NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Помогите избавится
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=15675		 Страница 1 из 2
Автор:  _Игорь_ [ 09 янв 2011, 00:40 ]
Заголовок сообщения:  Помогите избавится
Добрый вечер. Я очень хочу, избавится от курения. Курю 16 лет. Попыток бросить за последние два года, наверное, было несколько десятков. Последняя была с 1-го января. Закурил после нескольких дней депрессии. Все предыдущие закончились примерно так же. Третий день читаю ваш форум и пытаюсь понять, что же во мне не так? Почему люди бросают, а у меня не получается? В общем, выкурив десять минут назад последнюю сигарету, решил в очередной раз попробовать избавляться от этой привычки. Очень надеюсь на вашу помощь.
Автор:  samurai [ 09 янв 2011, 00:43 ]
Заголовок сообщения: 
Игорь давай я тож выкурила ну оччччччень хочется верить свою последнюю сигарету...давай вместе...вместе веселеее..особенно когда знаеш что ты не один...
мой дневник - http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15666
Автор:  deleted [ 09 янв 2011, 00:45 ]
Заголовок сообщения: 
антидепрессанты пробовал? попринимай их чтобы не было повода закурить

плюс ты должен поменять внутри себя установку и не тянуться к сигарете. Попробуй жить как некурящий. Некурящие люди же тоже как-то живут, и депрессии переживают, и паузы заполняют, и стрессы проходят.
Автор:  _Игорь_ [ 09 янв 2011, 01:09 ]
Заголовок сообщения: 
samurai писал(а):
Игорь давай я тож выкурила ну оччччччень хочется верить свою последнюю сигарету...давай вместе...вместе веселеее..особенно когда знаеш что ты не один...
мой дневник - http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15666


Спасибо за поддержку. Вместе оно конечно веселее.
Автор:  _Игорь_ [ 09 янв 2011, 01:11 ]
Заголовок сообщения: 
Elia писал(а):
антидепрессанты пробовал? попринимай их чтобы не было повода закурить

плюс ты должен поменять внутри себя установку и не тянуться к сигарете. Попробуй жить как некурящий. Некурящие люди же тоже как-то живут, и депрессии переживают, и паузы заполняют, и стрессы проходят.


Не ... антидепрессанты это уже слишком :-D , хотя сейчас перечитал свой первый пост и понял, почему Вам захотелось накормить меня антидепрессантами :-D .
Большое спасибо за поддержку.
Автор:  _Игорь_ [ 09 янв 2011, 02:56 ]
Заголовок сообщения: 
Пробую прикрепить счетчик :)
Автор:  samurai [ 09 янв 2011, 03:05 ]
Заголовок сообщения: 
Да так оно нагляднее :-D
Автор:  Domovoy [ 09 янв 2011, 12:58 ]
Заголовок сообщения: 
Все нормально у тебя.
Да, отказ от никотина вызывает иногда депрессию, но это длится не так уж и долго.
Какие антидепрессанты ))) оно тебе надо, это к врачу а не на форум ))))
А вот витамины однозначно начинай пить, мандаринчики кушай, да и ванну с мандариновым маслом тоже не плохо, от депры хорошо помогает, проверено.

А вот форум читай, это помогает почти в 100 случаях из ста бросить курить )))), прямо волшебство с ним )))))
Автор:  _Игорь_ [ 09 янв 2011, 14:54 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо за поддержку.

Первый день пока проходит на удивление спокойно. Курить конечно иногда хочется, но в общем-то терпимо. Надеюсь так будет и дальше.
Автор:  svs [ 09 янв 2011, 14:58 ]
Заголовок сообщения: 
Настраивайся на позетив и все будет хорошо!!!
Автор:  Алёнчик [ 09 янв 2011, 15:24 ]
Заголовок сообщения: 
_Игорь_ писал(а):

Первый день пока проходит на удивление спокойно. Курить конечно иногда хочется, но в общем-то терпимо. Надеюсь так будет и дальше.


Привет ! :-D
Конечно, и дальше все будет спокойно и хорошо. То что курить хочется - это не страшно и не больно, тлько щщщикотно :lol:
Автор:  samurai [ 09 янв 2011, 23:42 ]
Заголовок сообщения: 
_Игорь_
ну как сутки допрожил...??????? ;) на нас тож накатывает,но лучше жить ТАК (к томуж это закончится)чем продолжать убивать себя и разочаровывать близких
Автор:  _Игорь_ [ 10 янв 2011, 00:20 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, выжил, с горем пополам. Таким раздражительным и злым как сегодня вечером :twisted: себя давно не помню. А завтра надо на работу :( , как бы там ни кого не убить :) .
Автор:  asiv-r [ 10 янв 2011, 00:29 ]
Заголовок сообщения: 
_Игорь_ писал(а):
Привет, выжил, с горем пополам. Таким раздражительным и злым как сегодня вечером :twisted: себя давно не помню. А завтра надо на работу :( , как бы там ни кого не убить :) .


- Кэп человек собрался убить человека??????

- нет малыш... это просто оборот речи такой...... Игорь чтит УК РФ.....
Автор:  svs [ 10 янв 2011, 00:43 ]
Заголовок сообщения: 
Это НЧ шалит по больше отвлекайся на приятные темы УДАЧИ!!
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/