Пассивное курение может оказывать такой же вред, как и обычное?...Прям расстроена этими мыслями... |
Автор: | Vasilisa [ 14 янв 2011, 11:24 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет, Persona Маша! Аватарка у тебя ну просто очень-очень позитивная. И настрой твой должен быть таким же. Как это ни парадоксально, может быть, звучит, но этот период надо переживать с радостью. Вот прямо как ты и пишешь - чтобы было безумно приятно! У меня дома мегакурящий человек, и сиги по дому разложены, и курит летом на балконе, а зимой - в квартире. Однако это не помешало никотину выводиться, а мне, соответственно, бросить курить. И тебе не помешает. |
Автор: | Евгенiй [ 14 янв 2011, 11:27 ] |
Заголовок сообщения: | |
Persona писал(а): Да, уже 1 день, это безумно приятно!
Вчера вечером было такое самчувствие препоганое, просто хоть вой, и слезливое....Поехала к маме в гости, и проплакалась и наболталась, и вообще хорошо провела время, к ночи меня и совсем отпустило Утро тоже на позитиве, усиленно обращаю внимание на курящих людей, особенно женщин и взращиваю в себе к ним жалость. И так клево не курить, когда только накатов нет: и самочувствие лучше, и дышится как то иначе, и пахну я вкусно духами, а не дымом... Я вот тут задумалась: если мой муж курит, а курит он на кухне, ну или на балконе (что в принципе не принципиально, поскольку все равно воняяет сигаретами), а я буду находиться рядом, никотин из меня вообще что ли выводиться не будет? Пассивное курение может оказывать такой же вред, как и обычное?...Прям расстроена этими мыслями... Надо срочно воздействовать на мужа. Предложите ему Табекс попить. Я думаю любой здравомыслящий человек хочет бросить курить. Может он боится, что ничего не получится. Скажите что Табекс 100% помогает, только надо начать. Вдохновить его надо. Двоим будет круче быть некурящими. Ну а если не захочет, борись за свое счастье -выгоняй на улицу курить и чтобы минут 20 потом проветривался) |
Автор: | Persona [ 14 янв 2011, 11:28 ] |
Заголовок сообщения: | |
Во-во и у меня мега-гипер-курящий Может я потом его тоже сподвигну на бросание! Договорилась с друзьями поехать вечером на каток: опять же отвлечение, там не до курева точно |
Страница 2 из 115 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |