Всех благодарю, не ожидал столь массовой поддержки  !
Пельменя писал(а): Здравствуйте, Андрей) Для начала вам лучше всего поменять название дневника) Сами знаете, что "как лодку назовешь...". Вы обязательно бросите, для это и надо-то очень захотеть и все) http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 81&start=0 тут собраны разные видео, аудио материалы о курении. Может вас что-то зацепит. Пишите, знакомьтесь, задавайте вопросы. Вместе всегда веселее и легче 
Начну с первого - поменяю название темы (хотя, как верно заметил Толич, в названии смысл. Тут как продолжишь, так и будет - либо дневник неудачливого бросальщика, либо неудачливого курильщика. Но название сменю,согласен с мнением многих.
Frunzonab писал(а): Андрей, вперед! Вы, мне кажется, заведомо в себе сомневаетесь. А зря. Что вам стоит-то, в общем-то...  И правда, смените название дневника.
Тут Вы правы, сомеваюсь в себе, т.к. два раза уже было, и не смог... "Не смог"... И правда, ужасное словосочетание для мужчины во многих смыслах... Надо отбросить сомнения, и смочь!
Action писал(а): Привет! Главное сильное сильное желание, и выстроенная грамотная мотивация. Ты раскажи что именно заставляет тебя снова спустя 2-3 недели засунуть в рот вонючую сигаретку?
И подумай для себя почему ты хочешь стать некурящим, почему ты больше не хочешь быть зависимым наркоманом
Первая попытка была прорывом! Представьте офис, 5 мужчин, у каждого на столе пепельница.... Не курил 3 недели, сорвался. Причина нервы, вроде бы закуришь, и успокоишься. Второй раз практически тоже самое. Мозгом то я понимаю, что это успкокоение всего лишь самообман, и проблемы, от того что выкурил сигаретку не исчезают. Но! Больной мозг так чувствует.
Не хочу быть зависимым по нескольким причинам - здоровье, и неприязнь ко мне моей девушки, когда накурюсь. (Даже не целуется со мной  ) Хотя это понятно, в день выкуриваю пачку минимум, надо подумать, что прет как из пепельницы. На самом деле много причин можно найти, для того чтобы бросить - оущения во всем совсем другие, когда не куришь. Буду почаще эти причины перечислять!
Всем ещ раз спасибо за поддержку и полезные советы! Хочу быть с Вами!
|