NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

И я, и я, и я того же мнения - бросаю!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=15712		 Страница 2 из 115
Автор:  Евгенiй [ 13 янв 2011, 13:55 ]
Заголовок сообщения: 
Persona писал(а):
Через недельку будет, по неделе не курить у меня получалось много раз))) а вот потом башню срывает. Мне сложнее всего дня через 4, а потом через 2 недели. Это я помню с того своего полугодичного некурения...Но все переживаемо. Надо просто пожестче к себе. Я ж понимаю, что я хочу не одну сигаретку, а всеееее их, если я выкурю одну.
Руся29, а тебе как на третий день ощущается? Настрой не сбивает НЧ? Самочувствие ведь тоже лучше, правда?

Не факт, что в этот раз будет сложнее через две недели! Не надо себя накручивать. Прошлый опыт не истина в последней инстанции. В этот раз может быть и я уверен будет совсем иначе - легко, позитивно, приятно. Не надо считать дни. Ты уже не курящая. Ты приняла верное решение, а теперь расслабся и получай удовольствие от жизни. Увлекись и отвлекись чем-нибудь. Перестань делать проблему из-за сигарет. Правильный настрой тебе очень поможет!

Удачи! Я верю в тебя. У тебя все получится. У тебя уже получилось! ;)
Автор:  Руся29 [ 13 янв 2011, 13:59 ]
Заголовок сообщения: 
Евгенiй писал(а):
Не факт, что в этот раз будет сложнее через две недели! Не надо себя накручивать. Прошлый опыт не истина в последней инстанции. В этот раз может быть и я уверен будет совсем иначе - легко, позитивно, приятно. Не надо считать дни. Ты уже не курящая. Ты приняла верное решение, а теперь расслабся и получай удовольствие от жизни. Увлекись и отвлекись чем-нибудь. Перестань делать проблему из-за сигарет. Правильный настрой тебе очень поможет!

Удачи! Я верю в тебя. У тебя все получится. У тебя уже получилось! ;)


Юджин, ну ты кадр))

я теперь, когда тебя буду видеть, буду про проповедь думать

тебе надо подумать над тем, чтобы ник поменять на Проповедник
Автор:  Persona [ 13 янв 2011, 14:06 ]
Заголовок сообщения: 
Да, лучше бы навсегда...
Странно так, вот я подумала - мне 27 лет, из которых 9 я курила...Это такая большая доля "взрослой" жизни...если не ее бОльшая часть. Ну бросала я на полгода, ну на мЕньшие сроки, но по сути я не знаю, как это жить не куря...Долго-долго. Пока еще есть время все исправить, - изменить долю некурения в жизни
Автор:  Persona [ 13 янв 2011, 14:08 ]
Заголовок сообщения: 
А что, проповедь-не проповедь, а мне лично еще раз прочитать, что я поступаю единственно верно, и что поддерживают - оч важно)) Если бы все проповедники были такими позитивными :)
Автор:  Евгенiй [ 13 янв 2011, 14:10 ]
Заголовок сообщения: 
Persona писал(а):
Да, лучше бы навсегда...
Странно так, вот я подумала - мне 27 лет, из которых 9 я курила...Это такая большая доля "взрослой" жизни...если не ее бОльшая часть. Ну бросала я на полгода, ну на мЕньшие сроки, но по сути я не знаю, как это жить не куря...Долго-долго. Пока еще есть время все исправить, - изменить долю некурения в жизни

Вот-вот сожалеть о прошлом можно долго, а что толку? Лучше подумать о своем будущем.
П.С. Руся, я подумаю над твоим предложением ;)
Автор:  Руся29 [ 13 янв 2011, 14:18 ]
Заголовок сообщения: 
Ну или на Юджин, классно звучит!

Ты подумай, а то, может, оно призвание-то твое! Не упусти..
Автор:  Persona [ 13 янв 2011, 17:30 ]
Заголовок сообщения: 
Вечер подкрадывается. Состояние нестояния какое-то((( Так рано. Голова ватная, у меня даже такое ощущение, что руки меня плохо слушаются...скорее бы домой
Что-то я не совсем ожидала, что мне сразу будет так нехорошо...вроде весь день на форуме сижу...а настрой какой-то дурной :cry: :cry: :cry:
Автор:  Гоя [ 13 янв 2011, 17:42 ]
Заголовок сообщения: 
Молодчик! Будем вместе бороться с никотином)))
Автор:  Евгенiй [ 13 янв 2011, 18:23 ]
Заголовок сообщения: 
Persona писал(а):
Вечер подкрадывается. Состояние нестояния какое-то((( Так рано. Голова ватная, у меня даже такое ощущение, что руки меня плохо слушаются...скорее бы домой
Что-то я не совсем ожидала, что мне сразу будет так нехорошо...вроде весь день на форуме сижу...а настрой какой-то дурной :cry: :cry: :cry:

