NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Ponka - больше не хочу!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=15407 |
Страница 1 из 5 |
Автор: | Ponka [ 16 ноя 2010, 11:47 ] |
Заголовок сообщения: | Ponka - больше не хочу!! |
Всем доброго времени суток. Итак, пришла к вам плакаться или наоборот. Надоело курить и травить себя. Перепробывала уже наверно все, что можно. Даже Карра читала. Мой друг, а по совместительству врач терапевт, два года назад бросил курить с помощью силы воли и табекса (господа, это не реклама). Я, начитавшись всяких хороших отзывов в интернете, недолго раздумывая, купила себе сие лекарство. В инструкции сказано, что на третий день физически курить расхочется, ну а с моральной стороной я уж как то справлюсь. Сегодня первый день. В 8 утра первая таблетка, в 9 по дороге на работу курила таки в машине. В 10 утра еще таблетка. Пока не курю и не хотца. Сегодня вообще у меня день удачный для бросаний. Муж в командировке, соблазнять никотином меня некому. Ну как то вот так. Единственное, что меня смущает, это мои нервы. Как только я не курю, я как бомба замедленного действия. Плачу, ругаюсь, ору. ![]() |
Автор: | datlean [ 16 ноя 2010, 11:54 ] |
Заголовок сообщения: | |
все это психологическое рассторойство пройдет, ерунда, не зацикливайся, и будет проще, тем более, насколько я на форуме поняла, в табекс входит успокаивающий колмплекс, удачного некурения и добро пожаловать к нам ![]() |
Автор: | moonlight [ 16 ноя 2010, 11:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ponka - больше не хочу!! |
Ponka писал(а): Хотя по жизни вполне жизнерадостный человек.
Добро пожаловать! Тут большинство таких.... жизнерадостных по жизни! Так что - вливайся! |
Автор: | Ponka [ 16 ноя 2010, 12:04 ] |
Заголовок сообщения: | |
Девочки, спасибо! Да я почитала дневнички, посмотрела. Все такие молодцы. Я прям уже горжусь вами всеми,и собой конечно же. ну что хоть как то пытаюсь выкинуть из жизни эту гадость гадостную. А кто то бросал с табексом уже? мне бы дневничек его/ее почитать. Очень хотца. ![]() |
Автор: | Ponka [ 16 ноя 2010, 12:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
А вот еще для меня проблема. Как не жрать-то? Меня прям так и тянет "зажевать" этого НЧ ![]() |
Автор: | moonlight [ 16 ноя 2010, 12:09 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ponka писал(а): А вот еще для меня проблема. Как не жрать-то? Меня прям так и тянет "зажевать" этого НЧ Это проблема более сложная, чем не курить! ![]() ![]() |
Автор: | datlean [ 16 ноя 2010, 12:12 ] |
Заголовок сообщения: | |
первое время решай одну важную задачу, дай себе хоть пару дней расслабиться, ну а потом все наладишь сама ![]() |
Автор: | Ponka [ 16 ноя 2010, 12:14 ] |
Заголовок сообщения: | |
Да наверно так и сделаю. Карра что ли перечитать еще раз. Да.. я тут у кого-то из форумчан видела в подписи ссылку на книгу про какой-то "новый способ" бросить курить?! Я скачала. Чей-то? Кто то читал? И есть у меня еще Карр специально для женщин. Может и его прочесть? |
Автор: | datlean [ 16 ноя 2010, 12:17 ] |
Заголовок сообщения: | |
Понка, вот тута много всего полезного, выбирай на вкус http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 81&start=0 |
Автор: | Ponka [ 16 ноя 2010, 12:24 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вот спасиииииииибо!! ![]() Все, сеня не работаю, сеня я читаааю ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Ponka [ 16 ноя 2010, 14:44 ] |
Заголовок сообщения: | |
Решила прочесть Виктор Николаевич Мен - Свобода. Обнаружила, что там всего 19 страницек. Хочется покурить... после обеда ![]() Через 15 минут будет прием 4-ой на сегодня таблетки табекса. |
Автор: | Пельменя [ 16 ноя 2010, 17:04 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет, Ponka! Пришла познакомиться и пожелать тебе удачи!) Табекс многие хвалят, говорят, что с ним не испытываешь особых мук отвыкания, так что правильно сделала, что начала его принимать. На войне все средства хороши. Не забывай только о том, что сильная мотивация и огромное желание не курить - это залог успеха! Все получится ![]() ![]() |
Автор: | Ponka [ 16 ноя 2010, 18:35 ] |
Заголовок сообщения: | |
Пельменя - спасибо! сейчас нервы все вытрепали на работе, ужас! |
Автор: | Shalott [ 16 ноя 2010, 18:41 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ponka,привет. Я бросала с табексом,почитай мой дневник. Если что - спрашивай,с удовольствием расскажу что к чему ... А вообще в 2-х словах - я счастлива,что есть на свете такие таблетки !!! Без них бы не смогла... |
Автор: | Пельменя [ 16 ноя 2010, 18:44 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ponka писал(а): сейчас нервы все вытрепали на работе, ужас!
Но ты же не закурила? Вот и первая победа! ![]() |
Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |