| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Бросил!!!!!!!!!!!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=15520 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Buris [ 06 дек 2010, 23:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Бросил!!!!!!!!!!!! |
всем привет... Курю 7 лет, достало всё, вот решил бросить... чувствую как не могу играть в футбол отдышка страшная(( поднимаюсь по лестнице отдышка... первые 2-а дня было тяжеловато) щас 5-й день как я не курю, бывают головокружение в голове, а девушка моя покуривает сегодня она курила сигарету перед до мной мне так тоже хотелось, но я держался и не покурил))) делал вид типо мне пофиг) а сам смотрю и думаю уххххх))) короче у меня стало давление пониженное 125/65 пульс 65... а ещё я стал много кушать.))) единственное я боюсь сорваться((( в клубе там, или ещё где нибудь, пить ваще боюсь а то закурю я так думаю( я слушал аудио книгу аллен карр, прочитал книгу, и видео просмотрел!!!!! Скока у меня ещё будет слабость?((( когда я смогу заниматься спортом, мне просто сказали пока что нельзя делать нагрузки а то организм и так трудиться там))) |
|
| Автор: | Lev V@lerianovich [ 07 дек 2010, 00:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Счетчик поправьте в профиле 
Цитата: когда я смогу заниматься спортом, мне просто сказали пока что нельзя делать нагрузки Я сразу начал заниматься как только перестал курить  Цитата: чувствую как не могу играть в футбол отдышка страшная((
А, простите, как можно заниматься спортом и при этом курить ? 
|
|
| Автор: | Azazello [ 07 дек 2010, 00:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Недельки через 2 полегчает! |
|
| Автор: | Buris [ 07 дек 2010, 02:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а где поменять счётчик?)))) и как???? |
|
| Автор: | Buris [ 07 дек 2010, 03:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
нету не какой ломки, это всё в голове) |
|
| Автор: | МониКа [ 07 дек 2010, 03:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
как вам повезло, что только в голове- это я без шуток, мне так не посчастливилось |
|
| Автор: | Buris [ 07 дек 2010, 03:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я бросал в том году на пол года и я каждый день хотел курить и думал о сигаретах, и всё кончелось печально я опять закурил... много было попыток бросить... надо настроить себя на Позитив)))) |
|
| Автор: | Buris [ 07 дек 2010, 03:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Buris писал(а): я бросал в том году на пол года и я каждый день хотел курить и думал о сигаретах, и всё кончелось печально я опять закурил...
много было попыток бросить... надо настроить себя на Позитив)))) Кстати Моника ты не видела мои зрачки 1 и 2 день) они на весь глаз нервишки в напряжение соры с девушкой) такие орыы ваще жесть... 
спал по 5 часов 2 дня) щас слабость какая то ) я всегда срываюсь с пьяну, когда выпью рука тянеться к сигам... |
|
| Автор: | МониКа [ 07 дек 2010, 03:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
надеюсь, что сейчас ты трезвый? |
|
| Автор: | Buris [ 07 дек 2010, 03:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
МониКа писал(а): надеюсь, что сейчас ты трезвый?
а что не заметно?) |
|
| Автор: | МониКа [ 07 дек 2010, 03:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
перегаром не пахнет |
|
| Автор: | Buris [ 07 дек 2010, 03:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Моника че то ты злая какая то
расслабься ) пошли бегать
|
|
| Автор: | МониКа [ 07 дек 2010, 03:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
пардон)))) |
|
| Автор: | МониКа [ 07 дек 2010, 03:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Buris, ты вероятно воспринял мой пост про ломки немного неправильно: я реально пережила физические ломки , на третий день малодушно ушла на больничный, чтоб не сорваться, а после этого у меня заболела поджелудка (зато вес не набрала), поэтому и написала тебе, что хорошо, когда они только в голове. Я пока не бегаю, холодно |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|