Персона, милая потерпи! Это у всех так - первые 5 дней примерно. На работе конечно не очень приятно такое самочувствие, но дома даже ничего - можно подрыхнуть и расслабиться :) Пройдет, в общем, и будет тебе счастье ;)
Кстати, как твое имя?
Автор:  Persona [ 13 янв 2011, 18:28 ]
Заголовок сообщения: 
Да я вроде все и понимаю, что пройдет, но голова со мной злые шутки играет...зараза такая....Даже сегодня голову в работу не включала, - весь день занимаюсь уговариванием себя настраиваться положительно :-D
Все равно спасибо за хорошие слова! Меня зовут Маша :) что-то я и забыла представиться :-D
Автор:  Евгенiй [ 14 янв 2011, 10:09 ]
Заголовок сообщения: 
Ну вот уже и единичка появилась на счетчике. Дальше будет легче и лучше. Как дела, Маша? Не пропадай, делись, выговаривайся ;)
Автор:  Persona [ 14 янв 2011, 10:51 ]
Заголовок сообщения: 
Да, уже 1 день, это безумно приятно!
Вчера вечером было такое самчувствие препоганое, просто хоть вой, и слезливое....Поехала к маме в гости, и проплакалась и наболталась, и вообще хорошо провела время, к ночи меня и совсем отпустило :)
Утро тоже на позитиве, усиленно обращаю внимание на курящих людей, особенно женщин и взращиваю в себе к ним жалость.
И так клево не курить, когда только накатов нет: и самочувствие лучше, и дышится как то иначе, и пахну я вкусно духами, а не дымом...
Я вот тут задумалась: если мой муж курит, а курит он на кухне, ну или на балконе (что в принципе не принципиально, поскольку все равно воняяет сигаретами), а я буду находиться рядом, никотин из меня вообще что ли выводиться не будет? Пассивное курение может оказывать такой же вред, как и обычное?...Прям расстроена этими мыслями...
Автор:  Vasilisa [ 14 янв 2011, 11:24 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, Persona Маша!
Аватарка у тебя ну просто очень-очень позитивная. И настрой твой должен быть таким же. Как это ни парадоксально, может быть, звучит, но этот период надо переживать с радостью. Вот прямо как ты и пишешь - чтобы было безумно приятно!
У меня дома мегакурящий человек, и сиги по дому разложены, и курит летом на балконе, а зимой - в квартире. Однако это не помешало никотину выводиться, а мне, соответственно, бросить курить. И тебе не помешает. ;) :lol:
Автор:  Евгенiй [ 14 янв 2011, 11:27 ]
Заголовок сообщения: 
Persona писал(а):
Да, уже 1 день, это безумно приятно!
Вчера вечером было такое самчувствие препоганое, просто хоть вой, и слезливое....Поехала к маме в гости, и проплакалась и наболталась, и вообще хорошо провела время, к ночи меня и совсем отпустило :)
Утро тоже на позитиве, усиленно обращаю внимание на курящих людей, особенно женщин и взращиваю в себе к ним жалость.
И так клево не курить, когда только накатов нет: и самочувствие лучше, и дышится как то иначе, и пахну я вкусно духами, а не дымом...
Я вот тут задумалась: если мой муж курит, а курит он на кухне, ну или на балконе (что в принципе не принципиально, поскольку все равно воняяет сигаретами), а я буду находиться рядом, никотин из меня вообще что ли выводиться не будет? Пассивное курение может оказывать такой же вред, как и обычное?...Прям расстроена этими мыслями...

Надо срочно воздействовать на мужа. Предложите ему Табекс попить. Я думаю любой здравомыслящий человек хочет бросить курить. Может он боится, что ничего не получится. Скажите что Табекс 100% помогает, только надо начать. Вдохновить его надо. Двоим будет круче быть некурящими. Ну а если не захочет, борись за свое счастье -выгоняй на улицу курить и чтобы минут 20 потом проветривался)
Автор:  Persona [ 14 янв 2011, 11:28 ]
Заголовок сообщения: 
Во-во и у меня мега-гипер-курящий :)
Может я потом его тоже сподвигну на бросание!
Договорилась с друзьями поехать вечером на каток: опять же отвлечение, там не до курева точно :)
Страница 2 из 115 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/