Всем привет. Я Юрок, живу в Уфе. Учусь на 5 курсе института и работаю в одной из городских служб такси. Курил 2.5 года, по 1.5-2 пачки в день. Посмотрел фильм "Легкий способ бросить курить " не курю уже 3 сутки. Но я чувствую, что на грани срыва, внутри какая то пустота.,,,Вообщем принимайте в ваши ряды и помогайте хотя бы советом.

Честно я первый день на форуме поэтому не знаю где место моей теме. а бросить я решил потому что мне надоело обычную простуду лечить по 2-3 недели,мне надоело впадать в депрессию если закончились сигареты,мне надоело тратить по 50-100 рублей в день на сигареты

Когда я писал первое сообщение я готов был бросить все и бежать за сигаретами,а щас мне абсолютно не хочется курить и я спокоен как удав.

Это и есть "накат", о котором(х) ты ещё прочитаешь и в дневниках, и в разных темах. Чем ровнее и спокойнее ты будешь относиться к таким вот проявлениям, тем легче будешь их переживать и быстрее забудешь о них совсем.
Загляни сюда:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14381
найдешь много полезного, на последних страницах недавно пополнение появилось.
Заглядывай в "Дневники", заходи в другие разделы. Спрашивай, пиши сам. Короче вливайся

_________________
ЖЕЛАНИЕ - ЭТО ТЫСЯЧИ ВОЗМОЖНОСТЕЙ! НЕЖЕЛАНИЕ - ЭТО ТЫСЯЧИ ПРИЧИН!
-> ПОМОГ Карр? <-
-> Карр НЕ ПОМОГ? <-
Рекламирующим электронные сигареты и прочим "красаФФчикам" - сразу в город Nahui(это в Перу 14° 24' ю. ш., 71° 17' з. д.)

Третий день обычно переломный, самый тяжкий. Ну и как обычно: "Отвлекись от всего, Нео. Страх, сомнения, неверие - отбрось"(С).

Уфа на nosmoking.ru
Место встречи (задом наперёд)
Общество Нимных Ноусмокеров

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Сегодня 8й день пока все хорошо

_________________

Уп-с, хотел перенести тему в Дневники и забыл. Переношу.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Юр, ты молодец!!! Самое страшное - начало - позади. Хуже уже не будет. Дальше только легче. Удачи!

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Юр,это точно хуже уже не будет , а будет легче и лучше , уж поверь куряке бывшей !!!Тем более ,что ты во время опомнился , а не как я через 32 года !Да и то лучше раньше , чем ...никогда !!!

_________________
- Муж
Мой дневник

Поздравляю с десяткой!
Дальше будет только проще!

_________________
мой дневник

Давай, главное не забывай ЗАЧЕМ ты решил стать некурящим и что ты им стал. И что одна единственная затяжечка разрушит все

Привет!)))))) Как дела?) Не курим?)

_________________
Лучше думать о курении, чем курить!



Моя первая, неудачная попытка
Как я бросила

Привет Давай знакомится Смотрим а ты молодец Давай держись немножко потерпи и все пройдет

_________________

[Дневничек Нюшки-Танюшки]