| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Хождение по мукам http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=15594 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Бирюза [ 21 дек 2010, 12:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Хождение по мукам |
Привет, Дневник! Создаю тебя с последней надеждой вырваться из плена, ада, тумана, из заколдованного круга, по которому хожу целый год… КАЖДАЯ покупаемая мной пачка – последняя…не могу остановиться… А теперь по порядку. Курить начала лет в 16-17, особого дискомфорта по этому поводу не испытывала. Я нравилась себе курящей…так и прошло почти 20 лет. Я бы и курила со спокойной совестью до конца своих дней, если бы, совершенно случайно, мне не попала в руки книга небезызвестного автора. Прекратила курить легко, жила и наслаждалась жизнью. Потом тяжелый развод с мужем, я осталась одна с двумя детками, без работы. На выручку пришла давняя подружка – сигарета. Ничем, конечно, она меня не выручила и не помогла…Но мысль бросить не покидает меня ни на минуту. Были и кодировки, был табекс, никоретте. Были заговоры, просто уговоры, поиск мотивации, бросание в понедельник, в праздник, после обеда и после дождичка в четверг…Очередное бросание дается легко, длится по-разному от 3 дней до 2 месяцев. А потом меня КЛИНИТ…я просто иду за сигаретами, покупаю пачку и курю как перед смертью…ПОСЛЕДНЮЮ пачку, после которой покупается следующая - тоже последняя. Я не могу вырваться из этого заколдованного круга. Я уже плохо понимаю, чем отличается вчерашняя последняя пачка от сегодняшней ? |
|
| Автор: | *Евгения* [ 21 дек 2010, 13:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Для начала 
Исстория как про меня! Ну прям один водин! Бросила, в тот день как начала писать дневник. Читала, читала, читала (вместо работы)!!!! Тяжело, но справилась) Тебе конечн сложнее так как уже бросала и начинала. Я все 16 лет не переставая дымила. И эта попытка номер раз. Но ничего! Посмотри сколько ребят справились! Справишься и ты. Пиши все что думаешь, пиши что хочешь - ток не кури)) Удачи, бум за тобой следить) |
|
| Автор: | Бирюза [ 21 дек 2010, 13:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо за столь быстрый ответ и поддержку. Справлюсь, конечно, для этого я и пришла сюда  Буду читать, думать и искать в себе эту кнопку.
|
|
| Автор: | donna_rosa [ 21 дек 2010, 13:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
та же фигня на протяжении двух лет... повыкидывала кучу едва початых пачек, чтобы через час-два купить следущую. Вот тоже решила дневник тут завести. Уже пять дней собой горжусь 
Ну и не откладывай особо) завтра легче почему-то не бывает 
|
|
| Автор: | Elena_Zhuravl [ 21 дек 2010, 13:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ПРИВЕТ . усе получится - ты главное ХОТИ !!!! Держися , ведь у тебя есть опыт !!! Советовать тебе лично для меня сложно (я то 1 раз бросаю ) Так что тут только опыт твой и даже отрицательный и ошибки - все поможет !!! И правда то , что увлекшись дневниками читай и время идет и интересно и опять же...опыт !!!УДАЧИ !!!! |
|
| Автор: | Бирюза [ 21 дек 2010, 13:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
donna_rosa писал(а): Вот тоже решила дневник тут завести. Уже пять дней собой горжусь
Ну и не откладывай особо) завтра легче почему-то не бывает Какая ты умница! Особо откладывать не буду...завтра всегда хуже, когда куришь.. |
|
| Автор: | Бирюза [ 21 дек 2010, 13:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Elena_Zhuravl писал(а): Держися , ведь у тебя есть опыт !
Спасибо, буду извлекать что-нибудь полезное из своего опыта... |
|
| Автор: | МониКа [ 21 дек 2010, 13:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
привет, у меня тоже каждый вечер была ПОСЛЕДНЯЯ сигарета, а с утра ПОСЛЕДНЯЯ пачка, маялась ужасно, не знаю, как смогла пережить |
|
| Автор: | Бирюза [ 21 дек 2010, 14:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вот и я маюсь. Хочу поставить жирную точку, а получаются кривые запятые 
Самое обидное, а может и приятное, что причин курить у меня НЕТ. Я вполне довольна своей жизнью, своими детками, своей работой. Единственная причина неудовлетворенности жизнью - мое курение. Оно занимает бОльшую часть моей жизни...Вернее борьба с ним. Наверное, мне это начало нравиться. Да, я курю - это плохо, но ведь я же бросаю  А со стороны - я просто курю и насилую свой мозг...
|
|
| Автор: | Жар-Птица [ 21 дек 2010, 14:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сигарета всегда маскирует какую-то проблему. Нужно целенаправленно ее искать и решить, не закрывая табачным дымом. Для меня такой проблемой был наверно страх ответственности, страх будущего, инфантильность. Вот сейчас стараюсь стать взрослее, и научиться ходить без "костылей". |
|
| Автор: | МониКа [ 21 дек 2010, 14:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
для меня проблемой было не говорить то, что хотела бы сказать... |
|
| Автор: | Бирюза [ 22 дек 2010, 21:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Надоело носиться со своим курением, как дурень со ступой...вчера лихорадочно думала, к чему бы приурочить столь знаменательное событие? В голове проносились круглые даты, церковные праздники...сколько будет этих последних пачек? Ведь все бросают по разному, у кого-то щелкает, у кого-то нет...Может мне не дано дождаться этого щелчка и не прийдет ко мне озарение? Всю жизнь курить? Не хочу 
|
|
| Автор: | МониКа [ 22 дек 2010, 21:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а ты сколько дней уже не куришь? |
|
| Автор: | Бирюза [ 22 дек 2010, 21:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
 Собираюсь заняться полезным делом с завтрашнего дня, ищу вдохновения или пинка Меня саму тошнит от слова завтра..в пачке осталось 3 сигареты...Озарения ждать не буду. ТУПО БРОШУ....
|
|
| Автор: | МониКа [ 22 дек 2010, 21:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
у меня озарение наступило после того как бросила, я реально не понимала всех плюсов, они были как-то пустым звуком для меня, может у тебя также ? попробуй не курить хотя бы месяц ради эксперимента, навряд ли тебе захочется курить снова |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|